038.怦然心動(dòng)的人生整理魔法 來自東方極致 00:00 21:33
《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》| 韓藝恩講述
關(guān)于作者
近藤麻理惠，入選時(shí)代周刊2015年世界最有影響力100人，5歲起開始整理人生，擁有系統(tǒng)理論，高效方法、廣泛傳播于一身的集大成者。經(jīng)過苦心鉆研和無數(shù)調(diào)整之后，她才驚覺，心動(dòng)“是唯一正確的取舍標(biāo)準(zhǔn)。于是，她拋開讓人越做越沮喪的收納技巧，自創(chuàng)“麻理惠整理魔法”,至今已幫助上萬人獲得怦然心動(dòng)的幸福人生。
關(guān)于本書
書里面從整理理念的各種顛覆到收納方法的具體操作一應(yīng)俱全。本書被翻譯成30多種語言文字，亞馬遜2014年必讀書籍之一，尤其在整理收納盛行的日本，作為該領(lǐng)域的經(jīng)典及權(quán)威，銷量超140萬冊(cè)。
核心內(nèi)容
本書的宗旨就是闡述“若做一次整理，絕對(duì)不再恢復(fù)到原來狀態(tài)的方法”。
一、正確認(rèn)識(shí)整理
1.正確的整理法是一個(gè)系統(tǒng)的方法論，是需要學(xué)習(xí)的。
2.短期內(nèi)一次性的徹底的進(jìn)行整理。
3.整理和收納的核心在于先整理，后收納，一定要先明白自己要留下來的東西，然后再把這些要留下來的物品用正確的方式放到正確的位置上去，這才是真正的整理。
4. 按照物品的類別來整理
5. 整理收納并不是簡(jiǎn)單的小技巧，是系統(tǒng)的方法論。
6.整理的誤區(qū)，正確的整理不是按場(chǎng)所整理，而是按物品種類來整理，且需要一次性徹底整理。
二、如何進(jìn)行整理
1.整理和收納的順應(yīng)為先整理后收納。
2.整理的兩大部分：一決定物品的去留，二決定物品的位置，不可顛倒。
3.心動(dòng)整理法的“動(dòng)”字解讀，通過心動(dòng)、流動(dòng)、感動(dòng)學(xué)會(huì)選擇、定位、丟棄。
4.讓家人配合你整理，一定要先理好自己，自己不需要的物品不要送給勉強(qiáng)接受的人。
5.收納需要簡(jiǎn)化至極，不用購買市場(chǎng)上銷售的收納用具，每個(gè)人都能打造自己不換季的衣櫥。
6.通過選擇怦然心動(dòng)的物品，過上怦然心動(dòng)的人生。
7.順利丟棄物品的基本順序應(yīng)該是：首先是衣服類，其次是書籍、文件、小件物品，最后才是紀(jì)念品。
金句：
1.借由一口氣整理完畢，引發(fā)戲劇性的意識(shí)變化。先體驗(yàn)過能夠訴諸感情的戲劇性變化，經(jīng)由這個(gè)沖擊，意識(shí)就會(huì)突然改變，生活習(xí)慣也就不得不改變。
2.收納法根本不能解決整理的問題，因?yàn)槭占{不過是臨陣磨槍的解決方法而已。做整理，不只是物品的填裝作業(yè)，把不要的東西蓋上蓋子，裝作沒看見而已。
3.當(dāng)你認(rèn)真整理時(shí)，雖然稱不上是進(jìn)入冥想狀態(tài)，但的確會(huì)產(chǎn)生一種平靜地與自己面對(duì)面的感覺。因?yàn)猷嵵仄涫碌嘏c自己擁有的物品面對(duì)面地去感受是否動(dòng)心，或是有其他的感覺，就好像是透過物品與自己對(duì)話。
4.因?yàn)榭床磺鍖?duì)自己而言必要的東西或自己追求的東西，所以才更容易在不知不覺中增加了不需要的東西。讓自已無論在物質(zhì)上或精神上，都不斷地被不需要的東西所淹沒。
5.房子不會(huì)變亂，是住在里面的人讓它變亂的。
6.真正的人生，始于整理之后。
撰稿、講述：韓藝恩
腦圖：摩西
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