花小米
哈佛商學(xué)院工商管理系的柯比教授認(rèn)為，以傳統(tǒng)的方法去學(xué)習(xí)，是一個(gè)迅速減值的過(guò)程，而以學(xué)習(xí)力去獲取知識(shí)，則是不斷增值的過(guò)程。
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哈佛真的有人啃書(shū)到凌晨四點(diǎn)半嗎？
有，但是很少。
頂尖學(xué)霸確實(shí)都很勤奮，但比勤奮更重要的是——“學(xué)習(xí)力”。
關(guān)于什么是學(xué)習(xí)力，為了便于大家理解，特意準(zhǔn)備一張圖。
學(xué)習(xí)力是由學(xué)習(xí)的動(dòng)力、毅力和能力等三個(gè)因素組成的。
學(xué)習(xí)的動(dòng)力體現(xiàn)了學(xué)習(xí)的目標(biāo)，學(xué)習(xí)的毅力反映了學(xué)習(xí)者的意志，學(xué)習(xí)的能力則來(lái)源于學(xué)習(xí)者掌握的知識(shí)及其在實(shí)踐中的應(yīng)用。
有動(dòng)力有毅力的人，很有可能轉(zhuǎn)化為死讀書(shū)的代表，每天很辛苦，但是很難學(xué)有所成。
缺乏動(dòng)力的人，可能根本就不會(huì)開(kāi)始，或者他的知識(shí)是非常具有局限性的，而缺乏毅力的人，可能每樣都學(xué)了一點(diǎn)兒，但是每樣都不精通。
所以，學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)毅力與學(xué)習(xí)能力這三者缺一不可。
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你是否認(rèn)為自己做事很勤奮，卻常常覺(jué)得事倍功半?
你是否常常感到焦慮、頭疼，卻擠不出更多精力去學(xué)習(xí)？
你是否也在為家人辛苦打拼，卻感覺(jué)沒(méi)賺到多少錢(qián)？
你很努力，但是以傳統(tǒng)的方法去學(xué)習(xí)，卻是一個(gè)迅速減值的過(guò)程，知識(shí)更迭速度太快，你需要換種方法學(xué)習(xí)了。
改變從擁有高效學(xué)習(xí)力開(kāi)始，哈佛才女魯林希將為你揭秘如何擁有高效學(xué)習(xí)力。
林希說(shuō)，學(xué)習(xí)并不是埋頭努力，擁有學(xué)習(xí)力的人才能掌握高效人生，只有知道方向的人，才能比別人更快成功。
相較于別的同齡人或者長(zhǎng)輩來(lái)說(shuō)，林希生活、工作和學(xué)習(xí)的效率相對(duì)較高。她可以在很短的時(shí)間內(nèi)做很多事情，也可以非常全面地做好很多事情。
林希在她22歲的時(shí)候獲得了哈佛大學(xué)人類(lèi)發(fā)展與心理學(xué)碩士學(xué)位，而且還是在她懷孕的時(shí)考上哈佛的，也就是說(shuō)她從哈佛畢業(yè)的時(shí)候，孩子都兩歲了。
林希和她的家人在哈佛
她還作為獨(dú)立演講人，舉行了近千場(chǎng)演講，累計(jì)聽(tīng)眾和讀者近數(shù)十萬(wàn)人。
現(xiàn)在是哈佛中國(guó)教育論壇《EdStory》負(fù)責(zé)人，經(jīng)濟(jì)學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)領(lǐng)域高效學(xué)習(xí)者和深度設(shè)計(jì)者。
林希個(gè)人演講現(xiàn)場(chǎng)
是不是很驚訝？她的人生居然如此高效！
據(jù)林希本人提到，她不像其他人評(píng)價(jià)的那樣，是個(gè)刻苦努力的學(xué)霸，她更愿意稱(chēng)呼自己為一個(gè)“非典型學(xué)霸”。
她調(diào)侃自己是從小到大，愛(ài)翹課，曾經(jīng)還拿過(guò)班里倒數(shù)第一。
一個(gè)這樣不走尋常路的“非典型學(xué)霸”，究竟有怎樣的技能？
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林希說(shuō)，她從前也不知道自己為什么要努力學(xué)習(xí)，為此還有過(guò)一段非常叛逆的時(shí)光。
那個(gè)時(shí)候的她無(wú)心學(xué)習(xí)，喜歡翹課、不寫(xiě)作業(yè)、上課發(fā)呆……
父母跟老師都急壞了，怕她因此耽誤自己的學(xué)業(yè)跟前程，她卻對(duì)這些不以為然。
直到期末考的成績(jī)刺痛了她的雙眼，她才意識(shí)到自己的放縱與懦弱，于是所有的不甘都變成了成就。
她開(kāi)始努力，她堅(jiān)信以自己的能力，絕對(duì)可以做得更好。
此后一邊學(xué)習(xí)、一邊思考進(jìn)行個(gè)人總結(jié)，在很大程度上提高了自己搜索、歸納、吸收知識(shí)的能力。她
想做的不止是努力讀書(shū)，而是學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)。
也就是在這個(gè)過(guò)程中，她掌握了一套適合自己提升、學(xué)習(xí)的方法。
于是在初三的時(shí)候，她通過(guò)自己的高效學(xué)習(xí)力實(shí)現(xiàn)了逆襲，順利考入浙江省排名第一的高中，杭二中。
17歲，林希被華盛頓大學(xué)（全美排名13）錄取。
20歲，林希僅用3年的時(shí)間就修完大部分同學(xué)需要4-5年才能完成本科學(xué)業(yè)的課程，拿到經(jīng)濟(jì)學(xué)和德語(yǔ)的雙學(xué)位榮譽(yù)。并且在懷孕同時(shí)自學(xué)心理學(xué)，并被哈佛大學(xué)錄取。
22歲以全A的成績(jī)畢業(yè)于哈佛大學(xué)人類(lèi)發(fā)展與心理學(xué)專(zhuān)業(yè)
抱著兒子一同在哈佛畢業(yè)典禮上接受碩士學(xué)位授予儀式
林希的專(zhuān)業(yè)平均年齡在30歲左右，她算是最小的學(xué)生之一。
林希說(shuō)，她深知是因?yàn)樗瘸Ｈ烁酶咝W(xué)習(xí)力對(duì)個(gè)人帶來(lái)的影響，于是她總能比一般人走得更快、更穩(wěn)。
其實(shí)有很多人都是很想學(xué)習(xí)的，只是不知道怎么學(xué)，也不知道學(xué)什么，于是大量的時(shí)間都被消磨掉了。
最優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)往往不是發(fā)生在埋頭苦讀里，而是發(fā)生在對(duì)于生活的觀察體悟里。
林希會(huì)擁有這么高效的人生，在于她有強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)毅力和學(xué)習(xí)能力。
她的學(xué)習(xí)能力有兩個(gè)顯著特征，一是專(zhuān)注，二是懂得自我反思。
她很專(zhuān)注，所以她才能在短時(shí)間內(nèi)高效完成很多事情。
問(wèn)：怎樣才能讓自己變得專(zhuān)注，可以更好的集中注意力呢？
她說(shuō)：及時(shí)提問(wèn)。
在日常的學(xué)習(xí)中，遇到自己不理解的知識(shí)點(diǎn)一定要及時(shí)提出問(wèn)題，并且敢于大膽質(zhì)疑。
她懂得自我反思，所以她汲取知識(shí)的能力比誰(shuí)都強(qiáng)。
問(wèn)：怎樣才能高效的對(duì)知識(shí)進(jìn)行鞏固與吸收呢？
她說(shuō)：經(jīng)常進(jìn)行自我反思。
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們要經(jīng)常反問(wèn)自己：是否貫徹了上課所提到的思維模式？是否常常踏入上課所說(shuō)的思維誤區(qū)？和曾經(jīng)相比，有什么改變和進(jìn)步？
林希的成功經(jīng)歷不是偶然，而是必然，因?yàn)樗龝?huì)學(xué)習(xí)，懂得怎么學(xué)更適合自己。
我們要想提高自己的學(xué)習(xí)力，就必須要清楚的知道自己在哪個(gè)部分有所欠缺，對(duì)癥下藥。
現(xiàn)在林?？偨Y(jié)了自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合了心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、教育學(xué)和組織行為學(xué)這幾大學(xué)科領(lǐng)域，創(chuàng)造了一套特有的學(xué)習(xí)力課程體系。
在課程中，她會(huì)詳細(xì)地指出哈佛學(xué)習(xí)力的內(nèi)涵，而且她的每一個(gè)論點(diǎn)都有理論研究依據(jù)，都是由她的自我經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而出。
她希望通過(guò)和大家的共同思考，去創(chuàng)造出最適合自己的提升、保持學(xué)習(xí)力的方法。希望能夠幫助所有敢于行動(dòng)，并且想改變自己的人。
