還記得“虎媽”嗎？
當(dāng)年她對(duì)女兒異常嚴(yán)苛的教育方式曾引爆了各界對(duì)于中美教育方式的大討論，以及“父母該給孩子快樂教育還是嚴(yán)厲教育”的論戰(zhàn)。
幾年來，類似的討論從來就沒有停止過。我們經(jīng)常能在朋友圈讀到兩類文章。
一類主張“讓孩子快樂”，感慨當(dāng)下“每個(gè)孩子都要上一堆興趣班”的現(xiàn)狀，反對(duì)家長給孩子太多壓力。另一類的核心觀點(diǎn)則是：任何成就都要經(jīng)過艱苦努力才能達(dá)到。不對(duì)孩子有要求，不敦促孩子進(jìn)步，是家長的不負(fù)責(zé)任。
我想，大部分家長都不會(huì)走到“放任”或者“高壓”的極端。但是，我們應(yīng)該對(duì)孩子有多少要求，或者，給孩子多大的“壓力“呢？
結(jié)合女兒游游最近的狀況，我想與大家分享一些自己的思考。
家里人一直希望游游學(xué)一種樂器，但我一直反對(duì)。
其實(shí)家里人并不是想讓游游考級(jí)，或者一定學(xué)出什么成績，無非是希望她可以借此提升一些音樂素養(yǎng)，以及，在生活中多一種可以自我娛樂，自我表達(dá)的方式。
而我之所以反對(duì)，也并不是擔(dān)心她壓力大或者辛苦。
我的顧慮在于，我擔(dān)心自己無法為她提供足夠的支持力。
為什么？
用游游同學(xué)學(xué)畫的狀態(tài)來解釋吧。
她從小喜歡畫畫。一年級(jí)開始，我給她報(bào)了一個(gè)繪畫的網(wǎng)絡(luò)課程。課程很好，老師很好。只不過，和任何的學(xué)習(xí)一樣，學(xué)畫也難免有枯燥、辛苦和不容易的時(shí)候。
當(dāng)有更好玩的事情吸引她，或者自己覺得累了，就會(huì)討價(jià)還價(jià)：“這星期可不可以不畫？”“作業(yè)太多了，可不可以不畫？”以及“我不喜歡畫這個(gè)，我不想畫?！?/p>
有時(shí)候作業(yè)比較難，她剛看完老師示范就表示抗拒：“我不會(huì)！”“我不可能畫成老師那樣！”
還經(jīng)常會(huì)有畫不好，或者，其實(shí)畫得不錯(cuò)，但她自己不滿意的時(shí)候，她會(huì)把畫紙擦破，會(huì)把筆摔一地，會(huì)發(fā)脾氣，會(huì)掉眼淚，會(huì)大聲喊：“我討厭媽媽！”
在畫畫這件事上，我堅(jiān)持兩點(diǎn)：
第一，我相信，她是喜歡畫畫的。我也希望幫助她保持對(duì)這個(gè)愛好的熱情。
第二，我相信，任何學(xué)習(xí)都不可能是百分百愉快的，我不希望她遇到挫折就輕易放棄。
因此，我努力在做兩件事：
第一，盡量讓她能夠愉快地與“畫畫”打交道。
第二，陪伴，并幫助她調(diào)節(jié)因?yàn)楫嫯嫯a(chǎn)生的各種負(fù)情緒。
所以，我們常常會(huì)在她畫畫之前，或者畫完之后“打一架”。其實(shí)就是玩半小時(shí)左右的打鬧游戲。枕頭大戰(zhàn)，騎牛，以及各種追跑翻滾……
最后兩個(gè)人都一頭汗，再用力抱抱，互相揉對(duì)方的臉，哈哈大笑。
到目前為止，打鬧游戲始終是幫助游游消除挫敗感，驅(qū)散各種煩躁和不愉快，重整旗鼓的最有效的方法。（順便插一句，在艱難的一年級(jí)適應(yīng)期，我們也是靠每天放學(xué)“打”半個(gè)小時(shí)，而得以順利度過的。）
打鬧游戲我也喜歡玩，大多數(shù)時(shí)候，我也能因此獲得放松和快樂，所以這不算什么負(fù)擔(dān)。對(duì)我來說最難的，是應(yīng)對(duì)游游在畫畫過程中的各種磨磨嘰嘰，甚至掉眼淚和發(fā)脾氣。
尤其是看到她一分鐘前還開開心心地看動(dòng)畫片，一打開畫夾就可憐兮兮地說“我累死了，我要先休息會(huì)兒”，或者明明畫得蠻好，因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的不完美就摔筆摔紙……這種時(shí)候，我也需要無數(shù)次的深呼吸，才能控制自己的情緒。
對(duì)。深呼吸。換上充滿同情的（真誠的）眼神，張開懷抱。就這樣安靜的，讓她在我懷里掉眼淚。或者輕輕環(huán)抱她的肩，等待她眼睛里的埋怨和不滿一點(diǎn)點(diǎn)熄滅。然后她就會(huì)好起來。我們?cè)僖黄鹫以颍朕k法。
也有很多時(shí)候，等她哭完，也就不再需要我做什么了，她會(huì)自己平靜地，甚至開心地畫完那幅畫。然后，特別有成就感地感慨：“媽媽，我覺得我畫得真不錯(cuò)啊！”
這種時(shí)候真是開心。我和她，都會(huì)有突破某種局限之后的成就感。我想，在這個(gè)過程里，我們都有進(jìn)步，有成長。這種成長，絕對(duì)不僅僅是畫一幅畫而已。
不過呢，我覺得我的“支持力”已經(jīng)到達(dá)一個(gè)限度力。我自己也是個(gè)對(duì)負(fù)情緒敏感，特別容易“往心里去”的人。（有時(shí)候幫游游調(diào)整完她的負(fù)情緒，我也得需要一些時(shí)間，或者靠躲起來打兩盤游戲才能給自己”充電“。）再加上工作各種忙碌，從時(shí)間精力各方面考慮，我覺得自己不太有可能再以同樣的方式支持她學(xué)一門新的技能。
怎么辦呢？家庭會(huì)議開過幾輪之后，游游表示她自己很想學(xué)樂器。而爸爸表示愿意負(fù)責(zé)陪游游學(xué)，為游游提供支持。他們倆決定一起報(bào)班，做同學(xué)。
不錯(cuò)的解決辦法，對(duì)吧？雖然，可以料想，未來也不會(huì)一帆風(fēng)順，但游游會(huì)很開心有爸爸的陪伴和支持。而游爸的加入，也緩解了我不少壓力。
故事講完了，來回答文章開頭的問題：在成長過程中，我們可以給孩子多大“壓力”呢？
我想，先把“壓力”改為“推力”吧，并且，在“推”的同時(shí)，我們必須能夠提供等量的支持。
孩子能否承受艱苦的練習(xí)，或者說，能否在壓力很大的環(huán)境中堅(jiān)持不放棄，與父母能在多大程度上幫助他緩解壓力，調(diào)整負(fù)情緒，以及補(bǔ)充正情緒直接相關(guān)。
這也是游戲力最近幾篇討論“適應(yīng)力”的微信文章不斷強(qiáng)調(diào)的觀點(diǎn)——
幫助孩子加強(qiáng)適應(yīng)力的第一要素，就是“支持性他人”。孩子能否及時(shí)從壓力和挫折中恢復(fù)，并且不斷增強(qiáng)自己“復(fù)原”的能力，與他是否能從成長環(huán)境中得到成年人的支持和幫助密切相關(guān)。
再以虎媽為例，我還記得自己當(dāng)年讀《虎媽戰(zhàn)歌》時(shí)的震驚和強(qiáng)烈的排斥心態(tài)。很多人和我一樣，覺得如此“高壓”，定然會(huì)給孩子造成心理傷害。
但事實(shí)上，無論媒體報(bào)道還是書里的內(nèi)容，都只呈現(xiàn)，或者強(qiáng)化了虎媽“高壓”的一面，我們并不了解在那個(gè)家庭中，在虎媽與女兒親子關(guān)系中的全部情形。
單純從理論模型來說，假設(shè)虎媽在對(duì)女兒高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求的同時(shí)，能夠?yàn)樗齻兲峁┑攘康闹С?，能夠幫助孩子在壓力中及時(shí)復(fù)原，我們就不能說她的方式是完全不可取的。
不過，必須要強(qiáng)調(diào)，我們絕對(duì)不是認(rèn)同甚至推薦虎媽式的教育方式。借用這個(gè)可以說是極端的例子，還是為了與大家繼續(xù)探討“如何加強(qiáng)孩子適應(yīng)力”的話題。
哈佛大學(xué)關(guān)于適應(yīng)力的研究報(bào)告中，提到增強(qiáng)孩子適應(yīng)力的兩大要素——
第一個(gè)要素，就是我們之前提到的支持性他人（supportive relationship）。
第二個(gè)要素則是：積極支持孩子進(jìn)行持續(xù)的技能鍛煉 （the development of explicit skills and capabilities ）。
我們將在之后的文章里，與大家分享對(duì)“積極支持孩子進(jìn)行技能鍛煉”的思考。
（題圖來自美國《時(shí)代周刊》雜志2011年1月21日的封面，該期封面故事就是關(guān)于虎媽的報(bào)道。）
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