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孩子的安全感不是你這樣給的

《孩子想法達不到就哭鬧》


一個媽媽正在為她孩子的入園問題憂慮。

這本來是位非常盡責的媽媽。孩子3歲以前,她從沒有離開過孩子。

她發(fā)愁地問我:

我一直陪在他身邊,按理他安全感應該建立的很好啊?本來想著他入園應該不會有什么問題??墒菫槭裁此衲暌詠?,越發(fā)不能離開我了,到了寸步不離的那種。脾氣也明顯變得特別壞。你自己要粘著我的啊,可又總動不動跟我哭鬧。入秋他就要上幼兒園了,我很擔心他沒辦法適應!

關于安全感,這顯然有一個誤會。孩子的安全感不是這位媽媽這么給的。


媽媽溫暖的懷抱是孩子最早建立安全感的基礎。

我們一直強調(diào),0-2歲,是孩子安全感建構(gòu)的核心期。而整個0-7歲,都是安全感建構(gòu)的關鍵期。這兩個不同的時間段,里頭其實存在一個遞進的、發(fā)展的關系。

最早的時候,孩子完全仰賴媽媽才能夠存活。媽媽的陪伴和回應,會幫孩子建立起對這個世界的基本的信任。然而,安全感的建構(gòu)并非到此為止了。它還要繼續(xù)向前,去借由生活中一些事件和小細節(jié)去推動、去加固。

比如,1歲半前后的孩子,自我意識開始萌芽、覺醒,他們需要脫離跟媽媽的共生關系。他們可能遇到的一個挑戰(zhàn)就是斷奶。一方面,孩子希望離開媽媽的乳房,一方面又擔心自己離開乳房后會不會死掉。畢竟那是從一出生就賴以生存的生命源泉呀。

然而真正斷奶以后,孩子會發(fā)現(xiàn),原來我并沒有因此死掉,媽媽也依然會愛我。于是“斷奶”這個事,最終變成了由“失控”重新恢復到“可控”的可貴體驗。

這樣的體驗讓孩子的安全感變得更加牢靠。而且,這個安全感已經(jīng)不再是單純仰賴媽媽而給的,而是孩子調(diào)動了自己的內(nèi)部資源,去克服焦慮,然后內(nèi)化到自己核心人格中去的。

再比如,上面這位媽媽擔憂的孩子入園問題。剛?cè)雸@的小孩內(nèi)心會有許多憂慮,比如:

媽媽是不是不要我了?

爸爸媽媽說會來接我是不是真的?

這里的老師和小朋友是可以信任嗎?

當父母堅持每天送孩子入園,到點準時接孩子回家,回到家后如常去好好陪伴孩子,孩子就會發(fā)現(xiàn),爸爸媽媽沒有拋棄我,他們?nèi)匀缓軔畚摇?/span>

他們還會發(fā)現(xiàn),哪怕離開了爸爸媽媽,跟一群陌生人在一起,這個世界依然是安全的。至此,孩子的心理空間開始拓展,他對外部世界的信任度也越來越高。

孩子的安全感,就是在這樣的過程中不斷升級、加固的。


孩子漸漸長大離開媽媽的懷抱,不代表安全感就不在了。

然而一些父母似乎搞錯了。

他們的確把孩子照顧的很好,特別周到,可是這些孩子適應新環(huán)境的能力,仍然會存在很多問題。原因就在于,這些父母只實現(xiàn)了安全感的第一要素,卻忽略了第二要素。

我提過安全感的兩大要素:一個是“穩(wěn)定”,包括穩(wěn)定的撫養(yǎng)人,穩(wěn)定的成長環(huán)境等;一個是“可控”,即孩子要能在應對外部危機的時候,感受到他自己掌控局面的力量。

從這個角度說,若父母一直跟孩子黏在一起且照顧周到,但從未曾給過孩子獨立的機會,那孩子與父母的共生狀態(tài)就無法打破。他們不曾獨自遇到過“失控”,自然也就沒有機會去“掌控”,當然就更不曉得何為可控。

這樣的安全感,必定是有缺陷的。

我們再回到上面這位媽媽的問題。

孩子粘媽媽到了“寸步不離”的程度,原因很可能就在于,此前媽媽和孩子是24小時都不曾分開過的。就像一個人習慣了用拐杖走路,一直用了那么長時間?,F(xiàn)在你突然要拿走他的拐杖,他的第一反應不是感激你,而是害怕,甚至憤怒。

可貴的在于,媽媽提到自己的孩子脾氣越來越大了。這是好事。說明孩子起碼內(nèi)在有一股力量在生長。他有自己的想法和主見。有想要獨立的欲望。就像許多其他進入逆反期的小孩在做的一樣。

雖然他不知道離開媽媽會面對怎么樣的情境,未知總是可怕的。但是他發(fā)自內(nèi)心又覺得,和媽媽的關系太近了,近的讓他難受,需要用力去推開。

所以,這個媽媽最需要做的,不是憂慮孩子能否適應。這個憂慮很容易會把媽媽和孩子繼續(xù)綁在一起,更加無法分離。

媽媽需要做的,是邀請爸爸,或者家庭成員多介入,去和孩子做一個逐步的剝離。


孩子會很快適應新的環(huán)境,并建立友誼。

孩子也許剛開始看起來很難過。但是我們很快就能發(fā)現(xiàn),離開媽媽以后,孩子依然會很開心。甚至會比在媽媽面前更輕松和快樂。

因為,和媽媽保持一定的距離,獲得更多自我空間,以及接觸外部世界和外部環(huán)境,是孩子健康成長、走向獨立的一種必然需要。

如同氧氣之于呼吸一樣重要。

這也才是孩子要的安全感。

安全感就是在不斷的、小小的分離事件中得到強化的。這些事件包括,斷奶,媽媽短暫的離開,跟媽媽以外其他人的游戲時間,自己獨處的空間,還有入園等。

父母恰當應對,學會逐步放手,甚至必要時候輕輕推開孩子,是對孩子至關重要的成長支持。

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