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大家都知道血壓高對(duì)健康不利，患上高血壓還會(huì)引起其他的急性或慢性疾病，但是血壓只有達(dá)到多少，才叫達(dá)標(biāo)呢？

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正常人的收縮壓為90－130毫米汞柱，舒張壓為60－85毫米汞柱，最理想的血壓為收縮壓90－120毫米汞柱，舒張壓60－80毫米汞柱。收縮壓130－139毫米汞柱或舒張壓85－89毫米汞柱被稱為血壓正常高值，血壓達(dá)到此程度者，將來(lái)發(fā)生高血壓的概率較高。

沒(méi)有心、腦、腎并發(fā)癥的成人高血壓患者應(yīng)將血壓控制在低于140/90毫米汞柱的水平；已合并冠心病、糠尿病、腦卒中及有腎臟損害等一種或一種以上并發(fā)癥的高血壓患者應(yīng)將血壓控制在低于130/80毫米汞柱的水平；老年高血壓患者宜將收縮壓控制在低于150毫米汞柱的水平；患有高血壓腎病的患者，如果24小時(shí)尿蛋白檢測(cè)出尿蛋白大于1克，應(yīng)將血壓控制在低于125/75毫米汞柱的水平；

血壓達(dá)標(biāo)不僅僅是要求在醫(yī)院的診室中測(cè)量的血壓能夠滿足標(biāo)準(zhǔn)， 還需做到平穩(wěn)達(dá)標(biāo)、盡早達(dá)標(biāo)和長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)(指長(zhǎng)期隨訪中大多數(shù)時(shí)間血壓達(dá)標(biāo))。

想要血壓達(dá)標(biāo)，不能操之過(guò)急，血壓既不能降的太快，又不能降的過(guò)低，一般患者應(yīng)經(jīng)過(guò)4～12周的治療使血壓達(dá)標(biāo)，而老年患者、病程長(zhǎng)、冠脈或雙側(cè)頸動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄及耐受性差的患者， 血壓達(dá)標(biāo)時(shí)間應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)。

高血壓患者在控制血壓達(dá)標(biāo)的同時(shí)，也要堅(jiān)持服藥，堅(jiān)持健康的生活方式，定期監(jiān)測(cè)血壓的變化，在控制高血壓這件事上，大家還是要多聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)。