在瞬息萬(wàn)變的世界中，盡可能快地學(xué)習(xí)新技能的能力正迅速成為必需，即使你有全職工作，也不需要天賦的才能更好地學(xué)習(xí)新知識(shí)。
許多多元數(shù)學(xué)家（在各種研究中都表現(xiàn)出色的人），包括查爾斯·達(dá)爾文，萊昂納多·達(dá)·芬奇和諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)獲得者理查德·費(fèi)曼，都聲稱(chēng)沒(méi)有卓越的自然智力（反正我不信）。
我們所有人都有足夠的智力去掌握一門(mén)新學(xué)科，運(yùn)用我們正確學(xué)習(xí)的知識(shí)。幾乎每個(gè)人都可以通過(guò)正確的技術(shù)學(xué)到任何東西。
更好的學(xué)習(xí)方法可以使過(guò)程愉快?？焖僬莆占寄艿年P(guān)鍵并不復(fù)雜。如果你打算今年學(xué)習(xí)一種新技能來(lái)改善自己的職業(yè)，那么其中一些習(xí)慣可能對(duì)你有用哦。
讀書(shū)以明智
閱讀是對(duì)頭腦的一種鍛煉，通過(guò)閱讀可以自由地漫游廣闊的空間、時(shí)間之中，并提供給你更加深入的觀點(diǎn)概念和情感知識(shí)體系。講道理，在不斷的閱讀中，大腦會(huì)變得更加活躍，伴隨著一系列的思考，建立起一種不同的思考方式，當(dāng)然這取決于你閱讀的素材，學(xué)生時(shí)代多以自然、人文和科學(xué)為主，那個(gè)時(shí)候當(dāng)然對(duì)學(xué)校外面的一切新事物感到好奇，所以學(xué)霸的世界當(dāng)然很多人都不懂。
實(shí)際上，很多成功的人都會(huì)分享閱讀的樂(lè)趣。不斷學(xué)習(xí)是一種過(guò)程，對(duì)新知識(shí)的發(fā)現(xiàn)是一段開(kāi)心的旅程，而不是目標(biāo)，通過(guò)不斷閱讀和學(xué)習(xí)是獲取貨幣的最佳來(lái)源。萬(wàn)事開(kāi)頭難，只要你敢拿起書(shū)本閱讀，會(huì)發(fā)現(xiàn)越讀越愛(ài)閱讀。
巨基爾好的成長(zhǎng)心態(tài)
培養(yǎng)成長(zhǎng)或適應(yīng)能力強(qiáng)的心態(tài)可以幫助你更加專(zhuān)注于人生中最理想的目標(biāo)。它可能會(huì)影響您的動(dòng)力，并使你更容易看到學(xué)習(xí)和發(fā)展能力的機(jī)會(huì)。
保持胸襟開(kāi)闊，掌握更多知識(shí)并在必要時(shí)運(yùn)用知識(shí)的能力可以極大地改善你的生活和職業(yè)。
授人所學(xué)，快樂(lè)之本喔
這些天一直在帶公司新來(lái)的以為員工，感覺(jué)就像看到自己剛?cè)肼毜臅r(shí)候那個(gè)樣子：什么都不懂，什么都要問(wèn)個(gè)明白。有時(shí)候?yàn)榱四芙獯鹚囊苫?，自己要重新翻看那本厚厚的?shū)，因?yàn)闊o(wú)法很好解答新人的疑惑，自己感覺(jué)來(lái)這么久什么都白干了。
上面是個(gè)例子。根據(jù)研究，學(xué)習(xí)者在向他人解釋以及教授該概念或立即使用該概念時(shí)，將保留所學(xué)內(nèi)容的90％。
向他人傳授你所知道的知識(shí)是學(xué)習(xí)，記住和回憶新信息的最有效方法之一。心理學(xué)家將其稱(chēng)為“檢索實(shí)踐”。這是構(gòu)建更強(qiáng)大的內(nèi)存跟蹤的最可靠方法之一。
對(duì)你現(xiàn)有知識(shí)的最終考驗(yàn)是你知識(shí)轉(zhuǎn)移到另一個(gè)領(lǐng)域的能力。學(xué)習(xí)，處理，保留和記住信息的更好方法是一半時(shí)間學(xué)習(xí)，一半時(shí)間共享。例如，不要讀完書(shū)，而是要閱讀50％的內(nèi)容，然后嘗試回憶，分享或?qū)懴履愕降年P(guān)鍵思想，然后再繼續(xù)。所以說(shuō)，在某個(gè)領(lǐng)域能將一個(gè)小白帶入行的人，基本都算是那個(gè)領(lǐng)域的大神的了吧。
學(xué)會(huì)照顧自己的大腦
保持大腦健康可以使其保持高度活躍。理和檢索信息的方式。每個(gè)人都希望盡可能長(zhǎng)壽。這個(gè)目標(biāo)取決于健壯的大腦健康。所以這意味著要吃很多與減緩認(rèn)知能力下降有關(guān)的食物-藍(lán)莓、蔬菜（多葉蔬菜、菠菜、西蘭花），全谷類(lèi)、從魚(yú)類(lèi)和豆類(lèi)中獲取蛋白質(zhì)并選擇健康的不飽和脂肪。
如果我們不采取任何保護(hù)措施，我們的大腦自然會(huì)衰落。但是，應(yīng)該盡早進(jìn)行預(yù)防，可以減慢衰弱的過(guò)程-保護(hù)健康的大腦比嘗試修復(fù)受損的大腦要容易得多，俗話說(shuō)防患于未然嘛。
聯(lián)系客服
