我們生活在社會(huì)中,會(huì)有各種各樣的人打交道,當(dāng)然你也會(huì)和自己打交道。無(wú)論是與他人相處還是與自己相處都存在邊界,我們?cè)撟鹬剡@個(gè)邊界。
魯米曾說(shuō)過(guò):“身體是一件儀器,用以測(cè)量精神的天體”。我們的身體是心靈的鏡子,與情緒、思維、狀態(tài)不同的是,身體可以給我們更加直觀(guān),更明顯的線(xiàn)索,讓我們能直觀(guān)的判斷精神。
通常,思維匯通語(yǔ)言、文字的方式表達(dá)出來(lái)!
我們習(xí)慣于通過(guò)思維、語(yǔ)言、文字進(jìn)行交流,誤以為這樣的方式是最有效的,其實(shí)從古進(jìn)化至今的人類(lèi),身體是我們用來(lái)感知最可靠的方式,思維帶來(lái)的語(yǔ)言、文字可以欺騙,掩蓋內(nèi)心的真實(shí)想法,但是身體和情緒很難隱藏真實(shí)的感受!聆聽(tīng)身體表現(xiàn)出來(lái)的信息,可以更好的感知心靈和思維層面的波動(dòng),更好的做出判斷!
生命中最容易逾距的往往是最親密的人,比如父母,比如愛(ài)人!
父母和孩子的邊界在哪里?在于孩子的成長(zhǎng),在于孩子自己的事情,父母應(yīng)該尊重孩子的邊界,不要讓孩子生活在父母的一元世界中,尊重孩子的感受,哪怕是再年幼的孩子。尊重邊界,父母應(yīng)該做的是鼓勵(lì)孩子做自己,將孩子扭曲成父母希望的樣子,那么孩子眼里的世界也將是扭曲的!
愛(ài)人之間的邊界在哪里?也在于做自己,成為愛(ài)人相伴而行是為了成為更好的自己,而不是將對(duì)方改造成自己希望的樣子。
即使是夫妻,純粹自己的事情依舊應(yīng)該愛(ài)干嘛干嘛,在自己的范圍內(nèi)要有做自己的自由。
我們沒(méi)有攻擊別人傷害別人的權(quán)利,強(qiáng)迫別人改變何嘗不是一種傷害?當(dāng)你試圖改變別人的時(shí)候會(huì)讓人感受到強(qiáng)烈的敵意,對(duì)方感受到你的敵意自然也會(huì)喚起自己的敵意!
與其他人,當(dāng)我們的心中沒(méi)有敵意的時(shí)候,自然也不會(huì)招來(lái)別人的敵意。
人與人相處的邊界就在于分清楚什么是純粹自己的事,什么是純粹別人的事。
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