做一次胸相當(dāng)于打一支抗衰針，可以通九條經(jīng)絡(luò)、108個(gè)穴位，還有15大好處，每天堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)胸部保健，乳腺增生沒了……乳腺結(jié)節(jié)軟了……健康同時(shí)收獲美麗，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增加女性荷爾蒙，減緩子宮卵巢衰老!
直接通過胸部的經(jīng)絡(luò)有9條
【肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)、任脈、腎經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)、膽經(jīng)】
女子乳頭屬肝，乳房屬胃；
男子乳頭屬肝，乳房屬腎。
足少陰腎經(jīng)，上貫肝膈而與乳相聯(lián)；
足陽明胃經(jīng)之直者，從缺盆下而貫乳中；
足厥陰肝經(jīng)上膈，步胸脅繞乳頭而行。
沖脈任脈均起于胞中，為氣血之海，上行為乳，下行為經(jīng)。沖脈挾臍上行，至胸中而散；
任脈循腹里，上關(guān)元至胸中。
正是由于這些經(jīng)脈的通調(diào)和灌養(yǎng)作用，共同維持乳房的正常生理功能。若經(jīng)絡(luò)閉阻不暢，沖任失調(diào)，則可導(dǎo)致多種乳房疾病的發(fā)生。-
所以很多身體的問題都會(huì)影響到胸部健康，所以胸部也成了女人最危險(xiǎn)的地方！
常見胸部問題診斷
01
目測(cè)
a、副乳----腋下有很多淋巴組織，淋巴不暢通會(huì)導(dǎo)致毒素堆積，大量的廢水廢氣都會(huì)無法排出就會(huì)形成副乳，嚴(yán)重還會(huì)長乳頭。（所以腋下淋巴排毒也是必須噠?。?br>b、乳頭乳暈發(fā)黑-----氣血循環(huán)不暢，代謝功能差，肝火旺，易怒。
c、乳房有硬塊----肝氣郁結(jié)，腺體堵塞形成包塊，導(dǎo)致增生形成。
d、青筋暴露-----氣滯血淤，性情急，脾氣燥。
e、乳頭內(nèi)陷-----毒素?zé)o法排除，易導(dǎo)致乳腺炎和乳腺囊腫。
f、外擴(kuò)下垂萎縮-----胸部營養(yǎng)不夠，缺少蛋白質(zhì)，而結(jié)締組織靠這些來維持。
02
手診
a、生理期的情況，乳房的反應(yīng)，檢查腋下淋巴結(jié)，有無毒素堆積。
b、按照乳腺管的生長反向觸摸內(nèi)部，有無異狀，指壓是否痛。
03
診斷：問題性乳房
a、下垂：產(chǎn)后缺少運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣穿著不當(dāng)隨著年齡增長身體機(jī)能老化
b、 萎縮：哺乳、打退奶針、蛋白質(zhì)缺乏、壓力大、荷爾蒙下降
c、 扁平：發(fā)育不良、循環(huán)功能差、脂肪少、飲食、遺傳
d、 凹陷：穿內(nèi)衣過早過緊、炎癥（乳房）、先天發(fā)育畸
胸部按摩，同時(shí)刺激這些經(jīng)絡(luò)
01
心肺經(jīng)
心主血，肺主氣，氣推血走，血帶氧走，乳房長在心肺區(qū)，當(dāng)乳房出現(xiàn)乳腺增生或者乳腺堵塞的時(shí)候，就會(huì)影響到身體的氣血受阻，循環(huán)不暢，導(dǎo)致氣血兩虛！
一個(gè)氣血兩虛的女人，必定會(huì)體弱多病，手腳冰涼，面部萎黃長斑長痘，宮寒，腰酸背痛，肩頸疾病，失眠多夢(mèng)等等一系列的亞健康問題！
剛剛說到，乳房對(duì)應(yīng)的是心肺區(qū)，也就是說，疏通乳房經(jīng)絡(luò)的同時(shí)，不單單是促進(jìn)乳房局部的氣血循環(huán)，預(yù)防乳腺疾病，還可以加強(qiáng)心肺區(qū)的氣血運(yùn)行，從而促進(jìn)全身的氣血循環(huán)，預(yù)防亞健康，保障身體健康！
02
肝膽經(jīng)、脾胃經(jīng)、腎經(jīng)
肝膽經(jīng)不通，脾胃功能一定不好，肝主筋,肝不好結(jié)締組織松弛，導(dǎo)致乳房扁平萎縮，營養(yǎng)吸收不良，胃痛胃脹，脾不好，脾主肌肉，主生化氣血，胸部松弛跟脾有直接關(guān)系，肝腎同源怒傷肝，肝氣郁結(jié)影響腎，腎主生殖藏精，造成內(nèi)分泌紊亂，腎虛腰酸性生活不協(xié)調(diào)，代謝失調(diào)，身材很容易發(fā)胖，不能保持“s”曲線！
03
任脈
乳房和子宮卵巢同屬于性腺與任脈是密不可分，相輔相成的關(guān)系，比如：如果乳房是花，那么卵巢就是根，根萎縮了，花還能開多久呢? 胸腺萎縮，性腺就會(huì)萎縮，性腺區(qū)的乳腺增生不及時(shí)疏通，未來一定會(huì)得子宮肌瘤，卵巢囊腫，婦科疾病甚至性冷淡，性生活不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致離婚的主要誘因，所以保證乳房健康不僅是個(gè)人的事情，更是對(duì)老公對(duì)家庭的一份責(zé)任
