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【紅棗桂圓枸杞紅糖水的做法】補血暖胃,女生經(jīng)期必備! 棗干60克,桂圓30克,枸杞子30克,紅糖30克。紅棗、枸杞、桂圓放在盤中清洗干凈,再用冷水泡發(fā)1小時。將泡發(fā)好的的材料濾干水分倒入湯煲中,加入800克清水和適量紅糖,攪拌均勻,蓋上蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,燉30分鐘左右即可! ?
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