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吃什么補氨糖?

氨糖主要用于骨關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)骨病的修復(fù)和治療!

氨糖主要來源于蝦、蟹的殼中,通過食物是很難獲取的。補充氨糖可以通過處方藥或營養(yǎng)補充劑的方式來實現(xiàn)。

氨糖是軟骨中親水性蛋白多糖的主要組成成分,也是軟骨基質(zhì)和關(guān)節(jié)液的基本成分,有營養(yǎng)關(guān)節(jié)、輔助修復(fù)軟骨關(guān)節(jié),潤滑關(guān)節(jié)、緩解關(guān)節(jié)疼痛、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的作用。

氨糖流失:軟骨退化磨損的根源

骨關(guān)節(jié)炎的根本問題在于軟骨退化磨損,而隨著年齡的增長,身體內(nèi)氨糖會逐漸減少,蛋白多糖合成減少,膠原纖維缺乏支撐而塌陷,進而導(dǎo)致軟骨細胞出現(xiàn)變形、彈性下降、膠原纖維斷裂等問題,軟骨逐漸退化磨損。一旦軟骨保護層破壞,骨頭就失去了必要的保護,兩端的硬骨在運動時就會硬碰硬地摩擦沖撞,就很容易造成骨質(zhì)損傷,從而導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等各種骨關(guān)節(jié)疾病。這時候,及時補充氨糖就變得非常有必要!

氨糖在治療骨關(guān)節(jié)炎中起到的5大作用!

1、修復(fù)磨損關(guān)節(jié)軟骨和組織功能

氨糖作為構(gòu)建膠原纖維和蛋白多糖的基礎(chǔ)單糖成分,能夠修復(fù)已被磨損或被侵蝕的關(guān)節(jié)軟骨和周圍軟組織,從而改善關(guān)節(jié)及周圍組織的生理功能和運動功能。

同時,對于因長期使用抗炎類藥物和激素造成的關(guān)節(jié)軟骨損傷,也具有很好的修復(fù)作用。

2、催生、補充關(guān)節(jié)滑液

氨糖能強烈刺激滑膜細胞產(chǎn)生潤滑液和潤滑素補充關(guān)節(jié)滑液,從而不斷潤滑關(guān)節(jié)軟骨層面,減少磨擦,使關(guān)節(jié)部位靈活自如。

3、清除關(guān)節(jié)腔內(nèi)有害因子

氨糖能促進關(guān)節(jié)滑膜合成透明質(zhì)酸,透明質(zhì)酸具有分子屏障及清除功能,能有效清除關(guān)節(jié)腔內(nèi)的有害酶類及各種有害因子(類風(fēng)濕因子、免疫復(fù)合物、毒素、自由基等),從而阻止關(guān)節(jié)病變進一步發(fā)展,抑制炎癥反應(yīng)發(fā)生。

4、提高免疫力

氨糖具有良好的增強機體免疫力的作用,可有效抑制自身免疫的發(fā)展,從而抑制或終止骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。

5、促進鈣在骨骼沉積

氨糖可促進骨有機質(zhì)生成與無機質(zhì)結(jié)合,加速無機質(zhì)(如鈣質(zhì))在骨骼中的沉積,增加骨密度,可在治療關(guān)節(jié)疾病的同時,改善骨質(zhì)疏松。

在補充氨糖對抗骨關(guān)節(jié)病的同時,和膠原蛋白、軟骨素搭配補充效果更佳哦!

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