青筋其實不是筋，而是靜脈血管！
打過點滴的朋友都知道，輸液針頭都要刺入手背的“青筋”里，這些“青筋”實際上是靜脈血管。
如果靜脈血管回流受阻、壓力升高，“青筋”常常在體表凸起、曲張。
血液回流之所以受阻，就是因為人體內的淤血、痰濕、熱毒等物質不能及時排泄出體外，積滯于體內，漸漸地發(fā)于體表。
所以，青筋就是人體的積滯。身體內的廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯。
事實上，根據青筋的分布，我們還可以判斷出不同的病情。
手背青筋
暗示著腰背部有積滯，容易導致腰肌勞損，疲勞乏力。常見現(xiàn)象有腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結節(jié)。
手掌青筋
手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血黏稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。
拇指根下出現(xiàn)青筋
大拇指根部有青筋，代表有心臟動脈硬化傾向。青筋越粗，代表病程越長、越重，病人常常會感到心前區(qū)有不適；青筋較細、較淺，代表患病時間短，多數病人平時心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好時會有些胸悶，休息過后就會好轉。
中指根下出現(xiàn)青筋
如果中指的指掌連接處，出現(xiàn)長度超過下指節(jié)1/3的、相對較粗的，甚至凸起的青筋，而且年齡超過45歲，就要格外注意腦血管硬化的可能，建議盡快到醫(yī)院進行檢查。
食指外側出現(xiàn)青筋
食指外側有青筋，而且青筋長、顏色深，說明小時候身體不好，不好好吃飯，疳積重，消化功能弱，營養(yǎng)不良，常常生病，體質很弱。
胸腹部青筋
小指根部出現(xiàn)青筋，代表先天腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以后同樣會出現(xiàn)腎臟方面的毛病，而且腰腿沒勁、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就越重。
胸腹部青筋
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胸腹部有青筋，應注意乳腺增生。
如果腹部這個地方有青筋且比較暴突，即俗話說的“青筋過肚”。這已經是比較嚴重的積滯，一般是肝硬化的標志。
頭部青筋
當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈、頭痛；當太陽穴青筋凸起、扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。
鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色時，則情況更加嚴重。
嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕。
下肢青筋
靜脈曲張、關節(jié)炎
膝部青筋提示膝關節(jié)腫大、風濕性關節(jié)炎。
小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴重者往往發(fā)生腰腿疾病、風濕關節(jié)痛。
總之，人體任何地方出現(xiàn)青筋，不但影響外表美觀，更重要的是反映了身體廢物積滯。
要讓青筋消失，關鍵是平時要學會給身體排毒。肝臟是重要的解毒器官，如果把各種毒素轉變成無毒或低毒物質的進程，怎么排毒最好呢？
養(yǎng)肝就是養(yǎng)命
讓身體“肝”凈的四大法寶。
1、李時珍推薦排肝毒食療方：菠菜豬血湯。
2、平肝散瘀、解毒抑菌，食醋為佳。
3、提高肝臟抗毒素能力，枸杞不能少。
4、按壓肝臟排毒要穴。
要穴指的是太沖穴，方位在足背榜首、二跖骨結合部之前的洼陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感受到輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，要兩只腳替換按壓。
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