0670.《 正面管教》 來(lái)自東方極致 00:00 25:53
《正面管教》| 田正賡解讀
關(guān)于作者
簡(jiǎn)·尼爾森，美國(guó)杰出的心理學(xué)家和教育家，美國(guó)正面管教協(xié)會(huì)的創(chuàng)始人。
關(guān)于本書
《正面管教》自出版以來(lái)，已經(jīng)成為美國(guó)管教孩子的黃金教科書，被翻譯成16種語(yǔ)言，僅在美國(guó)銷量就超過(guò)了400萬(wàn)冊(cè)。《正面管教》這本書的作者是簡(jiǎn)·尼爾森，但正面管教理念的最初創(chuàng)始人，是奧地利精神病學(xué)家、個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人阿爾弗雷德·阿德勒和美國(guó)兒童心理學(xué)家魯?shù)婪颉さ吕卓怂?。值得一提的是，阿德勒是心理學(xué)大師弗洛伊德的學(xué)生，而德雷克斯是又阿德勒的學(xué)生。二十世紀(jì)八十年代，簡(jiǎn)·尼爾森開始接觸到阿德勒的教育理念，隨后結(jié)合自己的認(rèn)識(shí)，把阿德勒的教育理念發(fā)展成了正面管教理念，并在1981年寫出了《正面管教》。
核心內(nèi)容
正面管教的核心只有兩個(gè)詞：和善和堅(jiān)定。本書作者認(rèn)為，孩子只有在和善、堅(jiān)定的氣氛里，才能培養(yǎng)出自律、責(zé)任感、合作和自己解決問(wèn)題的能力，才能學(xué)會(huì)讓他們受益終生的社會(huì)技能和人生技能。可以說(shuō)，正面管教是一種可以培養(yǎng)孩子良好品格和能力而且長(zhǎng)期有效的教育方法，它能避免過(guò)度嚴(yán)厲或嬌縱的傳統(tǒng)管教方式可能給孩子帶來(lái)的傷害。
一、正面管教的含義
在傳統(tǒng)的管教方式中，很多父母認(rèn)為懲罰能很好地管教孩子，但是作者經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，懲罰雖然短期里能讓孩子聽話，但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，懲罰只會(huì)導(dǎo)致孩子的四種反應(yīng)：憤恨、報(bào)復(fù)、反叛和退縮。所以，家長(zhǎng)們需要清楚，傳統(tǒng)管教方式里的懲罰，從長(zhǎng)期來(lái)看是有很大危害的，并不可取。
正面管教是一種既不嚴(yán)厲也不嬌縱的方法，和其他傳統(tǒng)管教方式最大的不同就在于，正面管教既不會(huì)羞辱孩子，也不會(huì)讓家長(zhǎng)感覺(jué)難堪，它以相互尊重和合作為基礎(chǔ)，把和善與堅(jiān)定融為一體，然后在孩子自我控制的基礎(chǔ)上培養(yǎng)他的各項(xiàng)能力。作者在書中一再?gòu)?qiáng)調(diào)，正面管教的基石是和善而堅(jiān)定，這是因?yàn)椤昂蜕啤笨梢员磉_(dá)家長(zhǎng)對(duì)孩子的尊重，而“堅(jiān)定”則可以幫助家長(zhǎng)維護(hù)自己的權(quán)威，同時(shí)向孩子表明尊重事實(shí)的態(tài)度。嚴(yán)厲懲罰的管教方法一般都缺少和善，而嬌縱的方法一般缺少堅(jiān)定，所以和善而堅(jiān)定是正面管教和其他管教方法不同的根本所在。
作者在這里介紹了正面管教的重要工具，也就是贏得合作的四個(gè)步驟：表達(dá)出對(duì)孩子感受的理解；表達(dá)出對(duì)孩子的同情而不是寬??；告訴孩子自己
的感受；讓孩子重視解決問(wèn)題。做到這四個(gè)步驟，可以更好地讓孩子與自己合作，從而達(dá)到正面管教的目的。
二、孩子不良行為的四種目的及應(yīng)對(duì)方法
美國(guó)兒童心理學(xué)魯?shù)婪颉さ吕卓怂乖?jīng)說(shuō)過(guò)，“一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆?，是一個(gè)喪失信心的孩子。”德雷克斯發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子們對(duì)自己失去信心時(shí)，他們行為的目的就會(huì)出現(xiàn)四種錯(cuò)誤，分別是尋求過(guò)度關(guān)注、尋求權(quán)力、報(bào)復(fù)和自暴自棄。在孩子們眼里，尋求過(guò)度關(guān)注和尋求權(quán)力，是因?yàn)樗麄兒ε率w屬感和價(jià)值感；而報(bào)復(fù)則是他們希望通過(guò)破壞性的行為，補(bǔ)償自己受到的傷害；如果孩子選擇了放棄，那是因?yàn)樗麄冋娴氖チ诵判摹?/p>
作者在這里給我們指出了分辨孩子錯(cuò)誤行為背后目的的一種方法，那就是家長(zhǎng)要仔細(xì)體會(huì)自己在面對(duì)孩子錯(cuò)誤行為時(shí)內(nèi)心的感受。比如同樣是不做作業(yè)，有的孩子就是用不做作業(yè)的方式來(lái)獲取家長(zhǎng)的關(guān)注，當(dāng)孩子有這種目的的時(shí)候，家長(zhǎng)可能會(huì)感覺(jué)到惱怒、著急或者煩惱；當(dāng)孩子不做作業(yè)是為了顯示自己的權(quán)力時(shí)，家長(zhǎng)會(huì)感覺(jué)受到了威脅和挑戰(zhàn)，感覺(jué)被激怒了；還有的時(shí)候，孩子不寫作業(yè)是為了報(bào)復(fù)，這時(shí)候家長(zhǎng)就很可能感覺(jué)受到了傷害，感覺(jué)很失望；最后一種情況是，孩子不寫作業(yè)只是因?yàn)樽员┳詶?，這時(shí)侯他們真的覺(jué)得自己寫不了這個(gè)作業(yè)，遇到這種情況時(shí)，家長(zhǎng)們很可能會(huì)感到無(wú)助。
確定了孩子的目的之后，家長(zhǎng)們就需要知道應(yīng)該用什么樣的方式來(lái)應(yīng)對(duì)孩子的行為，這樣才能對(duì)癥下藥，更好地幫助孩子解決問(wèn)題。對(duì)于尋求過(guò)度關(guān)注的孩子，家長(zhǎng)可以讓孩子做一些有意義的事，分散他們的注意力；對(duì)于尋求權(quán)力和以報(bào)復(fù)為目的的孩子，他們的情緒會(huì)比較容易激動(dòng)，家長(zhǎng)要記住，千萬(wàn)不要和孩子吵，要先讓雙方都有時(shí)間冷靜下來(lái)，然后和孩子一起找到解決問(wèn)題的方案；而對(duì)于自暴自棄的孩子，家長(zhǎng)要一小步一小步地教給孩子做事的方法，肯定孩子任何微小的進(jìn)步，關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)。最后作者指出，家長(zhǎng)找個(gè)固定的時(shí)間陪陪孩子，及時(shí)表達(dá)出對(duì)孩子的愛(ài)，是解決所有情況的萬(wàn)能良藥。
三、教給孩子解決問(wèn)題的辦法
傳統(tǒng)管教方式關(guān)注的是教給孩子不要做什么，而正面管教關(guān)注的是教給孩子要做什么。孩子們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候，如果能主動(dòng)參與進(jìn)來(lái)，為自己的行為承擔(dān)后果，而不是被動(dòng)地接受后果，那孩子的積極性就會(huì)提高，他們就會(huì)更注意自己的言行。
讓孩子解決問(wèn)題也要講方法，作者在這里就為我們總結(jié)了解決問(wèn)題時(shí)需要注意的四個(gè)要素，分別是相關(guān)、尊重、合理和有幫助。相關(guān)，指的是提出的辦法要和這件事有關(guān)；尊重，是要求這個(gè)解決方法既要尊
重孩子，又要尊重事實(shí)；合理，說(shuō)的是這個(gè)解決方法符合現(xiàn)實(shí)，可以操作；有幫助，說(shuō)的是讓孩子能在這件事里面學(xué)到東西，鍛煉孩子解決問(wèn)題的能力。
四、鼓勵(lì)是糾正孩子錯(cuò)誤行為的最好方法
德雷克斯非常注重鼓勵(lì)，他認(rèn)為這是大人在幫助孩子時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)的最重要的技能。他曾說(shuō)過(guò)很多次，孩子們需要鼓勵(lì)，正好比植物需要水，沒(méi)有鼓勵(lì)，孩子們就沒(méi)法生存。作者也認(rèn)為，鼓勵(lì)是幫助孩子成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的最好方法。很多時(shí)候，孩子的錯(cuò)誤行為就是一種暗示，是在告訴你，他們覺(jué)得自己不重要了，需要關(guān)注，這在心理學(xué)上叫做歸屬感和自我的價(jià)值感。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)的鼓勵(lì)就是他們歸屬感和價(jià)值感的重要來(lái)源，所以，如果家長(zhǎng)能意識(shí)到這一點(diǎn)，那就能明白，為什么鼓勵(lì)能消除孩子做錯(cuò)事的動(dòng)機(jī)。另外，鼓勵(lì)可以讓孩子很樂(lè)意去彌補(bǔ)他們的錯(cuò)誤行為。當(dāng)孩子們做出了什么不負(fù)責(zé)任或者不尊重別人的行為時(shí)，鼓勵(lì)他們做一些彌補(bǔ)的事情，不僅能糾正他們的錯(cuò)誤，還能讓孩子有機(jī)會(huì)參與到解決問(wèn)題中，從而培養(yǎng)他們的責(zé)任感和處理事情的能力。
金句
1. 每個(gè)父母都愛(ài)自己的孩子，可是在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，父母?jìng)冃枰牟粌H僅是一顆愛(ài)心，更需要知道如何去愛(ài)。
2. “為什么家長(zhǎng)們會(huì)覺(jué)得，如果想讓孩子表現(xiàn)得更好，就要懲罰他們呢？”這個(gè)問(wèn)題很尖銳，家長(zhǎng)們可以想想上一次被羞辱或者被懲罰時(shí)的感覺(jué)。如果你被上司批評(píng)了，你會(huì)很感激然后發(fā)自內(nèi)心地想要好好表現(xiàn)嗎？
3. 正面管教的基石是和善而堅(jiān)定，這是因?yàn)椤昂蜕啤笨梢员磉_(dá)家長(zhǎng)對(duì)孩子的尊重，而“堅(jiān)定”則可以幫助家長(zhǎng)維護(hù)自己的權(quán)威，同時(shí)向孩子表明尊重事實(shí)的態(tài)度。
4. 只要家長(zhǎng)不責(zé)備孩子，把錯(cuò)誤看做是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，那孩子就能有一個(gè)很好的機(jī)會(huì)去練習(xí)解決問(wèn)題的技能，而且還能在相互尊重的氣氛下，共享一段高質(zhì)量的親子時(shí)光。
5. 孩子們需要鼓勵(lì)，正好比植物需要水，沒(méi)有鼓勵(lì)，孩子們就沒(méi)法生存。
撰稿：田正賡
腦圖：胖兔子粥粥
轉(zhuǎn)述：成亞
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