作者：大米兒
來源：凱叔講故事（ID: kaishujianggushi）1
又到一年開學(xué)季，按說應(yīng)該是各位父母歡呼雀躍的時(shí)候。
可我一朋友卻發(fā)起愁來：小兒子死活不想上學(xué)了。
結(jié)果，不問不知道，一問嚇一跳。
原來，這孩子說話有些口吃，有幾個(gè)同學(xué)總喜歡學(xué)他說話：
當(dāng)他進(jìn)教室時(shí)，他們笑：你、你、你、來、來啦。
當(dāng)他數(shù)學(xué)考了一百時(shí)，他們起哄：了、了、了不、不起呀。
當(dāng)不善運(yùn)動(dòng)的他跑步落后時(shí)，他們喊：跑、跑、跑得真、真慢、慢呀。
做得好也學(xué)，做得不好也學(xué)，怎樣都要學(xué)。
他們?cè)綄W(xué)，孩子越自卑，越自卑，就越不敢說話，簡(jiǎn)直是惡性循環(huán)。
如果不是朋友的一再逼問，孩子心里的委屈、難受還不知道要壓抑多久。
其實(shí)，他是遭受了很多孩子都會(huì)遇到的隱形霸凌。
不是只有對(duì)孩子造成身體傷害的毆打、推搡才叫霸凌，才值得被重視。
開惡意玩笑、孤立、散播謠言、起綽號(hào)、譏諷等隱形霸凌，同樣會(huì)對(duì)孩子造成傷害。
這種傷害不是身體上的疼痛，而是給孩子造成了心理陰影和創(chuàng)傷。
身體上的傷害可以治愈，心靈上的創(chuàng)傷卻難愈合。
隱形霸凌的存在，正在悄無聲息地折磨我們的孩子。
2
情感上的孤立、排擠
孤立、排擠他人，甚至唆使其他人一同參與孤立和排擠，就是一種典型的隱形霸凌。
讀初中時(shí)，我們一致認(rèn)為隔壁寢室一個(gè)女生很怪異：沉默寡言，獨(dú)來獨(dú)往，還常因晚歸被宿管批。
有天晚上，我下樓扔垃圾，竟看到她蹲在垃圾桶旁邊默默地哭。
細(xì)聊之下，才知道她被室友集體孤立了，不想回去。而原因，竟是因?yàn)樗龔膩聿粎⑴c她們八卦別人的臥談會(huì)。
「沒有一個(gè)人跟我說話；沒有一個(gè)人看我；只要我在，她們故意湊在一起說話，不讓我聽見；像躲瘟疫一樣躲著我……」她哽咽著說不下去了。
在那樣的環(huán)境里待了三年，眼看著她變得越來越沉默、孤僻，成了班里空氣一樣的存在。有時(shí)候想同她說話，她都一臉膽怯，不知道做何回應(yīng)。
現(xiàn)在想起這位被孤立的同學(xué)，都覺得心疼。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，6%左右的孩子都曾在集體中被孤立。持續(xù)的孤立，可能會(huì)讓孩子變得自卑、孤僻、抑郁。
「我那時(shí)候被逼到有嚴(yán)重的抑郁傾向，失眠、厭學(xué)、自殘，直到上了高中擺脫了之前的環(huán)境，才有所好轉(zhuǎn)?！挂晃辉还铝⒌木W(wǎng)友這樣說道。
心理學(xué)家哈洛曾做過一個(gè)非常殘忍的實(shí)驗(yàn)——絕望之井。
實(shí)驗(yàn)中，幼猴被困在一個(gè)漏斗形小黑屋中，孤獨(dú)、絕望地呆了兩年。
兩年后，被放出來的小猴已經(jīng)得了重度抑郁癥：喜歡遠(yuǎn)離猴群，毫無活力，有極強(qiáng)的自閉、自殘和攻擊傾向。即便通過藥物和集體生活對(duì)小猴進(jìn)行治療，也收效甚微。
由此，他得出結(jié)論：對(duì)靈長(zhǎng)類動(dòng)物來說，早期嚴(yán)重而持久的孤立，會(huì)導(dǎo)致孩子心理創(chuàng)傷，這種影響將持續(xù)一生。
被群體孤立和排擠絕非小事。
人是群居的動(dòng)物，集體性是人的天性之一。
被孤立、被排除在人群之外的孩子，就像一座孤島，像風(fēng)雨飄搖的大海里，一艘獨(dú)自航行的小船，內(nèi)心充滿了孤獨(dú)、無助和絕望。3
言語上的侮辱
起侮辱性綽號(hào)、嘲弄、開玩笑、散播謠言等言語上的侮辱行為，也都是會(huì)對(duì)孩子造成傷害的隱形霸凌。
散播惡性謠言，對(duì)孩子的傷害尤其巨大。
《優(yōu)雅的謊言》中，女孩千智就被同學(xué)散播的謠言所傷。
在千智因被孤立而郁郁寡歡時(shí)，同學(xué)花蓮假裝和她親密，卻又在背后散播她的惡性謠言：
謊稱千智小學(xué)時(shí)就被同學(xué)孤立；
將千智因意外去世的爸爸說成是自殺。
千智深受謠言之苦。而謠言，又帶來同學(xué)的嘲弄和更嚴(yán)重的孤立。
這些痛苦，都被懂事的她隱藏在了微笑背后。忙于生計(jì)的媽媽絲毫沒有發(fā)現(xiàn)，她在學(xué)校遭受了欺凌。
她也曾去圖書館查閱和抑郁相關(guān)的書籍，也曾試著向陌生人傾訴心中煩惱，也曾用織圍巾的方式來緩解內(nèi)心苦悶。
然而，什么也沒能改變。
同學(xué)的傷害，家人的忽視，內(nèi)心抑郁至極的她，最終不堪重負(fù)，用那條圍巾，結(jié)束了自己年輕的生命。
心理學(xué)上說，謠言會(huì)造成人內(nèi)心的緊張、不安、煩惱和痛苦。
25歲的阮玲玉無法忍受惡意中傷，一句「人言可畏」，離開了這個(gè)令她失望的世界。
24歲的臺(tái)灣藝人楊又穎，因網(wǎng)上眾多散播她酗酒且出賣身體的謠言，留下一紙寫滿委屈的遺書，同樣選擇了離開。
成人尚且無法面對(duì)遭受謠言的痛苦，何況是弱小的孩子？
被起不雅綽號(hào)，同樣會(huì)讓孩子感到受傷。
曾看過這樣一則視頻。
一名10歲男孩，一直情緒激動(dòng)地大喊：「做人要有尊嚴(yán)！ 我寧愿站在這里一天，我也要尊嚴(yán)！」
原來，男孩因?yàn)樾r(shí)候頭部受過傷而長(zhǎng)不出頭發(fā)，幾乎每天都帶著帽子。有的同學(xué)會(huì)開玩笑去碰他的帽子，有幾位同學(xué)取笑他是「光頭強(qiáng)」。他實(shí)在氣不過，就打了對(duì)方。
沒有頭發(fā)已讓他感到自卑，而同學(xué)給他起綽號(hào)，則更深深刺傷了他的自尊。因而即便被學(xué)校罰站，他也要為尊嚴(yán)吶喊。
哪怕再小的孩子，也同樣有尊嚴(yán)，也需要尊嚴(yán)。
在孩子心里，起綽號(hào)并不是開開玩笑的小事，而是和尊嚴(yán)有關(guān)，和屈辱有關(guān)。
除此之外，言語上的譏諷、嘲弄，同樣會(huì)傷害孩子，不容小覷。4
毆打、故意推搡這種已經(jīng)顯性化的霸凌，更容易被識(shí)別、提防和處理。
反倒是這些常見的隱形霸凌，極易被父母和學(xué)校忽視。
做為孩子的第一責(zé)任人，父母該怎么保護(hù)孩子盡量不受隱形霸凌的傷害呢？
及時(shí)識(shí)別孩子的求救信號(hào)
除了學(xué)業(yè)外，父母應(yīng)更加關(guān)注孩子的情緒和心理狀態(tài)，及時(shí)識(shí)別出孩子的求救信號(hào)，以便給予孩子幫助。
當(dāng)孩子出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、多次表達(dá)不愿上學(xué)、脾氣突變、出現(xiàn)自殘行為時(shí)，可能就是孩子在發(fā)出求救信號(hào)，家長(zhǎng)得格外注意了。
在《優(yōu)雅的謊言》中，對(duì)于在學(xué)校被同學(xué)欺凌一事，千智其實(shí)很早之前就發(fā)出過求救信號(hào)：她曾表達(dá)過不想去學(xué)校，也曾想找媽媽傾訴。
千智的母親卻不以為意。
直到千智走后，痛苦中她才想起女兒的求救信號(hào)，然而，為時(shí)已晚。
教會(huì)孩子應(yīng)對(duì)隱形凌霸
面對(duì)隱形霸凌，最重要的是學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
父母可以在家多和孩子進(jìn)行角色扮演，演練各種情形下的應(yīng)對(duì)方式：
當(dāng)別人的言行讓自己感到不舒服時(shí)，言辭拒絕：請(qǐng)你不要這樣，我不喜歡！
當(dāng)被別人誤會(huì)時(shí)，大膽說出事實(shí)。
鄰居家的孩子有陣子眼睛有點(diǎn)炎癥，上下學(xué)回家都遵醫(yī)囑戴了墨鏡，被同學(xué)嘲笑是臭美。鄰居教她這樣回?fù)簦何也皇浅裘?，戴墨鏡是因?yàn)槲已劬Πl(fā)炎了，怕光。
當(dāng)覺得自己無法應(yīng)對(duì)別人的欺凌行為時(shí)，可以立即離開，遠(yuǎn)離被欺凌的環(huán)境。之后，可以向父母或老師尋求幫助。
從反復(fù)演練中，孩子能獲得應(yīng)對(duì)的底氣和自信，當(dāng)霸凌再次發(fā)生時(shí)，能勇敢表達(dá)自己的不滿，不會(huì)因保持沉默，而讓對(duì)方得寸進(jìn)尺。
做孩子永遠(yuǎn)的后盾
美國(guó)教育發(fā)展中心的一項(xiàng)研究指出，64%的孩子被霸凌后沒有告訴其他人。其中一個(gè)很重要的原因就是：無效的求助，不當(dāng)?shù)母深A(yù)。
當(dāng)孩子受到欺凌，會(huì)擔(dān)心辜負(fù)了父母的期望，害怕被認(rèn)為是慫、軟弱或開不起玩笑。因而情愿自己忍受痛苦，也閉口不言。
做為父母，平時(shí)就應(yīng)該告訴孩子：無論發(fā)生什么事情，別怕，我們就在你身后，是你永遠(yuǎn)的后盾。
當(dāng)傷害已發(fā)生時(shí)，父母應(yīng)耐心傾聽，給他安慰，在「堅(jiān)定地站在孩子這邊，捍衛(wèi)孩子權(quán)益」前提下，去理性處理被霸凌一事。
當(dāng)孩子深信父母會(huì)保護(hù)他，會(huì)給他合理的幫助，才會(huì)在霸凌發(fā)生時(shí)，主動(dòng)尋求幫助。
當(dāng)有人可以傾訴，有人給他安慰和幫助，孩子也更容易重建對(duì)自己和未來的信心。
弗洛伊德的童年陰影理論認(rèn)為，一個(gè)人的童年創(chuàng)傷經(jīng)歷對(duì)一生都有重要影響。
這樣的傷害，就像是孩子心上的傷口，雖然會(huì)愈合，但傷疤卻一直會(huì)在，不經(jīng)意間就會(huì)隱隱作痛。
做為父母，為了防止這樣的傷害發(fā)生，應(yīng)防患于未然，教孩子學(xué)會(huì)識(shí)別、應(yīng)對(duì)隱形霸凌 。
而當(dāng)傷害已發(fā)生時(shí)，父母要勇敢地站出來，和孩子一起面對(duì)。
因?yàn)?，比隱形霸凌更可怕的，是孩子的背后，沒有你。
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