筆者有位朋友叫張麗華，今年68歲。她在上世紀70年代患了直腸癌。在不足40年時間里做了4次大手術，到現(xiàn)在身體一直保持得很好。醫(yī)生說，這緣于她有一個樂觀的心態(tài)。
確診病情后，正趕上春節(jié)。一些病友嚇得要死，可她卻領著病友們唱歌跳舞，調節(jié)大家心情，歡度春節(jié)。上班以后，她拼命工作，年年被評選為先進。特別是退休后，她和愛人一齊努力，幫助兩個兒子娶妻生子，全家三代人生活美滿。是她，這些年來在社區(qū)里帶領一批六七十歲老大姐進行晨練，她編導了很多舞蹈，教會了一批又一批姐妹。這個隊伍據(jù)說在紅橋區(qū)小有名氣。姐妹們都說麗華是個好領班，也是抗癌明星！和她一起，不僅僅傳給我們健康快樂的心態(tài)，更重要的是告訴我們，心態(tài)是我們健康的重要精神支柱。
盡管人類疾病千姿百態(tài)，盡管醫(yī)生處方千差萬別，然而快樂心態(tài)才是尋求健康身體的最好處方。
淡泊寧靜的平凡人，沒有大的欲望，而且善于修煉內心，不斷獲取快樂心態(tài)。好友張麗華就是這樣的人。
心態(tài)是健康的真正主人，做到這一點，也難也不難。每個家庭和每個人都有GaoChao與低谷的時候，悲喜相伴，而且每個人也都會出現(xiàn)一些煩惱。我們只能學會正確對待，想方設法度過去。俗話說沒有過不去的火焰山，但有一條，一定要擺正心態(tài)，要樂觀對待。在困難中修煉自己，多看一些書，多和朋友溝通交談，多做一些自己有興趣的事，好心態(tài)自然就會擁抱你。心態(tài)好，人才能活得輕松快樂！
張玉林
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