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大腦與學(xué)習(xí)力|腦科學(xué)家的最新研究顛覆我們的認(rèn)知!
2018-02-04
無(wú)書(shū)導(dǎo)讀:洪蘭教授將用腦科學(xué)告訴各位家長(zhǎng)的是:學(xué)習(xí)沒(méi)有起跑線(xiàn),大腦終生具有可塑性;逼迫難以成就孩子,孩子想學(xué)的時(shí)候?qū)W得最快;大腦是個(gè)有限的資源,很少人得天獨(dú)厚樣樣好;運(yùn)動(dòng)、游戲和閱讀是發(fā)展孩子大腦最好的三個(gè)方法……
經(jīng)常看到父母教很小的孩子認(rèn)字、算數(shù),還經(jīng)??吹礁改富ù髢r(jià)錢(qián)給幾歲的孩子報(bào)各種班。在孩子學(xué)習(xí)這件事情上,我們的父母很執(zhí)迷,也很焦慮。生怕比別人晚了,就輸在了起跑線(xiàn)上??山Y(jié)果呢,孩子越學(xué)越厭學(xué),越學(xué)越學(xué)不好。
著名腦科學(xué)家洪蘭教授說(shuō),她參加了好幾個(gè)學(xué)校的親子座談,發(fā)現(xiàn)父母關(guān)心的問(wèn)題都很相似:“我怎么樣可以增加孩子的智力?”“記憶力訓(xùn)練班有效嗎?”“有地方可以測(cè)IQ嗎?”……在中國(guó),只要打出“智力開(kāi)發(fā)”或“不要讓你的孩子輸在起跑線(xiàn)上”之類(lèi)的廣告,就不怕做家長(zhǎng)的不掏錢(qián)。
之所以出現(xiàn)這樣的情況,一方面是因?yàn)楦改笇?duì)孩子成才的期望普遍非常高,另一方面是因?yàn)楦改競(jìng)儾涣私夂⒆拥拇竽X發(fā)育規(guī)律。
洪蘭教授認(rèn)為,孩子的成長(zhǎng)“三分天注定”,強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的差異性,正是這種差異為后天發(fā)揮教育的功用提供了平臺(tái)和基礎(chǔ),每個(gè)孩子的個(gè)性必須得到尊重。 “七分在教育”,說(shuō)明教育雖然不是萬(wàn)能的,但教育可以對(duì)孩子的一生產(chǎn)生決定性的影響;家長(zhǎng)把握好這七分,教育就大有作為。
下面是洪蘭教授以及著名教育家尹建莉老師談到的智力開(kāi)發(fā)5大誤區(qū),所有父母都該了解。
誤區(qū)一:右腦開(kāi)發(fā),大腦還有90%需要開(kāi)發(fā)
糾錯(cuò):“右腦開(kāi)發(fā)”是個(gè)偽命題,幼兒的左右腦是同步發(fā)展的
“右腦開(kāi)發(fā)”近些年很是時(shí)髦,可科學(xué)上根本沒(méi)有“右腦開(kāi)發(fā)”這個(gè)事情。我最近十幾年來(lái)一直致力于破除“右腦開(kāi)發(fā)”的謬論。
有一種說(shuō)法,似乎也得到了廣泛“認(rèn)同”,那就是:左腦指揮右邊的肢體,右腦指揮左邊的肢體;反過(guò)來(lái),左邊的肢體活動(dòng)帶動(dòng)右腦,右邊的肢體活動(dòng)能強(qiáng)化左腦。因?yàn)槿藗兺ǔ]^少使用左手,所以會(huì)造成右腦不夠發(fā)達(dá)。
幼兒的腦是同步在發(fā)展的,沒(méi)有右腦先啟動(dòng)再帶動(dòng)左腦的任何證據(jù)。腦的可塑性比我們想象的大,就算孩子幼時(shí)腦有損傷,通常正常那邊的腦會(huì)把受傷的功能接收過(guò)來(lái)處理,即便是成年后才受傷,復(fù)健仍有相當(dāng)?shù)某尚А?div style="height:15px;">
英國(guó)有一位小兒科醫(yī)生,追蹤了500名水腦癥的兒童智力發(fā)展直到他們30歲。他發(fā)現(xiàn)只要損壞是漸進(jìn)式的,對(duì)智力都沒(méi)有很大的影響。這些孩子都能在社會(huì)上立足,自己養(yǎng)活自己,其中兩個(gè)孩子很特別,一個(gè)智商達(dá)到130,另一個(gè)畢業(yè)于經(jīng)濟(jì)系。
在解剖學(xué)上,兩只眼睛的左半部投射出去是右視野,右視野到左腦;兩只眼睛的右半部投射出去是左視野,左視野到右腦。并非右眼到左腦,左眼到右腦。所以叫孩子遮蓋一只眼去啟發(fā)另一邊腦完全是無(wú)稽之談。但是直到現(xiàn)在還有人叫孩子用左手寫(xiě)字、蓋住右眼來(lái)啟發(fā)右腦,完全不了解大腦是個(gè)合作無(wú)間的腦,只要中間的橋——胼胝體沒(méi)有被剪斷,信息的交換就是快速無(wú)礙的。
盡管研究證據(jù)歷歷在目,坊間卻仍然充斥著右腦開(kāi)發(fā)、潛能開(kāi)發(fā)的謬論。想想看,孩子右手寫(xiě)字就已經(jīng)寫(xiě)得不好看了,還叫他用左手寫(xiě);兩只眼睛都近視看不清了,還叫他蓋住一只眼看黑板,真是折磨孩子。
左手只能鍛煉左手,無(wú)法鍛煉右腦。
現(xiàn)在,還有不少人打著“科學(xué)”的招牌,圍繞大腦來(lái)設(shè)騙局。很多人被告知,人的大腦只利用了10%,其他的90%有待開(kāi)發(fā)。在科學(xué)上,到底有沒(méi)有“只用到10%的大腦,還有90%的潛能可以開(kāi)發(fā)”這回事呢?
有人追蹤到這句話(huà)的來(lái)源,原來(lái)這是一句來(lái)自20世紀(jì)初美國(guó)世界博覽會(huì)上一個(gè)攤位的廣告詞,并非科學(xué)實(shí)證。于是大家以訛傳訛,就像滾雪球一樣,騙得父母成天馬不停蹄地接送孩子到各種培訓(xùn)班,以為這是為了孩子好,卻沒(méi)有人停下來(lái)問(wèn)一下:“這種說(shuō)法的證據(jù)在哪里?”
現(xiàn)在要反駁這個(gè)謬論非常簡(jiǎn)單,因?yàn)槟X造影的研究與技術(shù)已經(jīng)發(fā)展到可以直接看到這個(gè)人在思考、記憶、說(shuō)話(huà)、聽(tīng)音樂(lè)時(shí)大腦的工作情形了。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),盲人在摸讀盲文點(diǎn)字時(shí),他的視覺(jué)皮質(zhì)被觸覺(jué)召喚過(guò)去用了。如果把正常人的眼睛蒙住5天,他的視覺(jué)皮質(zhì)就會(huì)開(kāi)始改變,去做聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)方面的事。所以,大腦怎么可能放任其余90%不做事呢?
人的大腦重約三磅,占我們體重的2%,卻用到我們身體20%的能源。當(dāng)它用到十倍的能量時(shí),它是不可能只有10%在工作,而聽(tīng)任其余的90%閑著沒(méi)事干的。
大腦的神經(jīng)是“用進(jìn)廢退”的,常用的區(qū)塊也會(huì)因此而增大,長(zhǎng)久不用的地方會(huì)被挪作他用。最重要的是,大腦不是頤養(yǎng)冗員的地方。所以,絕對(duì)沒(méi)有“只用到10%的大腦”這回事。
美國(guó)心理學(xué)家丹倪斯頓曾經(jīng)撰文批評(píng)這個(gè)謬論,他說(shuō):“凡那些告訴你大腦只用了10%的人,他們才是只用到自己大腦的10%!”
誤區(qū)二:搶跑,不要輸在起跑線(xiàn)上
糾錯(cuò):起跑早晚都能贏
一個(gè)自然的腦,其先天的設(shè)定是不是一成不變的呢?
人的大腦是環(huán)境和基因交互作用的產(chǎn)物,我們不是只受基因的指揮。
現(xiàn)在的家長(zhǎng)們十分熱衷一些開(kāi)發(fā)、早教之類(lèi)的宣傳和活動(dòng),產(chǎn)生一種普遍的共識(shí):學(xué)習(xí)上的事越早越好。尤其看到別人家的孩子已“領(lǐng)先”一步了,生怕自己的孩子起跑晚了輸?shù)羧松?,?duì)不住孩子,所以趨之若鶩。
其實(shí),在神經(jīng)學(xué)上沒(méi)有“輸在起跑線(xiàn)上”這回事,實(shí)驗(yàn)已找到終身學(xué)習(xí)的神經(jīng)機(jī)制。
在我念書(shū)的時(shí)候,有一個(gè)重要的生物教條,就是大腦的神經(jīng)元死了后不會(huì)再生,不像皮膚的細(xì)胞會(huì)不停地代謝。但是,在20世紀(jì)70年代末期,研究鳥(niǎo)類(lèi)的比較心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),公鳥(niǎo)唱歌的神經(jīng)元在秋天生育季節(jié)結(jié)束后就萎縮了,但到第二年的春天又會(huì)長(zhǎng)出新的神經(jīng)元來(lái)。人類(lèi)是從鳥(niǎo)類(lèi)演化而來(lái)的,如果鳥(niǎo)是如此,那么,人的神經(jīng)元有再生的可能嗎?
這是一個(gè)很好的問(wèn)題,但是因?yàn)檫@個(gè)假設(shè)跟神經(jīng)學(xué)的祖師爺——卡哈的教條相違背,所以很多年沒(méi)有人敢去想。后來(lái),麻省理工學(xué)院的教授看到成年老鼠大腦中有干細(xì)胞,老鼠是哺乳類(lèi),跟人類(lèi)的關(guān)系又更近了一層;但是,還是沒(méi)有人敢公開(kāi)質(zhì)疑卡哈的教條,這些話(huà)只敢在聚會(huì)時(shí)私下耳語(yǔ)。直到20世紀(jì)90年代,科學(xué)家在猴子的大腦中看到了神經(jīng)再生后,才開(kāi)始公開(kāi)討論。
1998年,瑞典醫(yī)生艾瑞克森在鼻咽癌的病人大腦中,看到掌管記憶的海馬齒狀回神經(jīng)細(xì)胞在顯微鏡底下發(fā)亮,表示是病人在注射了放射性的水BrdU(這是一種蛋白質(zhì),如果要長(zhǎng)新的神經(jīng)元需要用到它)之后才生出的,顯示人類(lèi)大腦中也有神經(jīng)細(xì)胞再生,原來(lái)的教條這才被推翻。
雖然目前并不知道人類(lèi)大腦的海馬回每天有多少新細(xì)胞誕生,但是從對(duì)成年老鼠的實(shí)驗(yàn)中知道,每天有5000~10000個(gè)新細(xì)胞出生。所以我們不必?fù)?dān)心“老狗不能學(xué)新把戲”,我們終身都可以學(xué)習(xí)。很重要的一點(diǎn)是,假如這只成年老鼠努力學(xué)習(xí)新的東西,那么它大腦中新生神經(jīng)元的壽命就比較長(zhǎng),存留的細(xì)胞就越多。所以,越是要求思考的作業(yè),越能產(chǎn)生新細(xì)胞;大腦中保留的新神經(jīng)元越多,他的學(xué)習(xí)成績(jī)也就越好。
美國(guó)最近有一個(gè)實(shí)驗(yàn),請(qǐng)大學(xué)生到實(shí)驗(yàn)室來(lái)學(xué)雜技團(tuán)的拋球。先掃描一次大腦,然后讓他們練習(xí)到能同時(shí)拋接三個(gè)球,并達(dá)到持續(xù)一分鐘不落地才可以停止,這時(shí)再掃描一次大腦;受試者回去休息三個(gè)月,不碰觸球,再回到實(shí)驗(yàn)室來(lái)掃描一次大腦。當(dāng)實(shí)驗(yàn)者把三張不同時(shí)期的大腦圖擺在一起作比較時(shí),很明顯地看出:第二張圖的頂葉掌管空間運(yùn)動(dòng)的地方有些特別活化,血流量增多,區(qū)域變大;持續(xù)三個(gè)月不練習(xí),那個(gè)地方又縮小了。因?yàn)檫@些大學(xué)生已經(jīng)超越了青春期,所以這個(gè)實(shí)驗(yàn)很清楚地指出:人類(lèi)大腦可以因外在環(huán)境的需求而改變內(nèi)在工作的分配,就像一個(gè)成功的企業(yè),它內(nèi)部的機(jī)動(dòng)性很大,會(huì)隨時(shí)因市場(chǎng)需求而調(diào)配人力。
現(xiàn)在看來(lái),過(guò)去以為大腦過(guò)了青春期就定型、不可改變的觀念是錯(cuò)的。大腦的可塑性是終身的,人終其一生不停地因新的經(jīng)驗(yàn)而不停地重塑他的大腦。
所以家長(zhǎng)真的不要讓孩子在起跑線(xiàn)上爭(zhēng)先后,人生好似馬拉松,起跑早晚都可能贏。
誤區(qū)三:認(rèn)為只有學(xué)習(xí)成績(jī)好才能成功
糾錯(cuò):不要迷信智力開(kāi)發(fā),而要培養(yǎng)他的群體生活智慧、想象力及創(chuàng)造力
歷史上許多成功的人都不是絕頂聰明的人,但都是能利用別人長(zhǎng)處的人,也就是能靠領(lǐng)袖魅力創(chuàng)造出一番事業(yè)的人。相信很多人看《三國(guó)演義》時(shí)都會(huì)覺(jué)得劉備很窩囊,他的天下是“哭”出來(lái)的,但是他的領(lǐng)袖魅力使關(guān)公、張飛愿為他賣(mài)命打天下。他能知人善任,用諸葛亮為他治蜀,終于使他成為三分天下的一霸。再看曹操,他的聰明才智遠(yuǎn)不及楊修,連曹操自己都曾說(shuō)過(guò)“吾智不及汝,乃覺(jué)三十里”,但是楊修最后還是死于曹操之手。所以聰明不等于成功。
一個(gè)成功的人往往不是最聰明的人,但是他一定有某些人格特質(zhì)是其他成功的人士所共有的。例如毅力,領(lǐng)袖能力,等等。所以父母不要迷信智力開(kāi)發(fā),應(yīng)該把孩子讀各種補(bǔ)習(xí)班的時(shí)間用來(lái)玩游戲,去培養(yǎng)他的群體生活智慧、想象力及創(chuàng)造力。
我曾看過(guò)一個(gè)小男孩光是玩六顆報(bào)廢的電池就玩了一個(gè)下午,而且玩得不亦樂(lè)乎。一會(huì)兒是火車(chē)過(guò)山洞,一會(huì)兒是飛機(jī)丟炸彈,想象力豐富極了。想象力是創(chuàng)造力的根本,沒(méi)有想象力就沒(méi)有創(chuàng)造力。中國(guó)人過(guò)去“業(yè)精于勤荒于嬉”的觀念要改一改,因?yàn)楸痴b的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去了,21世紀(jì)的資源是腦力資源而不是自然資源,21世紀(jì)的競(jìng)爭(zhēng)在創(chuàng)造力而不在記憶力!計(jì)算機(jī)的內(nèi)存取代了人腦的記憶功能,把人腦的資源釋放出來(lái),去做更高層次的整合、創(chuàng)新。
父母只要用心想一想這些例子,就知道孩子的大腦不需要花大錢(qián)去開(kāi)發(fā)。愛(ài)因斯坦的媽媽并沒(méi)有買(mǎi)這些昂貴的魔術(shù)方塊給他玩,他也拿到了諾貝爾獎(jiǎng)。
有的孩子記憶力似乎很差,這確實(shí)很影響功課。很多父母迷信外面的訓(xùn)練班能增強(qiáng)孩子的記憶力,有的家長(zhǎng)甚至還去買(mǎi)保健藥給孩子進(jìn)補(bǔ)。父母想給孩子補(bǔ)腦的原因之一是覺(jué)得孩子看了記不?。簞e人的孩子一目十行,我的孩子十目一行,那一定是智力有問(wèn)題。其實(shí)完全沒(méi)有給孩子補(bǔ)腦的必要,孩子只要飲食均衡即可。如果買(mǎi)的是來(lái)路不明的藥物,很可能有危害人體的重金屬成分或化學(xué)物質(zhì),吃了反而有害。
不贊成送孩子去培訓(xùn)班學(xué)記憶術(shù)。記憶,最簡(jiǎn)單地說(shuō),就是熟悉度。當(dāng)一個(gè)東西看得很熟悉之后,自然就能脫口而出;能說(shuō)得出,自然就記住了。
這是為什么我一直呼吁課程不能排得太滿(mǎn)的原因,安排太滿(mǎn)會(huì)使學(xué)生沒(méi)有機(jī)會(huì)去做主動(dòng)的聯(lián)想,只能被動(dòng)地接受信息。這正是今天我們的學(xué)生很會(huì)做填空題,可是一改換情境便目瞪口呆,不會(huì)作答的原因。送孩子去培訓(xùn)班訓(xùn)練記憶,還不如讓他在家中看些他喜歡的書(shū)。知識(shí)是相通的,只要他肯打開(kāi)書(shū)來(lái)看,就會(huì)得到啟發(fā),所謂“開(kāi)卷有益”講的就是這個(gè)道理。
千百萬(wàn)年來(lái),嬰兒都是在最自然的環(huán)境中生長(zhǎng),眼睛看到的是他將來(lái)要生活的環(huán)境,耳朵聽(tīng)到的是他將來(lái)要講的語(yǔ)言。當(dāng)他有健全的心智、快樂(lè)的人生觀時(shí),任何挑戰(zhàn)他都能面對(duì),我們的祖先就是這樣過(guò)來(lái)的,他們留給我們無(wú)數(shù)令人嘆為觀止的文明寶藏。
孩子的大腦發(fā)展最適合的地方是溫馨的家庭,最佳的營(yíng)養(yǎng)是安全感,最好的刺激是父母的陪伴。有了這些條件,不必整天送孩子去上補(bǔ)習(xí)班或才藝班,他的大腦也會(huì)健全地發(fā)展。
誤區(qū)四:學(xué)英語(yǔ)越早越好
糾錯(cuò):學(xué)英語(yǔ)不需要太焦慮,第二語(yǔ)言沒(méi)有關(guān)鍵期
孩子什么時(shí)候?qū)W英語(yǔ)最好?大部分家長(zhǎng)主張?jiān)皆鐚W(xué)習(xí)越好,擔(dān)心孩子錯(cuò)過(guò)學(xué)外語(yǔ)的關(guān)鍵期,以后說(shuō)英語(yǔ)有口音。有些家長(zhǎng)雖不見(jiàn)得贊同,但是看到別人都這樣做了,怕自己孩子輸在起跑線(xiàn)上,也不得不跟進(jìn)。
母語(yǔ)的學(xué)習(xí)的確有所謂的“關(guān)鍵期”(其實(shí)心理學(xué)家不喜歡用“關(guān)鍵期”這個(gè)名詞,比較喜歡“敏感期”,因?yàn)楹笳邚椥员容^大),愈早愈好。第二語(yǔ)言的學(xué)習(xí)到現(xiàn)在還沒(méi)有看到支持關(guān)鍵期的證據(jù)。
史丹佛大學(xué)的憲次白田曾對(duì)“學(xué)第二語(yǔ)言有無(wú)關(guān)鍵期”做了詳細(xì)的研究,他最后的結(jié)論是:沒(méi)有。他說(shuō),成年后再學(xué)第二語(yǔ)言,跟孩子時(shí)學(xué)習(xí)第二語(yǔ)言的表現(xiàn)并無(wú)差異。
第二語(yǔ)言的學(xué)習(xí),基本上與母語(yǔ)是不同的機(jī)制。法國(guó)的迪韓發(fā)現(xiàn)第一語(yǔ)言的大腦區(qū)域都在左邊,但是第二語(yǔ)言就很零亂,因每個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)而不同。他的8個(gè)受試者中,竟然找不到一個(gè)地方是有6個(gè)人都共同活化的。
一般來(lái)說(shuō),第一語(yǔ)言都在左腦處理,第二語(yǔ)言就轉(zhuǎn)到右腦去了,而且左腦活化的強(qiáng)度比右腦弱?,F(xiàn)在的研究都發(fā)現(xiàn),第二語(yǔ)言的大腦處理位置,不是與他學(xué)習(xí)的年齡有關(guān),而是與他使用這個(gè)語(yǔ)言的精純度有關(guān)。
以目前所有的研究看來(lái),母語(yǔ)的學(xué)習(xí)是有敏感期的,技能的學(xué)習(xí),如運(yùn)動(dòng)、樂(lè)器、舞蹈等也有敏感期。敏感期的早晚,目前并無(wú)定論,大部分認(rèn)為在青春期之前。但是第二語(yǔ)言的學(xué)習(xí)并沒(méi)有敏感期。因?yàn)榈谝徽Z(yǔ)言已把大腦中學(xué)習(xí)語(yǔ)言的機(jī)制啟動(dòng)了,只有學(xué)得好不好的區(qū)別,沒(méi)有前面所說(shuō)的學(xué)不會(huì)的問(wèn)題了。第二語(yǔ)言的學(xué)習(xí)在青春期之前都可以學(xué)得很好,就看自己有多努力。亞都飯店嚴(yán)長(zhǎng)壽總裁,他沒(méi)讀過(guò)大學(xué),沒(méi)專(zhuān)門(mén)學(xué)過(guò)英語(yǔ),后來(lái)通過(guò)自學(xué)和工作中的應(yīng)用,能講一口流利的英語(yǔ)。
這樣的例子可以舉出很多。父母大可不必急著把還不會(huì)走路的孩子送去英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班,童年最重要的是游戲,不是上課。
誤區(qū)五:學(xué)前強(qiáng)迫孩子認(rèn)字
糾錯(cuò):真正提高孩子閱讀能力的不是認(rèn)字,而是心理詞匯
有研究發(fā)現(xiàn),在學(xué)前被強(qiáng)迫認(rèn)字的孩子,初入學(xué)時(shí)會(huì)表現(xiàn)得優(yōu)于其他人。到小學(xué)二年級(jí)時(shí),在學(xué)校的表現(xiàn)跟其他小朋友差不多,但是在學(xué)習(xí)的態(tài)度上卻有顯著不同,他們比較被動(dòng),對(duì)很多事情不感興趣。再往后,往往狀態(tài)更不如意。
其實(shí),光是認(rèn)得字是不夠的,必須先建立心理詞匯。中文有很多詞語(yǔ),從字面看不出它的意思,如光棍、風(fēng)流等。有時(shí)添加一個(gè)字又常常會(huì)改變?cè)性~的意思,如“天花”跟“天花板”。雖然只多加一個(gè)“板”字,但如果孩子不知道天花板是什么,即使這三個(gè)字他都認(rèn)得也猜不出意思來(lái)。省略一個(gè)字也是一樣,如“地理老師”跟“地理師”就不一樣。
因此中文學(xué)習(xí)不只是認(rèn)字,更重要的是建立心理詞匯,而這個(gè)詞匯是在日常生活中與孩子對(duì)話(huà),回答孩子無(wú)數(shù)的問(wèn)題時(shí)不知不覺(jué)建立起來(lái)的。這就是為什么要閱讀給孩子聽(tīng)的原因。還要鼓勵(lì)他提問(wèn)題,讓他打斷故事,因?yàn)樽x書(shū)的目的本來(lái)就是在建立心理詞匯。通過(guò)任何方式建立都可以,不一定只從書(shū)本上得到。但太早或過(guò)分地驅(qū)策孩子反而會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不利影響。
孩子一出生就是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,有他的自由意志。在不過(guò)分的情況下,應(yīng)該給他一點(diǎn)自由度讓他享受他的游戲和童年。孩子的時(shí)間其實(shí)不應(yīng)該每一分鐘都被控制,家長(zhǎng)必須留給孩子一點(diǎn)做白日夢(mèng)的時(shí)間。有想象力才有創(chuàng)造力,“自由聯(lián)想”是創(chuàng)造力很重要的一個(gè)來(lái)源。科學(xué)上很多重大的發(fā)明都是在散步、洗澡,心思不被占據(jù),可以自由聯(lián)想時(shí),突然跑出來(lái)的。
現(xiàn)在的孩子補(bǔ)習(xí)已補(bǔ)到像個(gè)機(jī)器人,若是把剩余的一點(diǎn)時(shí)間都拿去背生詞,連睡覺(jué)前都得聽(tīng)英文錄音帶,就難怪有個(gè)姓徐的孩子要說(shuō)“做徐某某很辛苦”了。孩子是上天賜給我們的福報(bào),只有在放松的心情下才會(huì)感受到福報(bào)的樂(lè)趣,千萬(wàn)不可把孩子當(dāng)作競(jìng)爭(zhēng)品,天天鞭策他上進(jìn),要知道欲速則不達(dá)。
右腦開(kāi)發(fā)是個(gè)偽命題:
科恩博士指出:
孩子天生就是熱愛(ài)學(xué)習(xí)的。當(dāng)我們總在憂(yōu)慮孩子的學(xué)業(yè)表現(xiàn)的時(shí)候,我們就忘記了孩子的內(nèi)在的學(xué)習(xí)天性。
以前,人們把孩子比喻成貨運(yùn)火車(chē),
父母和老師必須盡可能得把車(chē)廂里塞滿(mǎn)知識(shí)。
現(xiàn)在,我們把孩子比喻成火箭,
只要點(diǎn)燃孩子探索未知的天生熱情,
火箭就會(huì)飛向天空。
洪蘭博士說(shuō):
孩子的大腦發(fā)展最適合的地方,是溫馨的家庭;最佳的營(yíng)養(yǎng)是安全感;最好的刺激是父母的陪伴。
不要拿自己的孩子跟別人比,基因不同,后天生長(zhǎng)的環(huán)境也不相同,所以,比是不公平的。孩子只能跟自己比。
很多時(shí)候,孩子不是不想學(xué),而是不能,做不到,他們大腦的發(fā)育需要時(shí)間,更需要被提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境。
01
成功的人不是贏在起點(diǎn),而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)
作為一名教育家,洪蘭也曾是加州大學(xué)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)博士,腦科學(xué)家,曾任中央大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)研究所所長(zhǎng)。
她告訴大家,大人是需要知道孩子的大腦是怎么回事:以下這張圖上不同顏色代表的區(qū)域其實(shí)都有不同的功能,比如黃色的部分是額葉,也具有大腦發(fā)展中最高級(jí)的整合功能,紫色和灰色交接的地方,是聽(tīng)覺(jué)值......
因此,父母不能打孩子,特別是打孩子的頭部。因?yàn)?,這可能造成孩子大腦生理機(jī)制的損傷。而大腦一旦損傷,人就會(huì)在生理機(jī)制上遭遇障礙,日后再怎么通過(guò)后天的教育努力,希望也是非常渺茫的。
而從大腦發(fā)展的角度,洪蘭教授說(shuō),每個(gè)人的神經(jīng)是具有可塑性的。海馬回的神經(jīng)細(xì)胞再生,大腦的神經(jīng)連接不停在改變。
(圖:海馬回的神經(jīng)細(xì)胞再生,大腦的神經(jīng)連接不停在改變。)
學(xué)習(xí)的時(shí)候,神經(jīng)回路會(huì)加強(qiáng)。
9個(gè)月嬰兒會(huì)爬之后,開(kāi)始探索,神經(jīng)開(kāi)始大量連接。
(最左邊是剛出生嬰兒的大腦,中間是三個(gè)月,最右邊是兩歲小孩的大腦神經(jīng)連接。)
在她看來(lái),不存在“輸在起跑線(xiàn)上”“3歲定終身”等說(shuō)法。
因?yàn)?,人的大腦一直在發(fā)展,一直在變化,大腦有可塑性,大腦不停因應(yīng)外界需求而改變神經(jīng)網(wǎng)路連接。“它的神經(jīng)回路是可以改變的”。
人生是馬拉松,爭(zhēng)的是終點(diǎn),不是起點(diǎn),要跑到終點(diǎn)才是贏家。成功的人不是贏在起點(diǎn),而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
有的家長(zhǎng)可能覺(jué)得自己的孩子開(kāi)竅慢,洪蘭教授引用兩句經(jīng)典解答了大家心中的疑惑。
人一能之,己百之。人十能之,己千之。果能此道矣,雖愚必明,雖柔必強(qiáng)?;蛏?,或?qū)W而知之,或困而知之,及其知之一也。
——西漢.戴圣《禮記·中庸》
02
情緒,是改變大腦最快的工具
“孩子有一生的時(shí)間需要學(xué)習(xí),不需要催他,也不需要急于一時(shí)一刻,但是情緒處理不當(dāng),會(huì)使孩子厭惡上學(xué),甚至產(chǎn)生負(fù)向人格。”洪蘭教授告訴我們,情緒,是改變大腦最快的工具。
拿學(xué)習(xí)這件事來(lái)說(shuō),主動(dòng)的學(xué)習(xí)才有用,被動(dòng)學(xué)習(xí)沒(méi)有用。孩子想學(xué),偷著學(xué)學(xué)得最快。
有的時(shí)候,你認(rèn)為孩子具有某個(gè)缺點(diǎn),這個(gè)時(shí)候也不要輕易去改變孩子,尤其不能讓孩子有情緒障礙。
大腦產(chǎn)生觀念,觀念引導(dǎo)行為,行為產(chǎn)生結(jié)果,結(jié)果改變大腦。
她分享了一個(gè)小故事:著名大提琴家馬友友的媽媽曾說(shuō)過(guò),馬友友從來(lái)不會(huì)因?yàn)樗筇崆倮貌缓枚ご颍驗(yàn)檫@位母親深知,孩子如果挨打,就會(huì)對(duì)拉琴產(chǎn)生恐懼。
03
家庭是最早的學(xué)習(xí)場(chǎng)所,父母是最初的老師
言傳身教,為什么身教這么重要?答案在于模仿的力量非常強(qiáng)大。
孩子是看著父母的背影長(zhǎng)大的,家庭是最早的學(xué)習(xí)場(chǎng)所,父母是最初的老師。
因此,家長(zhǎng)一定要以身作則。
與此同時(shí),家長(zhǎng)要支持孩子,要信任孩子,但也要管教孩子。因?yàn)?,父母所制定的?guī)矩和限制并不會(huì)讓孩子感到難受,相反的,這會(huì)形成一種規(guī)矩,讓他們有安全感。
孩子最怕的是,家長(zhǎng)今天和明天立的規(guī)矩不一樣。
她說(shuō),我們是透過(guò)被人管理才學(xué)會(huì)管理自己。一開(kāi)始沒(méi)有外在的控制,內(nèi)在的控制也不會(huì)產(chǎn)生。
(圖:模仿的力量)
04
童年最好的玩具是有玩伴
很多家長(zhǎng)有一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),認(rèn)為:孩子的智力與玩具的多少有關(guān)。于是,給孩子買(mǎi)很多很昂貴的玩具。
在加州大學(xué)的時(shí)候,洪蘭曾親身參與了這個(gè)實(shí)驗(yàn):實(shí)驗(yàn)把一只老鼠,兩只老鼠,10只老鼠分別關(guān)在一起,實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,2只老鼠在一起的腦部神經(jīng)和10只老鼠放一起的并沒(méi)有任何區(qū)別。
(圖:2只老鼠在一起的腦部神經(jīng)和10只老鼠放一起的并沒(méi)有任何區(qū)別)
也就是說(shuō),孩子成長(zhǎng),最需要的不是玩具,而是玩伴。“只要是正常環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子,有玩伴比什么都好。如果家長(zhǎng)能做孩子的玩伴,勝過(guò)給孩子買(mǎi)數(shù)不清的高級(jí)玩具?!?div style="height:15px;">
05
在哪里跌倒,換個(gè)地方爬起來(lái)
如何對(duì)待孩子犯錯(cuò)?洪蘭教授告訴大家正確的答案:我不要求你完美,我要求你學(xué)習(xí)。當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí),重要的不是這個(gè)錯(cuò)誤有多糟糕,或者是不是你的錯(cuò),重要的是,要將錯(cuò)誤轉(zhuǎn)換成一個(gè)經(jīng)驗(yàn)。
在中國(guó)人的傳統(tǒng)觀念中,“從哪里跌倒,就在哪里爬起來(lái)”似乎已經(jīng)成為了一條鐵律。
洪蘭教授的觀點(diǎn)卻反其道而行之:在哪里跌倒,換個(gè)地方爬起來(lái)。為什么呢?洪蘭教授又引用了一句經(jīng)典名言。
每個(gè)人都是天才,但如果用爬樹(shù)的能力來(lái)評(píng)斷一條魚(yú),它將終其一生認(rèn)定自己是個(gè)笨蛋。
——愛(ài)因斯坦
大人會(huì)嫌孩子不好,主要是因?yàn)槟米约旱暮⒆痈鷦e人比。不要把自己的孩子跟別人比,基因不同,后天生長(zhǎng)的環(huán)境也不同,所以比是不公平的。孩子只能跟自己比,今天比昨天進(jìn)步了,就應(yīng)該獎(jiǎng)勵(lì)他。
(圖:4個(gè)雙胞胎的大腦圖顯示,同一個(gè)父母帶,同樣的教育方式,但是大腦結(jié)構(gòu)卻顯示不一樣)
她說(shuō),上天是很公平的,空間能力好的人往往語(yǔ)言能力不怎樣;語(yǔ)言能力好的,空間能力常較差。
也就是說(shuō),大腦是個(gè)有限的資源,很少人得天獨(dú)厚樣樣都好,所以我們不必去苛求孩子。
愛(ài)因斯坦的腦在他死后捐了出來(lái),并做了詳細(xì)的分析,發(fā)現(xiàn)他在掌握空間的頂葉聶葉交會(huì)處的確比別人大15%,他的腦細(xì)胞也比別人多。但是愛(ài)因斯坦到三歲才會(huì)說(shuō)話(huà),如果生活在現(xiàn)在,會(huì)被認(rèn)為語(yǔ)言遲緩,他的私人書(shū)信及日記被公布后,有人認(rèn)為他是閱讀障礙者。
他的右腦比較發(fā)達(dá),很可能跟他左腦功能不甚強(qiáng),他自然地去用他最擅長(zhǎng)的右腦去處理訊息有關(guān)。
因此,父母應(yīng)該順其自然,要教會(huì)孩子了解自己的長(zhǎng)處,接受自己的短處。重要的是有什么能力,而非缺乏什么能力。用欣賞的眼光去看孩子,你會(huì)看到他的長(zhǎng)處。用正向的態(tài)度去看事情,你會(huì)看到解決的方式。
06
允許孩子犯錯(cuò),讓他從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
要允許孩子犯錯(cuò),只是不要犯第二次錯(cuò)。愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“不曾犯過(guò)錯(cuò)的人,表示他從未嘗試過(guò)新的事物?!?div style="height:15px;">
洪蘭教授說(shuō),不要因?yàn)楹⒆幼瞿臣伦龅牟缓枚R他。
因?yàn)椋R會(huì)讓孩子對(duì)這個(gè)東西恐懼,時(shí)間長(zhǎng)了,孩子就會(huì)抗拒,離的更遠(yuǎn)。同樣的道理,如果我們?cè)诤⒆訉W(xué)習(xí)的時(shí)候,每天因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)打罵孩子,孩子會(huì)不會(huì)因?yàn)榭謶謱W(xué)習(xí)而變得畏手畏腳?答案是肯定的。
為什么呢?因?yàn)榇煺凼且环N不良的情緒,而孩子的成長(zhǎng)可以以長(zhǎng)帶短。
07
發(fā)展孩子大腦最好的3個(gè)方法
那么,什么樣的生活經(jīng)驗(yàn)可以使神經(jīng)活化得快,分支得密?
洪蘭教授的答案是:運(yùn)動(dòng)、游戲和閱讀。
運(yùn)動(dòng)
洪蘭教授告訴我們,當(dāng)人在運(yùn)動(dòng)時(shí),會(huì)刺激多巴胺、血清張素、正腎上腺素這樣的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)分泌,而正是這些是促使神經(jīng)連接的關(guān)鍵。
所以,肚子餓的時(shí)候,做功課沒(méi)有效率,剛運(yùn)動(dòng)完讓孩子去做功課效果好。
考試前要吃東西也是這個(gè)道理。
因?yàn)?,運(yùn)動(dòng)使大腦加速運(yùn)轉(zhuǎn),拿老鼠做實(shí)驗(yàn)顯示,有運(yùn)動(dòng)的老鼠負(fù)責(zé)記憶的海馬回比沒(méi)有運(yùn)動(dòng)老鼠的大了15%,重9%,神經(jīng)細(xì)胞的樹(shù)狀突和突觸增加了25%。
除此之外,運(yùn)動(dòng)還使大腦年輕。有運(yùn)動(dòng)的二歲老鼠大腦與六個(gè)月大的老鼠一樣年輕,有運(yùn)動(dòng)的老鼠大腦遭活性氧氧化分解的脂肪與DNA比較少。
游戲
關(guān)于游戲,她說(shuō),游戲不是學(xué)習(xí)的敵人,它是學(xué)習(xí)的伙伴,游戲是大腦成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)劑。
從游戲中可以培養(yǎng)孩子的基本能力,而且會(huì)玩的孩子EQ高,可以在團(tuán)體游戲互動(dòng)中學(xué)習(xí)如何與人相處,完成他的社會(huì)化。
孩子游戲的時(shí)候,想象力在發(fā)揮,而想象力是創(chuàng)造力的根本。如果你太兇,就沒(méi)有人喜歡跟你玩,太懦弱別人就要欺負(fù)你。這些都可在游戲中感悟習(xí)得。
她說(shuō),小時(shí)候不會(huì)跟別人玩的孩子,長(zhǎng)大后只會(huì)玩電子游戲,因?yàn)橹挥须娡孢@種沒(méi)有生命的玩伴能夠忍受孩子重復(fù)、不合理的咒罵和毆打而不離去。
她同樣提供了實(shí)驗(yàn)佐證:兒童游戲時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種特殊的物質(zhì),這種物質(zhì)經(jīng)過(guò)提取后,能幫助神經(jīng)分叉快速地生長(zhǎng)。
閱讀
新加坡總理李光耀在多年推廣閱讀與演講,他曾說(shuō):21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)的必要條件——快速吸收訊息的能力與正確表達(dá)意思的能力。
在洪蘭教授看來(lái),說(shuō)話(huà)是本能,閱讀是習(xí)慣。閱讀會(huì)改變大腦,閱讀是最快的吸取信息的港式,眼睛一分鐘看字668個(gè)字,說(shuō)話(huà)最快一分鐘250個(gè)字,閱讀比說(shuō)話(huà)快3倍。
她說(shuō),閱讀是讓孩子“靜下心來(lái)”深入看世界,它是孩子智力發(fā)展的無(wú)限延展。
閱讀將別人的經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化成自己的,用有限的生命去學(xué)習(xí)無(wú)限的知識(shí)。
那么,如何增加閱讀能力呢?她認(rèn)為,大量閱讀課外讀物才是真正增加閱讀能力的方法。
要讓孩子大量閱讀課外讀物,因?yàn)榉彩亲哌^(guò)都會(huì)留下痕跡,廣泛閱讀會(huì)促進(jìn)增加一個(gè)人的背景知識(shí),背景知識(shí),決定了你所看到的東西。
腦科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),大腦的可塑性是終身的,人終其一生不停地因新的經(jīng)驗(yàn)而重塑他的大腦。
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