原標題：做一次胸可以通九條經(jīng)絡(luò)、108個穴位
原標題：做一次胸可以通九條經(jīng)絡(luò)、108個穴位
做一次胸相當于打一支抗衰針，可以通九條經(jīng)絡(luò)、108個穴位，還有15大好處
，每天堅持做半個小時，相當于胸部做有氧運動5公里！......，定期做胸部保健，乳腺增生沒了……乳腺結(jié)節(jié)軟了……健康同時收獲美麗，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增加女性荷爾蒙，減緩子宮卵巢衰老!
這樣漂亮的胸，要不要
直接通過胸部的經(jīng)絡(luò)有9條
【肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)、任脈、腎經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)、膽經(jīng)】
所以很多身體的問題都會影響到胸部健康，所以胸部也成了女人最危險的地方！
常見胸部問題診斷
1、目測：
a、副乳----腋下有很多淋巴組織，淋巴不暢通會導(dǎo)致毒素堆積，大量的廢水廢氣都會無法排出就會形成副乳，嚴重還會長乳頭。（所以腋下淋巴排毒也是必須噠?。?/span>
b、乳頭乳暈發(fā)黑-----氣血循環(huán)不暢，代謝功能差，肝火旺，易怒。
c、乳房有硬塊----肝氣郁結(jié)，腺體堵塞形成包塊，導(dǎo)致增生形成。
d、青筋暴露-----氣滯血淤，性情急，脾氣燥。
e、乳頭內(nèi)陷-----毒素?zé)o法排除，易導(dǎo)致乳腺炎和乳腺囊腫。
f、外擴下垂萎縮-----胸部營養(yǎng)不夠，缺少蛋白質(zhì)，而結(jié)締組織靠這些來維持。
胸部按摩，同時刺激這些經(jīng)絡(luò)：
心肺經(jīng)：心主血，肺主氣，氣推血走，血帶氧走，乳房長在心肺區(qū)，當乳房出現(xiàn)乳腺增生或者乳腺堵塞的時候，就會影響到身體的氣血受阻，循環(huán)不暢，導(dǎo)致氣血兩虛！一個氣血兩虛的女人，必定會體弱多病，手腳冰涼，面部萎黃長斑長痘，宮寒，腰酸背痛，肩頸疾病，失眠多夢等等一系列的亞健康問題！剛剛說到，乳房對應(yīng)得時候心肺區(qū)，也就是說，疏通乳房經(jīng)絡(luò)的同時，不單單是促進乳房局部的氣血循環(huán)，預(yù)防乳腺疾病，還可以加強心肺區(qū)的氣血運行，從而促進全身的氣血循環(huán)，預(yù)防亞健康，保障身體健康！
肝膽經(jīng)、脾胃經(jīng)、腎經(jīng)：肝膽經(jīng)不通，脾胃功能一定不好，肝主筋,肝不好結(jié)締組織松弛，導(dǎo)致乳房扁平萎縮，營養(yǎng)吸收不良，胃痛胃脹，脾不好，脾主肌肉，主生化氣血，胸部松弛跟脾有直接關(guān)系，肝腎同源怒傷肝，肝氣郁結(jié)影響腎，腎主生殖藏精，造成內(nèi)分泌紊亂，腎虛腰酸性生活不協(xié)調(diào)，代謝失調(diào)，身材很容易發(fā)胖，不能保持“s”曲線！
任脈：乳房和子宮卵巢同屬于性腺與任脈是密不可分，相輔相成的關(guān)系，比如：如果乳房是花，那么卵巢就是根，根萎縮了，花還能開多久呢? 胸腺萎縮，性腺就會萎縮，性腺區(qū)的乳腺增生不及時疏通，未來一定會得子宮肌瘤，卵巢囊腫，婦科疾病甚至性冷淡，性生活不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致離婚的主要誘因，所以保證乳房健康不僅是個人的事情，更是對老公對家庭的一份責(zé)任！
胸部問題先以疏通為主，按摩中出現(xiàn)疼痛（親們可以通過自身疼痛部位找到問題根源，對癥下藥）：
1、任脈——心臟的位置，出現(xiàn)疼痛
心火旺，應(yīng)當減少心理壓力、注意夜間睡眠。建議夜間睡眠前喝溫?zé)岬呐Ｄ蹋€有睡眠前一小時用熱水燙腳。加速足部血液運動會加強睡眠質(zhì)量。
2、肝經(jīng)——整個乳房的四分之一處，按摩時出現(xiàn)疼痛
調(diào)節(jié)夜間睡眠。增強肝臟排泄功能
調(diào)節(jié)心情，避免生氣、生悶氣
3、胃經(jīng)——整個乳房的二分之一處，按摩時出現(xiàn)疼痛
最近腸胃功能弱勢，或消化、或吸收功能差，對身體各組織輸送營養(yǎng)的關(guān)鍵，胃是起到很重要的作用。如果腸胃分解吸收不到營養(yǎng)，那么身體就自然吸收不到營養(yǎng)。營養(yǎng)不充分的分配。自然機能就會下降。
4、乳根——乳房B區(qū)末端。位于乳盤，正對乳頭方向下端位置。有少許凹陷處。
乳頭正對直下方，腹腔位置就是卵巢。那么承上啟下的關(guān)鍵通暢點就是乳根的位置。
按摩時出現(xiàn)疼痛：
a、 文胸鋼圈過硬，壓迫胸部血液循環(huán)。（假設(shè)用繩子捆綁手指，短時間內(nèi)就會出現(xiàn)手指麻木的現(xiàn)象。以此類推。胸部穿著緊迫的內(nèi)衣。壓迫并阻礙胸部循環(huán)。那么，久而久之乳腺就會出現(xiàn)弱勢機能。）
b、 經(jīng)期出現(xiàn)經(jīng)量、經(jīng)色、及血塊淤結(jié)癥狀。相對應(yīng)還會出現(xiàn)經(jīng)期腹脹、腹痛、腹墜及小腹陰冷的現(xiàn)象。
5、腎經(jīng)——乳房的四分之三處，按摩時出現(xiàn)疼痛：
腎氣不足。建議多預(yù)防腰部受涼、經(jīng)期前后忌吃生冷、日常多吃黑色食物補充腎源氣 同樣，腎氣不足的女性經(jīng)期也會出現(xiàn)各類不適癥狀。并伴有記憶力減退和畏寒的現(xiàn)象。
6、膽經(jīng)——乳房旁側(cè)。與淋巴直線相對的位置。按摩時出現(xiàn)疼痛：
淋巴循環(huán)不暢（膽經(jīng)就像淋巴的萬能鑰匙，當淋巴代謝出現(xiàn)故障之后，淋巴循環(huán)減弱，膽經(jīng)就是可以加速淋巴組織的代謝。保證胸腔的正常循環(huán)代謝。）
7、淋巴——腋下凹陷處，按摩出現(xiàn)疼痛：
淋巴在前期操作時就發(fā)現(xiàn)有硬塊，或腋凸時。一般在接受我們手法操作的時候都會出現(xiàn)疼痛感。那么是因為淋巴環(huán)境出現(xiàn)淤結(jié)與堵塞的現(xiàn)象。勝者更有接近淋巴結(jié)的病癥。（人體只有三個淋巴區(qū)域幫助我們身體對外代謝。一是翳風(fēng)穴，在耳后。負責(zé)面部淋巴的代謝。二是腋下淋巴。負責(zé)整個胸腔的代謝。三是腹股溝淋巴。負責(zé)整個盆腔的代謝。因為乳腺是長在胸腔位置。那么腋下淋巴的重要性就非常顯著。如果腋下淋巴出現(xiàn)淤結(jié)和堵塞就會影響到胸腺的健康。同樣。乳腺也會由此減弱免疫機能）
8）肺經(jīng)——胃經(jīng)的上方，鎖骨處。呈現(xiàn)為斜長形，按摩時出現(xiàn)疼痛
人體內(nèi)本身是需要氣血推動才可以加速循環(huán)。肺經(jīng)的弱勢現(xiàn)象就會減緩循環(huán)，增加毒素與垃圾的沉淀。所以我們建議保健肺經(jīng)。保持身體內(nèi)正常的循環(huán)代謝。
疏通乳房及周圍的經(jīng)絡(luò)同時可以刺激子宮的自動收縮，分泌動情素以及青春素，延緩生殖系統(tǒng)萎縮和衰老！
所以，定期按摩乳房、疏通乳腺，對女人的健康幸福至關(guān)重要哦！
⊙文章來源：根據(jù)網(wǎng)絡(luò)資訊綜合整理
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