當(dāng)一棵老樹彎下腰的時(shí)候，就很難掰直，當(dāng)一個(gè)壞習(xí)慣成為常態(tài)的時(shí)候，就很難糾正說(shuō)服。
隨著物質(zhì)條件的優(yōu)越，大多數(shù)個(gè)家庭都愿意給予孩子最好的生活環(huán)境和物質(zhì)條件，但是僅僅擁有這些就足夠了嗎？
在享有了琳瑯滿目\的物質(zhì)條件后，我們不難發(fā)現(xiàn)很多孩子還是出現(xiàn)身體差、脾氣暴躁、性格古怪等問(wèn)題。
例如：有的小孩不聽(tīng)父母話，喜歡我行我素；有的小孩挑食厭食，不吃青菜和水果；有的小孩三天五天容易感冒；有的小孩怎么吃睡體重不長(zhǎng)，個(gè)子不伸…
導(dǎo)致這些問(wèn)題的大多數(shù)原因，追蹤溯源，可以找到根本原因，其中首因是沒(méi)有養(yǎng)成良好的作息規(guī)律的好習(xí)慣！
好的習(xí)慣一定是能促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)的，而不是給孩子帶來(lái)壓力、負(fù)擔(dān)、消極體驗(yàn)的。也并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的口號(hào)，真正的好習(xí)慣應(yīng)該是父母深刻意識(shí)到這個(gè)好習(xí)慣的意義，并用心去制定應(yīng)對(duì)方案。
父母只是從知識(shí)上或觀念上認(rèn)識(shí)到了好習(xí)慣的重要性，而沒(méi)有思考過(guò)過(guò)程的重要性，以及如何培養(yǎng)好習(xí)慣。那好習(xí)慣的養(yǎng)成就是一個(gè)泡沫。
讓孩子保持有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。如早睡早起、吃好每一頓飯、保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和鍛煉，什么時(shí)候該做什么事兒，一定是有規(guī)劃的。家長(zhǎng)們也要注意發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，多進(jìn)行表?yè)P(yáng)和適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。
當(dāng)然，這也是對(duì)家長(zhǎng)的一個(gè)小考驗(yàn)，因?yàn)槟阕约涸缢缙?，你自己吃好每一頓飯，你自己保持始終保持鍛煉，你自己便是孩子最好的榜樣與老師…
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