掌握好心臟的功能及特點，辨別癥狀不再難。
上周，傅弘老師為大家介紹了心臟在五臟中的地位，今天我們再聽聽傅弘老師為我們帶來哪些精彩內(nèi)容。（以下為傅弘老師直播內(nèi)容整理文稿）
大家好，我是傅弘，很高興大家再次來聽我的直播，今天我要為大家講講心臟有哪些職能。
由于心主宰人體的整個生命活動，因此有「君主之官」、「生之本」、「五臟六腑之大主」的稱號，可知心臟的重要性。
心臟就好比是一個國家里的皇帝，是最高統(tǒng)治者。作為皇帝，是不是就高高在上，什么活也不用干了呢？當(dāng)然不是，相反，這位皇帝有很多事情要做，那么心臟都主要負(fù)責(zé)什么呢？先來說說它的功能。
中醫(yī)把心臟的生理機能分成兩大塊，一個是主血脈，另一個是藏神。
心主血脈
「主」有主持、管理的意思，主血脈指的就是：心臟具有推動和調(diào)控血液在脈道中運行，流注全身以營養(yǎng)和滋潤全身臟腑組織的作用。主血脈還可以從主血和主脈兩個方面細說。
心主血
心主要負(fù)責(zé)推動和控制全身血液的運行，將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身臟腑、軀體、官竅中去。
人體內(nèi)的血液之所以能夠運行，主要依賴心臟的泵血功能。心陽能促進心臟的搏動，心陰能抑制心臟的搏動，只有在心氣充沛、心陰與心陽相互協(xié)調(diào)的時候，心臟才能保持搏動有力、頻率適中、節(jié)律均勻，血液才能正常輸布全身，發(fā)揮濡養(yǎng)作用。
若心氣不足，心陰或是心陽不足，臟搏動無力，便會導(dǎo)致血液運行失常。
心主脈
「脈為血之府」，是容納和運輸血液的通道，心氣有推動和調(diào)控心臟的搏動、脈管的舒縮，維持脈道通暢的作用。心氣充沛，心陰與心陽協(xié)調(diào)，心臟搏動才會有節(jié)律，脈管收縮才能規(guī)律，脈道通暢，血液運行才會流暢。
心功能正常，四肢百骸得以濡養(yǎng)，則面色紅潤光澤、脈象和緩有力；若心氣不足，或陰陽失調(diào)，導(dǎo)致血脈壅塞、血運失常，則會出現(xiàn)心悸怔忡、心胸憋悶、唇舌青紫、脈細澀等癥。
心藏神
心藏神，又稱心主神志，神可以解釋為精氣神的神，代表人的精神狀態(tài)。神，還代表人的意識、思維、情感等一系列精神活動。
而人的精神、情緒是需要氣血供養(yǎng)的，當(dāng)氣血不足時，就會出現(xiàn)心神失守，心神失守就會導(dǎo)致失眠多夢、心煩意亂、反應(yīng)遲鈍、精神萎靡、健忘、注意力不集中等狀況。
你的心臟還好嗎？
心臟不好，除了會出現(xiàn)心悸怔忡、心痛心煩、失眠多夢、健忘等常見心系癥狀外，還會通過哪些方面體現(xiàn)出來？我們?nèi)绾闻袛嘧约旱男呐K是否正常？
1.看面色
《靈樞?邪氣藏府病形》記載：「十二經(jīng)脈，三百六十五絡(luò)，其血氣皆上于面而走空竅」，意思是全身氣血皆上注于面，一個人面部的色澤可以反映心血、心氣的盛衰，以及心臟機能的強弱，故稱心之華在面。
當(dāng)一個人心氣旺盛、血脈充盈時，其面色是紅潤有光澤的，若心氣不足了，面部失養(yǎng)，則出現(xiàn)面色晄白；心血虧虛則見面色無華；心脈痹阻，氣血運行不通暢，則面色晦暗，有瘀斑瘀點；若心火亢盛，灼燒陰液，則導(dǎo)致面色紅赤。
2.看舌頭
《靈樞?經(jīng)脈》說：「手少陰之別……循經(jīng)入于心中，系舌本」，舌為心之苗，能很好的反應(yīng)心臟的功能狀況，正常情況下，舌頭是紅活榮潤、柔軟靈活、味覺靈敏的。
若口唇、舌頭的顏色是比較淡的，則可考慮是心血虧虛、口唇失養(yǎng)所致；若平時容易舌紅生瘡，則很可能是心火上炎所致；倘若舌質(zhì)紫暗、有瘀斑，那就要考慮是否心脈瘀阻了。若心不藏神，還可出現(xiàn)舌體強硬、吐字不清甚至失語等癥狀。
3.看思維意識
心主神志，一切復(fù)雜的精神活動實際上是在心神的主導(dǎo)下，由五臟協(xié)作共同完成的，由于心為藏神之臟，若是心臟出現(xiàn)問題，人的思維、情緒、意識就會表現(xiàn)出異常。
如若心血不足，心神失養(yǎng)，導(dǎo)致神不守舍，就會出現(xiàn)精神恍惚、心悸失眠等癥；若心火亢盛，內(nèi)擾于心，則會出現(xiàn)狂躁、胡言亂語、神識不清等現(xiàn)象；倘若痰濁上蒙心神，神明失司，則會出現(xiàn)神情癡呆、意識模糊。
4.看汗液
中醫(yī)認(rèn)為：心在液為汗，汗液的產(chǎn)生主要由陽氣蒸騰屬陰的津液，外出肌膚所致，汗是由津液所化生，精血同源，心主血，因此認(rèn)為汗為心之液。
《醫(yī)學(xué)正傳》記載：「汗為心之液，心無所養(yǎng)，不能攝血，故溢而為汗」，當(dāng)心陰、心陽異常時，可表現(xiàn)為出汗異常，如心陰虛可見盜汗；心氣虛、心神不寧時可見多汗、自汗；心陽暴脫則見冷汗淋漓等。
導(dǎo)引按蹻養(yǎng)心神
為大家推薦一個養(yǎng)心神的穴位——內(nèi)關(guān)穴。
內(nèi)關(guān)，是手厥陰心包經(jīng)的穴位，位于腕橫紋上2寸，兩筋之中，具有補心陰的功效，同時對穩(wěn)定心率、收斂止汗等都有非常好的效果。
養(yǎng)心為什么不推薦心經(jīng)的穴位，反而推薦心包經(jīng)的穴位呢？
其實，導(dǎo)引按蹻有一個特點：通常來說，導(dǎo)引按蹻是不用手少陰心經(jīng)的，調(diào)理心臟的問題都是用心包經(jīng)的穴位來代替。絕大多數(shù)心臟的問題，都可以通過導(dǎo)引心包經(jīng)上的穴位來解決。
我之前跟大家強調(diào)過，導(dǎo)引按蹻的補瀉手法，除了肝經(jīng)以外，其它陰經(jīng)上的穴位，都是只補不瀉的，因此內(nèi)關(guān)穴用補法即可。
操作方法：
用中指指尖，輕輕點按在內(nèi)關(guān)穴上，（中指指尖朝向手指的方向為補法），保持靜止，每次補30分鐘即可。
講完心臟，該講講脾臟了，中國有很多人常常受脾胃問題的困擾，如：腹脹、腹痛、胃痛、腹瀉、便秘、嘔吐、食欲差等，都與脾胃密切相關(guān)。
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