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網(wǎng)友提問(wèn)：
馮名雨老師，我的舌頭下面有兩條粗大的青筋，看起來(lái)蠻嚇人的，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)有什么病癥預(yù)兆嗎？
一般來(lái)講，如果青筋是正常就不用過(guò)多考慮了。如果自己的舌下青筋問(wèn)題和正常情況不一樣，那么就值得我們思索了。具體舌下青筋的正常狀態(tài)是如何的，非正常情況有什么表現(xiàn)呢？下面我和大家聊一聊這些問(wèn)題：
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正常舌下青筋
1.雖然我們稱(chēng)之為舌下青筋，實(shí)際上兩條青筋就是人體的兩條靜脈
2.如何有效的觀察舌下青筋的情況呢？我們把嘴盡量張大，舌尖頂住上面的牙齒根部，這時(shí)候就能夠看到舌頭下面的靜脈。舌下青筋是判斷血管情況和瘀血的重要的觀察部位
3.正常狀態(tài)下的青筋是何種狀態(tài)呢？一般看四個(gè)方面：
第一，舌下青筋一般不凸起；第二，青筋的直徑正常是2~3mm以下；第三，青筋的長(zhǎng)度不會(huì)貫穿整個(gè)舌頭，一般青筋長(zhǎng)度也就是舌根到舌尖總長(zhǎng)度3/5左右；第四，青筋的顏色淡紫色居多。
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舌下青筋預(yù)兆
1.從觀察角度來(lái)看的話，重點(diǎn)觀察兩個(gè)點(diǎn)：
第一，看舌下青筋的顏色，如果青筋顏色由淡紫色轉(zhuǎn)為深紫色，或者紫暗色，多半人群多半有動(dòng)脈硬化的可能。
第二，看舌下青筋的怒張程度，正常的情況直徑小，不凸起，如果青筋曲張程度較重，類(lèi)似于蚯蚓狀，可能會(huì)有高血壓，動(dòng)脈硬化，伴隨有頭暈，急躁，易怒等問(wèn)題
2.從中醫(yī)角度，如何看待舌下青筋呢？
舌下青筋明顯的話，多半說(shuō)明此人心肺功能較弱。
因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，心主血脈。我們拆分為心主穴和心主脈兩部分。
心臟泵出新鮮的血液供給其他臟器，這個(gè)是心主血；心臟的血液運(yùn)行在血管之中，這個(gè)循行的通道就是心主脈的體現(xiàn)。
3.青筋顏色重，說(shuō)明此處血液有淤阻的問(wèn)題，血液為什么出現(xiàn)淤阻呢？往往和你氣不足有關(guān)系。因?yàn)?/span>肺主氣，司呼吸，氣對(duì)血而言有推動(dòng)的作用，氣足則血的推動(dòng)能力強(qiáng)，氣虛則血液推動(dòng)能力弱，血液運(yùn)行chux瘀滯。所以，針對(duì)此類(lèi)問(wèn)題，我們首先要調(diào)節(jié)的就是增強(qiáng)心肺功能。
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穴位推薦
1.重點(diǎn)的話，推薦四個(gè)穴位：心俞穴，膻中穴，氣海穴，足三里穴
2.心俞穴
位置：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。
找法：手背后去摸對(duì)側(cè)肩膀下方的肩胛骨，肩胛骨下角水平線和脊柱相交的為第7胸椎。然后，向上摸兩個(gè)脊柱椎體即為第5胸椎，然后旁開(kāi)2橫指即可。
釋義：此穴是心的背俞穴，可以在艾灸后調(diào)節(jié)心臟本身的功能，是其心臟供血能力增強(qiáng)。
3.膻中穴
位置：在胸部，當(dāng)前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。
釋義：此穴位為八會(huì)穴之一的氣會(huì)，也就是全身氣之精氣交匯的地方。可以調(diào)節(jié)和氣相關(guān)的所有病癥。艾灸后全身氣足，可以推動(dòng)血液正常循行， 不出現(xiàn)淤阻。
4.氣海穴
位置：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。
釋義：氣海穴和膻中穴同樣歸屬于任脈，氣海穴是氣之海洋，和膻中穴類(lèi)似也是調(diào)節(jié)全身氣機(jī)的重要穴位
5.足三里
位置：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣1橫指（中指）。
位置：此穴歸屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，胃經(jīng)的特點(diǎn)是多氣多血。是胃的下合穴，中醫(yī)認(rèn)為：合治內(nèi)腑。所以足三里穴可以調(diào)節(jié)胃的功能，增加胃動(dòng)力，促進(jìn)氣血的生成。
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