說到肥胖，很多人會不自覺地把它歸為“女性之殤”，認為這是對女性最大的惡意。
舉個例子，就連女人一生追逐的事業(yè)和夢想，也常常被概括為減肥和美白。（胡說，本小編的夢想明明是暴富！）
可實際上，蒼天又饒過誰了呢？要知道，肥胖對男性的傷害，絕不亞于女性！比如下面這個說法，就夠男性朋友們瑟瑟發(fā)抖了！
聽說男人每胖5公斤，丁丁縮短1厘米？
其實這個說法源自美國的一項研究。不過，無論是數(shù)據(jù)，還是表述的概念，都有些偏差。
實際上，那項研究數(shù)據(jù)顯示：男人每長胖5公斤，其丁丁勃起的長度會縮短0.78厘米。
另外，研究中還有這樣一組數(shù)據(jù)：
所以看清楚了么，肥胖是讓丁丁勃起時的長度縮短了，而不是讓丁丁本身變短了。這兩個差別可大著呢！
可為啥會這樣？
原因很簡單。一般來說，人越胖（尤其是腹式肥胖者），其腹部和會陰處的脂肪層就會越厚。而脂肪層一厚，丁丁就容易“藏”身于此，從而給人一種丁丁“縮水了”的假象。
看到這，某些人心里的石頭是不是終于放下了？
哈哈哈哈，幼稚了你們！雖說肥胖只是讓丁丁看起來“顯短”了，但對性欲、性功能的傷害，不得不說是真的存在！
肥胖：傷你身體，毀你性欲、性功能
關(guān)于肥胖對那方面的傷害，要從以下5個方面說起：
1. 肥胖，會影響小男孩的性腺發(fā)育
其實，肥胖對男性那方面的傷害，從小時候就開始了。
這是因為肥胖容易導致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，從而影響促性腺激素的分泌，造成性腺發(fā)育延緩。具體來說：
一方面，由于脂肪細胞增多，分泌的芳香化酶也會增多，這會使雄性激素轉(zhuǎn)化為雌性激素。而體內(nèi)雄性激素的減少，會影響男性生殖器官的發(fā)育。
另一方面，會陰部過多的脂肪，可將陰囊和睪丸“包起來”，使睪丸長期處于較高的溫度中，不利于其生長發(fā)育。
因此，家長們注意了：如果任由孩子長成一個“小胖子”，在青春期前不及時干預并治療，那么（重度）肥胖會導致性腺發(fā)育不良，以及成年期性功能異常。
2. 肥胖，毀你性欲
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在一些性功能不佳、性生活不理想者中，肥胖者比率很高。
如果男方肥胖，尤其是腹部肥胖者，首先他們肚子上的肉肉會礙事。
另外，沉重的身體壓迫（此處不適感略過幾百字），有時甚至會引發(fā)性交擠壓綜合征。這等意外，可不就讓人瞬間性趣全無了？
如果夫妻雙方都肥胖，那更是災難現(xiàn)場！長期下來，嘖嘖嘖，誰還想啊？
3. 肥胖，易招來慢性病，間接影響性福
肥胖會增加人們患II型糖尿病的風險。而糖尿病容易引起神經(jīng)與血管病變，調(diào)控性功能的神經(jīng)、血管難免受累。
成年肥胖人群，常常伴有高血壓。要知道，許多降壓藥物會影響性功能。
順便提一句：有些內(nèi)分泌疾病，不但自己本身會引起性功能異常，而且還會導致肥胖，這簡直是往傷口上撒鹽?。?/span>
4. 肥胖，不僅影響性功能，更打擊“性自信”
因為肥胖，不少男性在性生活中發(fā)揮不佳。因此，他們常會感到焦慮、煩躁、甚至屈辱，其“性自信”更會大打折扣！
尤其是已經(jīng)出現(xiàn)勃起功能障礙的男性，性自信的缺失會讓其產(chǎn)生強烈的自卑情緒。這簡直就是火上澆油、雪上加霜啊！
5. 肥胖，是盆底肌的殺手，更會影響性生活滿意度
肥胖會導致盆底肌松弛，從而使男性肥胖者：一方面難以獲得性快感，另一方面射精無力、時間過快、難以把控，最終讓他們對整個性生活不滿意。
當然，除了以上這些危害，肥胖還會影響精子質(zhì)量、導致前列腺增生等等。
危害說了這么多，是時候說說該怎么辦了。別急，小編這就放大招！
7個方法，拯救你的性能力！
首先必須說明，有相關(guān)疾病的患者（如勃起功能障礙者），必須去醫(yī)院就診。至于普通性功能不良者，可以試試以下7個天然、健康的方法。
1. 減肥、減肥、減肥
這個，應(yīng)該不需要小編再解釋原因了吧？！上面都有。
2. 堅持“三不”原則
即不熬夜、不抽煙、不喝酒。這是維持體能與避免因動脈硬化造成不舉的基本原則。
3. 運動、運動、運動
對男人而言，一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度，都對其體能有一定的要求。
建議：平時多鍛煉體力與心肺功能，多做有氧運動，如跑步、游泳、打球等。
4. 放松、放松、放松
人在壓力之下容易緊張，體內(nèi)腎上腺素分泌自然會增加。而腎上腺素的增加會讓血管收縮，使丁丁充血不足，自然它就一蹶不振嘍！
5. 治療并控制慢性病
糖尿病、高血壓等慢性病可能會引起性功能障礙，所以好好控制基礎(chǔ)病尤為重要。
6. 不如“補補心”
心理因素對改善性功能相當重要。因此，工作壓力大、心理狀態(tài)差時，要注意自我調(diào)節(jié)。如果經(jīng)常焦慮、抑郁，應(yīng)及早就醫(yī)。
7. 雙方多溝通
夫妻或情侶間，能一直保持激情和良好的性生活不容易，這需要通過雙方的共同調(diào)節(jié)才能達到這種境界。
聯(lián)系客服
