孩子上了中學(xué)之后，開始很消極
抱怨“上學(xué)很煩、作業(yè)太多”
甚至窩在家里不愿意出去
奇怪了！
明明小學(xué)是陽光活潑的孩子啊…
中學(xué)生教育系列
▼
-01-
中學(xué)時期的孩子性情大變了？
“我是誰？”
中學(xué)時期是孩子發(fā)育發(fā)展的最寶貴的時間，也是最有特色，最豐富多彩的時期。這個時期的孩子會脫離稚嫩走向成熟，是培養(yǎng)孩子人格的一個關(guān)鍵時期。在這個階段里，孩子的成長會面臨很多挑戰(zhàn)。
其中，主要任務(wù)是解決自我同一性的矛盾，即要解決“我是誰？”的問題。
這個時期，孩子更多考慮的是“我是怎樣的人？”“我是誰？”“我在別人的眼中是怎么樣的？”諸如此類的問題。
孩子上了中學(xué)之后，自我意識更加強烈，正式進入了青春期，相比起小學(xué)階段的孩子，會遇到更多的困惑、煩惱，容易產(chǎn)生更多負面情緒。因此，很多家長會感覺到，孩子上了中學(xué)之后就像是變了一個人。
-02-
“厭學(xué)”和“恐人”
厭學(xué)的孩子真的很多。經(jīng)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子的厭學(xué)可分為厭學(xué)情緒和厭學(xué)行為兩種情況。
絕大多數(shù)孩子只是存在厭學(xué)情緒，覺得上學(xué)很煩，不想寫作業(yè)等，但還是能正常上學(xué)。一項關(guān)于中學(xué)生厭學(xué)成因的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在660名學(xué)生中，厭學(xué)情緒的發(fā)生率大概在70.5%，其中，男生的厭學(xué)情緒發(fā)生率是74%，女生厭學(xué)情緒發(fā)生率為67%，存在較為明顯的性別差異，男生更容易產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。
該研究也發(fā)現(xiàn)，重點中學(xué)的學(xué)生厭學(xué)情緒的發(fā)生率是64.5%，普通中學(xué)為76.3%，與重點中學(xué)的學(xué)生相比，普通中學(xué)的學(xué)生更易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。不過，重點中學(xué)的學(xué)生重心更多放在學(xué)習(xí)上，較少表達情緒方面的問題，也就更難發(fā)現(xiàn)。
這項研究的數(shù)據(jù)也表明，中學(xué)生的厭學(xué)情緒是一個普遍存在的問題，非常需要家長和老師的關(guān)注。
家長發(fā)現(xiàn)孩子不去上學(xué)會非常困惑：“孩子平時看起來明明都好好的，上下學(xué)都很規(guī)律，為什么說不上就不上了？”
當(dāng)我們?nèi)ジ⒆訙贤ǖ臅r候會發(fā)現(xiàn)，孩子的厭學(xué)情緒已經(jīng)持續(xù)很久了，只是家長僅僅從外在表現(xiàn)上看到孩子每天去上學(xué)，就覺得孩子沒有這方面的問題，并不了解孩子真實的心理活動。
有一部分厭學(xué)的孩子存在著“恐人”的問題。很多人不理解。學(xué)校的老師、同學(xué)都很好，對他都很熱心，為什么他還會“恐人”？
這其實是孩子本身存在人際交往上的困難，他往往并不厭煩學(xué)習(xí)本身，在一對一輔導(dǎo)的情況下他會進步很快。但是，他不敢進學(xué)校大門，或者是進了學(xué)校的大門不敢進班級，這表明孩子的內(nèi)心恐懼人際交往，有很強烈的社交焦慮。
-03-
中學(xué)生拒絕上學(xué)的真正原因
1.學(xué)習(xí)壓力過大
有的孩子因為學(xué)習(xí)優(yōu)秀，可以進入學(xué)習(xí)成績都比較好的班級或者是重點學(xué)校的重點班、實驗班，家長和孩子都感覺到比較自豪。
然而，在這樣的班級里面，有的孩子會出現(xiàn)學(xué)習(xí)跟不上，感覺其他孩子都比自己學(xué)的好的情況，尤其是對于剛好夠分?jǐn)?shù)線的孩子來說，在學(xué)習(xí)上會感到更大的壓力。
對于來自老師和家長過高的期望，孩子的成績會受到情緒的影響，如果成績不理想，孩子會非常擔(dān)心父母責(zé)罵自己，但是，更多的是孩子的自我譴責(zé)，會覺得自己沒有考好對不起爸媽、對不起老師。這樣的自責(zé)情緒如果沒有及時得到緩解，就會產(chǎn)生惡性的循環(huán)，成績也難有起色。
孩子不論怎么拼命的學(xué)，成績就是上不來，久而久之，孩子會對自己很失望，就會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。
一旦孩子在某次重要的考試中成績不夠理想或很差，內(nèi)心會受到較大打擊，有的會覺得不好意思見到同學(xué)、老師，有的孩子不是想去面對、去解決在學(xué)習(xí)上遇到的壓力，也不知道該怎么更好地解決。面對學(xué)習(xí)上的壓力，有的孩子會產(chǎn)生更強的學(xué)習(xí)動力，但更多的孩子可能會對學(xué)習(xí)感到迷茫，不知道這么努力的學(xué)習(xí)到底是為了什么。
2.存在人際交往方面的困難
在表現(xiàn)出厭學(xué)行為的孩子當(dāng)中，有很大一部分孩子存在人際交往方面的困難。
他們在學(xué)校里沒什么朋友，感覺到很孤獨，并不是大家故意疏離、排斥他們，而是孩子不知道該怎樣和同學(xué)相處。大家在課間的時候經(jīng)常跑出去玩，而他自己卻坐在教室里；
大家三三兩兩的討論著電視劇、電影、動畫片、動漫等話題的時候，他自己卻跟不上，跟同學(xué)沒有共同語言；
同學(xué)喜歡的事物他不喜歡，而自己喜歡的同學(xué)又不感興趣。久而久之，孩子在集體里面就會感覺到很不自在，會感覺大家對他不友好，甚至是惡意。恐懼同學(xué)的眼神、表情，恐懼跟同學(xué)、老師發(fā)生任何的矛盾、沖突。
3.感覺學(xué)校過于束縛
對于不喜歡被約束，尤其是生性活潑好動的孩子來說，會特別抗拒學(xué)校一些要求比較嚴(yán)格的條例，比如，統(tǒng)一服裝、統(tǒng)一發(fā)型、不準(zhǔn)遲到等，他們不愿被約束，就會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒或行動。
4.跟學(xué)校的同學(xué)或老師發(fā)生過激烈的沖突
有時，對于沖突的解決，孩子可能會覺得對自己不公平，這個時候如果他人不理解自己，就覺得非常委屈，也易產(chǎn)生厭學(xué)情緒或行動。
5.與父母之間的關(guān)系比較緊張
比如，在家里，總是因為孩子學(xué)習(xí)不主動、手機使用過長、經(jīng)常玩游戲等問題上演親子大戰(zhàn)。
在小學(xué)階段，孩子尚且還會聽父母的話，但是到了中學(xué)階段，孩子對于父母的反抗、叛逆心理會更加嚴(yán)重，這種情況下孩子也容易有厭學(xué)情緒或行為。
6.存在情緒方面的問題
比如，如果家長沒有及時關(guān)注到孩子的抑郁、焦慮情緒，孩子會很難適應(yīng)學(xué)校生活。
-04-
如何才能幫助孩子重回學(xué)校
1.孩子有厭學(xué)情緒了，怎么辦？
對于有厭學(xué)情緒的孩子和已經(jīng)休學(xué)在家的孩子要區(qū)別對待，孩子進入青春期之后，家長應(yīng)關(guān)注到孩子的情緒問題，要經(jīng)常與孩子溝通。
對于只是有厭學(xué)情緒的孩子，比如，經(jīng)常說不愿意去上學(xué)、上學(xué)很煩，覺得老師、同學(xué)很煩、學(xué)習(xí)作業(yè)太多等消極的話，家長應(yīng)給予重視，但并不是讓家長一味的批評指責(zé)孩子。
很多家長在孩子表達自己的厭學(xué)情緒的時候，會非常生氣，經(jīng)常會說：“給你提供了這么好的條件，生活這么好，你不努力還貪玩兒?！边€有的家長可能會給孩子舉例子：“有的人在小的時候不好好學(xué)習(xí)，長大后只能掃大街，過得很慘?！?，但孩子根本就不接受這樣的話。
有的家長為了激勵孩子，經(jīng)常把別人家的孩子掛在嘴邊，這會讓孩子很氣憤，很煩躁，會加重孩子厭學(xué)的情緒。就像我們前面分析的那樣，有的孩子學(xué)習(xí)成績不理想，總是趕不上別人，不單單只是不喜歡學(xué)習(xí)、不喜歡學(xué)校，而是孩子對自己很不滿。如果家長與孩子的溝通不到位，或者是對孩子說更多批評指責(zé)的話，會使親子關(guān)系更加緊張，同時也會加重孩子對學(xué)習(xí)、對學(xué)校的厭煩情緒。
因此，當(dāng)孩子經(jīng)常說不愿意上學(xué)、好煩這些話的時候，家長應(yīng)盡量先冷靜一下，接下來跟孩子去聊一聊不想上學(xué)的原因，比如，問問孩子是不是在學(xué)校發(fā)生什么沖突了？或者適當(dāng)減少孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)，不給孩子過多的學(xué)業(yè)壓力。在孩子的學(xué)習(xí)成績不理想的時候，跟孩子一起分析一下原因，每個孩子都不一樣，需要家長非常投入的跟孩子去交流。
2.孩子已經(jīng)拒絕上學(xué)了，怎么辦？
有厭學(xué)行動的孩子，也就是休學(xué)在家的孩子，比單純有厭學(xué)情緒的孩子問題更嚴(yán)重一些，這個時候非常需要專業(yè)的幫助。
對于情緒波動比較大的孩子，比如說經(jīng)常發(fā)怒、砸東西，需要用藥物控制情緒，還有的孩子經(jīng)常感覺到?jīng)]意思、經(jīng)常不愿意起床，整天躺在床上不愿活動，也非常需要醫(yī)生的幫助或使用藥物進行輔助。
有些孩子的問題是需要心理專家的幫助的，需要從心理的角度分析原因，跟孩子溝通、探討并找到根源，有針對性的幫助孩子并給出建議。到底是學(xué)習(xí)上的壓力導(dǎo)致孩子產(chǎn)生厭學(xué)行為，還是其他的原因?qū)е潞⒆泳芙^去上學(xué)，這些都需要我們跟孩子一起一步步的進行分析。如果孩子在人際關(guān)系方面存在困難，也就是存在我們所說的“恐人”問題的話，解決起來就相對困難的多，需要的時間也會相對比較長。
家長們還需注意的是，到了中學(xué)階段，孩子的厭學(xué)問題解決起來往往要比小學(xué)階段困難的多，必要的時候應(yīng)聽取專業(yè)人士的建議，只有我們共同努力才能幫助孩子更好地走出困境。
聯(lián)系客服
