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用什么樣的姿勢(shì)能科學(xué)積攢人品? | The Science of Luck



呵,人生。


是不是覺(jué)得幸運(yùn)女神永遠(yuǎn)在別人家,就沒(méi)怎么光顧過(guò)自己?


紅包從來(lái)都搶不到大的,排隊(duì)總是排到最慢的,倒霉的事情還總扎堆。


別人 “考的全會(huì)、蒙的全對(duì)”,而自己 “答案就在嘴邊,就是賴著出不來(lái)”,二選一也能選錯(cuò);


別人一個(gè)個(gè)升職加薪走向人生巔峰,而自己辛辛苦苦吃力還不討好,功勞歸不到自己身上鍋倒是還背了不少;


就連在游戲里,別人都是自帶光環(huán)的天選之子,而自己卻是懵逼三連 “我在哪” “隊(duì)友在哪” “誰(shuí)在打我”,就連不需要技術(shù)的 100 連抽里 SSR 也是不存在的;


自帶霉運(yùn)屬性的自己,想求好運(yùn),能做的好像就只有轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉了。(錦鯉:“實(shí)現(xiàn)了算我輸~”)



不!我們今天就要告訴大家:運(yùn)氣不是玄學(xué)!它是可以通過(guò)自身努力得到的,是可以為自己所創(chuàng)造的!—— “運(yùn)氣是給有準(zhǔn)備的人的!”


來(lái),讓我們干了這碗雞湯!(?·??·?)??



等等等等!我們這里是一個(gè)宣傳科學(xué)知識(shí)的平臺(tái),可不是什么美食節(jié)目。


運(yùn)氣是可以準(zhǔn)備的,這還真不是忽悠人的。心理學(xué)家 Richard Wiseman 對(duì)運(yùn)氣做了長(zhǎng)達(dá) 10 年的研究,甚至開(kāi)設(shè)了 “好運(yùn)學(xué)校(Luck School)”。他的課讓霉運(yùn)王開(kāi)始走好運(yùn),讓好運(yùn)的人覺(jué)得自己簡(jiǎn)直就是天選之子!


沒(méi)錯(cuò),這告訴我們:想要獲得大把大把的運(yùn)氣,不用求天求地求錦鯉,求自己就行!



想知道其中的奧秘?別急,今天我們就給大家破解幸運(yùn)密碼,告訴大家如何制造幸運(yùn)(只煲雞湯,不教方法的文章都是耍流氓)


  • 為什么別人總有源源不斷的機(jī)會(huì),而你卻只能感嘆懷才不遇?

  • “好運(yùn)王” 到底用了什么手段來(lái)聚集好運(yùn)氣?

  • 我到底該用什么姿勢(shì)吸收好運(yùn)?

  • 我又需要做些什么來(lái)留住我的好運(yùn)?


 “好運(yùn)王” 都有什么共同點(diǎn)? 

擁有這 5 大特質(zhì)的人,好運(yùn)連連


著名的 “怪咖” 心理學(xué)家Richard Wiseman(他的著作有《怪咖學(xué)(Quirkology)》),曾經(jīng)找了 400 個(gè)自認(rèn)為 “運(yùn)氣超好” 或 “運(yùn)氣超差” 的人,進(jìn)行了數(shù)年的追蹤與研究。


他發(fā)現(xiàn):這些好運(yùn)和霉運(yùn)的背后,其實(shí)都是人們的思想和行為在作祟!


結(jié)合另一本關(guān)于講運(yùn)氣的新書(shū)《運(yùn)氣是怎么發(fā)生的( How Luck Happens)》,我們將這些特質(zhì)總結(jié)為:


  • 眼中有小事,心中存大局;

  • 愛(ài)折騰,但不作死;

  • 謎一般的自信;

  • 第六感很準(zhǔn);

  • 再苦也能笑一笑。


—— 下面我們就具體展開(kāi)講講這 5 個(gè)特質(zhì)。



 01   眼中有小事,心中存大局


在我們還年輕的時(shí)候(知道你現(xiàn)在還年輕 ??),讀過(guò)不少 “懷才不遇” 的詩(shī)詞歌賦。才子們感嘆自己時(shí)運(yùn)不濟(jì),命途多舛,自己滿腹經(jīng)綸,卻找不到機(jī)會(huì)施展??偠灾?,都是這個(gè)世界的錯(cuò)!沒(méi)有給我這個(gè) “運(yùn)”!


但是,對(duì)于好運(yùn)的人來(lái)說(shuō),運(yùn)氣可不是等來(lái)的,而是自己找來(lái)的!他們?cè)谧约侯I(lǐng)域深耕的同時(shí),也時(shí)刻注意著大環(huán)境的趨勢(shì)與變化,順勢(shì)為自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)。


這可不是叫大家 “隨大流”,什么流行跟著什么走。而是對(duì)外界的變化保持開(kāi)放的態(tài)度,思考可以如何與自己感興趣的東西結(jié)合,為自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)!


就像現(xiàn)在大數(shù)據(jù)可以說(shuō)是熱得不要不要的,是不是所有文科學(xué)生都要棄文從理,放棄自己本身感興趣的專業(yè),都跟風(fēng)跑去學(xué)做大數(shù)據(jù)呢?


這真是學(xué)到禿頂也學(xué)不過(guò)那些統(tǒng)計(jì)、計(jì)算機(jī)專業(yè)的?。∠喾?,你其實(shí)應(yīng)該去思考的是,大數(shù)據(jù)可以怎么運(yùn)用到你感興趣的領(lǐng)域,讓自己成為能稱為這個(gè)跨領(lǐng)域的 “佼佼者”。


比如,人類學(xué) + 大數(shù)據(jù) = 市場(chǎng)研究員,教育 + 計(jì)算機(jī) = 教育產(chǎn)品設(shè)計(jì)師等等。更何況,未來(lái)是合作的社會(huì),你不僅要有屬于自己的特長(zhǎng),并且還要了解別人的領(lǐng)域,你才能知道找誰(shuí)合作并且吸引到 ta 跟你合作吧?


小米的創(chuàng)始人雷軍曾說(shuō)過(guò),“在風(fēng)口上,豬都會(huì)飛”,而幸運(yùn)的人就是那些能夠心存大局,發(fā)現(xiàn)這個(gè)風(fēng)口的豬,哦不,的人。



 02   愛(ài)折騰,但不作死


除了心存大局之外,運(yùn)氣好的人還喜歡折騰來(lái)折騰去 —— 好好的路不走,非要走不尋常的路;而且不求穩(wěn)當(dāng),喜歡不斷嘗試新的、未知的東西。


這恰恰應(yīng)了加尼福利亞理工學(xué)院的心理學(xué)教授 Leonard Mlodinow 的那句話:“我們要不斷嘗試,并勇敢接受失敗。就像擊球,不論你技術(shù)如何,嘗試得越多,你越可能擊中?!?/span>

但這種折騰可不是瞎折騰,它是有條件的。


首先,你得確定折騰后,你付出的代價(jià)不大,而且只要其中一件能成功,自己的收獲還不小。


其次,折騰并不是白折騰,而要不斷去反思。不然,這些嘗試都沒(méi)有辦法成為你日后成長(zhǎng)的養(yǎng)料。


就像大家現(xiàn)在可能還很迷茫自己以后要做什么 or 不知道自己現(xiàn)在在忙活些什么,沒(méi)關(guān)系!去嘗試嘗試不同領(lǐng)域,反思反思過(guò)程中自己的感受與收獲,找到自己的興趣點(diǎn)。日后,你可能就會(huì)覺(jué)得自己很幸運(yùn),因?yàn)樽约鹤鲋矚g的事情。


所以,趁現(xiàn)在多去嘗試、多去冒險(xiǎn),不為自己設(shè)限,不斷給自己創(chuàng)造失敗的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí),好運(yùn)才更可能翻你的牌子!


“作而不死是謂生”!


 03   謎一般的自信:覺(jué)得自己就是幸運(yùn)兒


有好運(yùn)的人還有一種蜜汁嘚瑟,覺(jué)得自己就是幸運(yùn)。不是吹的,這可能真對(duì)自己變幸運(yùn)有幫助。


 

社會(huì)心理學(xué)家Robert Merton曾提出過(guò)一個(gè)著名的概念,叫作自證預(yù)言(self-fulfilling prophecy)。通俗來(lái)講,就是我們總會(huì)在不經(jīng)意間使我們自己的預(yù)言成為現(xiàn)實(shí)。


有一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)就說(shuō)明了這個(gè)現(xiàn)象??蒲腥藛T給一批學(xué)生進(jìn)行了 IQ 測(cè)試,然后告訴老師一些學(xué)生天賦異稟,讓老師相信這些學(xué)生在未來(lái)成績(jī)會(huì)飛漲。但這一切都是謊言。他們并沒(méi)有真正地去測(cè)智商,這群“高智商”的學(xué)生也不過(guò)是隨便抽取的。


但是,這群學(xué)生的成績(jī)真的突飛猛進(jìn)了!因?yàn)楫?dāng)老師相信他們會(huì)有高智商、有好成績(jī)后,與他們的互動(dòng)也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的變化(例如:更多的情感投入、更多的積極反饋)。


同樣,如果你總覺(jué)得自己很倒霉,可能你就真的會(huì)一直倒霉。


更可怕的是,這樣你還會(huì)失去對(duì)人生的掌控感,覺(jué)得“我命由天,不由我”。這在心理學(xué)中,有一個(gè)專有名詞叫習(xí)得性無(wú)助(learned helplessness)。這是賓夕法尼亞大學(xué)的心理學(xué)教授 Martin Seligman 在研究抑郁癥時(shí)發(fā)現(xiàn)的現(xiàn)象。


Seligman 研究發(fā)現(xiàn):當(dāng)動(dòng)物處于不可控的高壓環(huán)境時(shí),一開(kāi)始還會(huì)稍作嘗試,但后面就會(huì)徹底放棄抵抗,即使后面撤銷了高壓環(huán)境,他們也不愿意再做出逃脫的努力。


人也是如此,一旦你認(rèn)定自己是倒霉的,人生是自己所不能控制的,可能你最后連嘗試的意愿都沒(méi)有,自然也更難遇上好運(yùn)了。


所以,多記錄自己感恩的事情,讓自己覺(jué)得自己被幸運(yùn)籠罩著,真的能讓你的人生更加幸福。這真不是雞湯!很多研究都已經(jīng)說(shuō)明了這鐵一般的事實(shí)~


(Sorry, 一不小心配了張阿嫲風(fēng)的圖)


 04   第六感很準(zhǔn)


這個(gè) “第六感” 嘛,就是說(shuō)直覺(jué)啦~ 但這個(gè)直覺(jué)不是與生俱來(lái)的。


好運(yùn)的人必定是在生活中,通過(guò)學(xué)習(xí)、工作、記錄和反思,積累了大量經(jīng)驗(yàn)、和調(diào)用以往經(jīng)驗(yàn)的敏感度這份借鑒過(guò)去的能力和敏感度,造就了他們更準(zhǔn)的第六感。


 05   再苦也能笑一笑


最后一個(gè)特質(zhì)嘛!就是老生常談的積極樂(lè)觀地看待霉運(yùn)。道理想必大家都懂得,也不贅述啦~


所以,好運(yùn)的一部分是可以通過(guò)我們的行為舉止、思維模式所決定的。那獲得好運(yùn)的秘訣,便是向這些好運(yùn)的人看齊,像他們一樣思考,好運(yùn)也許就能接踵而至!

 如何 keep 住你的好運(yùn)氣? 

你首先要敢于承認(rèn)運(yùn)氣這件事情吶


好了,到這里,我們已經(jīng)知道如何去創(chuàng)造好運(yùn)了,那我們又該怎么守護(hù)住這份幸運(yùn)呢?


答案很簡(jiǎn)單!就是向別人承認(rèn)自己的成功有運(yùn)氣的成分!



首先,這就是事實(shí)?。?strong>成功是離不開(kāi)運(yùn)氣的!


康奈爾大學(xué)行為經(jīng)濟(jì)學(xué)教授 Robert H. Frank 在他的新書(shū)《成功與運(yùn)氣(Success and Luck: Good Fortune and the Myth of Meritocracy)》中就曾經(jīng)提到,通過(guò)對(duì)大規(guī)模數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)顯示:


在經(jīng)濟(jì)學(xué)領(lǐng)域,那些姓氏首字母在字母表中比較靠前的助理教授,會(huì)越早被評(píng)為正教授。因?yàn)榻?jīng)濟(jì)學(xué)論文署名一般是按照作者姓氏首字母排列的。名字在前面的人,更容易被記?。幌喾?,這個(gè)現(xiàn)象在心理學(xué)中就并不存在,因?yàn)樾睦韺W(xué)論文不按字母順序排序。


而在加拿大職業(yè)冰球運(yùn)動(dòng)員當(dāng)中,40% 的人都出生在 1,2,3月,而出生在 10,11,12月的只有 10%。這是因?yàn)楸蜿?duì)是按年齡來(lái)劃分球員的,早出生(1,2,3月)的小孩要比同年晚出生(10,11,12月)的小孩體型更高大。要知道,在職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的選拔中,身材絕對(duì)是一個(gè)不可忽視的重要條件。


其次,承認(rèn)運(yùn)氣成分的人自帶 “好人” 氣質(zhì),讓人愿意跟 ta 合作。



Robert H. Frank 曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn):他找人虛構(gòu)了一份記者訪談,訪談對(duì)象是一個(gè)虛構(gòu)的著名科學(xué)家,這個(gè)科學(xué)家發(fā)明的新藥取得了極大的成功。這份訪談?dòng)袃蓚€(gè)版本,差別只在結(jié)尾:


>> “運(yùn)氣版”:這個(gè)科學(xué)家說(shuō)雖然我們團(tuán)隊(duì)付出了極大的努力,但其中也少不了運(yùn)氣的成分,還舉了幾個(gè)好運(yùn)氣的例子。


>> “能力版”:科學(xué)家就只說(shuō)團(tuán)隊(duì)付出了大量的努力,尤其還指明,正是他自己的一個(gè)關(guān)鍵貢獻(xiàn),才讓這個(gè)新藥能成。


然后 Frank 把這兩個(gè)版本的訪談隨機(jī)地給被試閱讀,并問(wèn)他們兩個(gè)問(wèn)題:


如果你是一個(gè)大公司的總裁,你是否愿意雇傭這位科學(xué)家做你們公司的副總裁?


如果這位科學(xué)家是你的鄰居,你們是否有可能成為好朋友?


結(jié)果可想而知,人們更愿意招 “運(yùn)氣版” 中的科學(xué)家,而且也更愿意和這樣的人做朋友。而且 Frank 也在一批商科的學(xué)生中做了實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)他們也更偏好 “運(yùn)氣版”。


所以,想要維持自己的好運(yùn),就大大方方地承認(rèn)好運(yùn)的作用!這不會(huì)削弱他人對(duì)你能力的認(rèn)可,反倒會(huì)讓他們覺(jué)得你 “氣質(zhì)可嘉”,給你帶來(lái)更多的機(jī)會(huì)!



最后,大家也許會(huì)發(fā)現(xiàn),“運(yùn)氣也是實(shí)力的一部分” 確實(shí)不假。一個(gè)人能同時(shí)兼有廣闊的胸懷、開(kāi)闊的眼界、敢于嘗試的勇氣以及鐵打不爛的自信,實(shí)屬不易。但是,相比于完全不受自己控制的天意,這些思維模式的培養(yǎng)很大程度上是能被我們自己控制的!這何嘗不是一件極度幸運(yùn)的事情呢?


錦鯉界有句名言:“愿望和運(yùn)氣交給錦鯉,你只管努力就好。” 


如果努力的方向不對(duì),估計(jì)錦鯉大王也幫不了你。

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