青筋其實(shí)不是筋，而是靜脈血管！
打過(guò)點(diǎn)滴的朋友都知道，輸液針頭都要刺入手背的“青筋”里，這些“青筋”實(shí)際上是靜脈血管。
如果靜脈血管回流受阻、壓力升高，“青筋”常常在體表凸起、曲張。
血液回流之所以受阻，就是因?yàn)槿梭w內(nèi)的淤血、痰濕、熱毒等物質(zhì)不能及時(shí)排泄出體外，積滯于體內(nèi)，漸漸地發(fā)于體表。
所以，青筋就是人體的積滯。身體內(nèi)的廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯。
事實(shí)上，根據(jù)青筋的分布，我們還可以判斷出不同的病情。
手背青筋
暗示著腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰肌勞損，疲勞乏力。常見(jiàn)現(xiàn)象有腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結(jié)節(jié)。
手掌青筋
手掌到處可見(jiàn)青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血黏稠血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。
拇指根下出現(xiàn)青筋
大拇指根部有青筋，代表有心臟動(dòng)脈硬化傾向。青筋越粗，代表病程越長(zhǎng)、越重，病人常常會(huì)感到心前區(qū)有不適；青筋較細(xì)、較淺，代表患病時(shí)間短，多數(shù)病人平時(shí)心臟不會(huì)有明顯不適，只是在勞累和心情不好時(shí)會(huì)有些胸悶，休息過(guò)后就會(huì)好轉(zhuǎn)。
中指根下出現(xiàn)青筋
如果中指的指掌連接處，出現(xiàn)長(zhǎng)度超過(guò)下指節(jié)1/3的、相對(duì)較粗的，甚至凸起的青筋，而且年齡超過(guò)45歲，就要格外注意腦血管硬化的可能，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
食指外側(cè)出現(xiàn)青筋
食指外側(cè)有青筋，而且青筋長(zhǎng)、顏色深，說(shuō)明小時(shí)候身體不好，不好好吃飯，疳積重，消化功能弱，營(yíng)養(yǎng)不良，常常生病，體質(zhì)很弱。
胸腹部青筋
小指根部出現(xiàn)青筋，代表先天腎氣不足。小的時(shí)候容易遺尿，大了以后同樣會(huì)出現(xiàn)腎臟方面的毛病，而且腰腿沒(méi)勁、酸軟。同樣是青筋越長(zhǎng)、越深，病情就越重。
胸腹部青筋
胸腹部有青筋，應(yīng)注意乳腺增生。
如果腹部這個(gè)地方有青筋且比較暴突，即俗話說(shuō)的“青筋過(guò)肚”。這已經(jīng)是比較嚴(yán)重的積滯，一般是肝硬化的標(biāo)志。
頭部青筋
當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起時(shí)，往往提示頭暈、頭痛；當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起、扭曲時(shí)，表示腦動(dòng)脈硬化；紫黑時(shí)，則容易中風(fēng)。
鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利
嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風(fēng)濕。
下肢青筋
靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎
膝部青筋提示膝關(guān)節(jié)腫大、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。
總之，人體任何地方出現(xiàn)青筋，不但影響外表美觀，更重要的是反映了身體廢物積滯。
要讓青筋消失，關(guān)鍵是平時(shí)要學(xué)會(huì)給身體排毒。肝臟是重要的解毒器官，如果把各種毒素轉(zhuǎn)變成無(wú)毒或低毒物質(zhì)的進(jìn)程，怎么排毒最好呢？
養(yǎng)肝就是養(yǎng)命
讓身體“肝”凈的四大法寶。
1、李時(shí)珍推薦排肝毒食療方：菠菜豬血湯。
2、平肝散瘀、解毒抑菌，食醋為佳。
3、提高肝臟抗毒素能力，枸杞不能少。
4、按壓肝臟排毒要穴。
要穴指的是太沖穴，方位在足背榜首、二跖骨結(jié)合部之前的洼陷中。
用拇指按揉3~5分鐘，感受到輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，要兩只腳替換按壓。
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