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仔細(xì)看看，其實(shí)并不陌生，他們是作家史鐵生，以色列前總理沙龍，英國(guó)鐵娘子撒切爾夫人和演員陳強(qiáng)。

有人要問(wèn)，為啥把這些人放在一起？小編今天想說(shuō)的是，因?yàn)樗麄兩嗨啤蛑酗L(fēng)而離世。

中風(fēng)，就是腦卒中，泛指腦血管出現(xiàn)問(wèn)題，包括腦出血和腦梗塞兩種重要疾病。

不管是中外，還是性別差異，職業(yè)差異，中風(fēng)找到你，真是從不挑這些。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年有 200 萬(wàn)中風(fēng)新發(fā)人群，在所有疾病中致死率排位第 2 名。

同時(shí)，中風(fēng)也是中國(guó)第一致殘疾病，只有不到 20%的中風(fēng)患者治療后能夠痊愈。

中風(fēng)前，往往都會(huì)先發(fā)生一次小中風(fēng)。

那么小中風(fēng)，其實(shí)就是一個(gè)很好的中風(fēng)警告了。只是很多時(shí)候，被人們給忽略了。所以，重分地重視起小中風(fēng)，能夠很大程度的避免中風(fēng)發(fā)生。

小中風(fēng)，又稱為短暫性腦缺血發(fā)作（TIA）。

但是，往往這些癥狀只持續(xù)數(shù)分就恢復(fù)了。

所以一旦出現(xiàn)上述癥狀，就要警惕是否 TIA。即使數(shù)分鐘后恢復(fù)正常，也要記得就醫(yī)檢查。

TIA相對(duì)中風(fēng)而言，還是完全可逆的。

因?yàn)門IA發(fā)生后幾十分鐘內(nèi)，大腦血運(yùn)又得以恢復(fù)，癥狀消失，所以人們常常忽略了 TIA。

但很可怕的是，約有1/3的 TIA最終發(fā)展成中風(fēng)，約有4%～20% 的患者會(huì)在三個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)中風(fēng)。

低風(fēng)險(xiǎn)：0～3 分；中風(fēng)險(xiǎn)：4～5 分；高風(fēng)險(xiǎn)：5 分以上。

高風(fēng)險(xiǎn)患者在2 天內(nèi)發(fā)生中風(fēng)的概率為 8%～10%！

所以，一旦發(fā)生了TIA，一定要引起高度重視，這樣才能最大程度的降低轉(zhuǎn)發(fā)中風(fēng)的危險(xiǎn)。

如果自己或周邊的人出現(xiàn)了上面提到的癥狀，別猶豫，先撥打急救電話。

如果有視野缺損、眩暈或者走路不穩(wěn)的情況，最好待在原地坐下，不要輕易走動(dòng)，防止跌倒或碰撞。

到達(dá)醫(yī)院之后，醫(yī)生在問(wèn)診后可能會(huì)進(jìn)行一系列檢查，包括頭部 CT 或磁共振、腦血管造影、心臟彩超和頸椎動(dòng)脈彩超等。

所以，如果因?yàn)橐粋?cè)手臂無(wú)力去醫(yī)院，醫(yī)生卻開了頭部 CT，不要以為醫(yī)生是在過(guò)度檢查。

對(duì)于出現(xiàn)過(guò) TIA 的患者來(lái)說(shuō)，最重要的是防止以后出現(xiàn)中風(fēng)。

中風(fēng)和 TIA 歸根到底都是腦血管方面的病變，因此降低血管高危因素，對(duì)于防止 TIA 患者發(fā)展為中風(fēng)尤為關(guān)鍵。以下是醫(yī)生們的一些建議。

1. 戒煙及控制體重。

2. 控制血糖、血壓和血脂。

3. 控制房顫等基礎(chǔ)疾病。

房顫（心房顫動(dòng)）發(fā)生時(shí)，心房?jī)?nèi)的血液淤積并可能產(chǎn)生血栓，而脫落的血栓流動(dòng)到腦血管就有可能產(chǎn)生中風(fēng)。

房顫患者的中風(fēng)概率比普通人高 5～10 倍。

但可以通過(guò)規(guī)范的預(yù)防血小板聚集、抗凝等治療有效減少 TIA 及中風(fēng)的概率。

動(dòng)脈粥樣硬化是發(fā)生腦梗心梗等疾病的重要原因，網(wǎng)上有一些說(shuō)法，教你通過(guò)握拳、摸腳背等簡(jiǎn)單的方法，來(lái)自測(cè)血管硬化程度。

【視頻】腦中風(fēng)的征兆

本期編輯：Amy