關節(jié)疼痛問題，尤其是下肢關節(jié)疼痛，是困擾許多中年人和老年人的問題，俗語說，人未老腿先老，有許多老年人到一定年齡，就受困于膝蓋和腳踝疼痛，走路困難，就逐漸減少了運動，人反而越來越快的衰老，直到需要坐輪椅或者臥床讓別人照顧。那么這些疼痛真的是不可逆轉嗎？下面的個案，可以給大家一個參考。
陳先生，廣州本地人，今年50歲，主要的問題就是膝蓋疼痛，對于需要開手動擋車，不斷踩離合器的他，這個問題很困擾他。另外，他就不敢用慢跑作為日常的鍛煉手段，因為跑步時會覺得疼痛。醫(yī)院檢查的結果就是所謂的退行性病變，膝蓋勞損等，建議也只是少運動，多按摩。
因為幾年來的調(diào)理經(jīng)驗，我們看到大部分的學員的膝蓋經(jīng)過拍打后，都會出現(xiàn)大量的痧和包塊，曾經(jīng)有位女士，常年下蹲后站起來覺得膝蓋部位不受力，經(jīng)過膝蓋的全面拍打后，就能夠輕松站起來了。所以我們初步判斷陳先生的問題其實也是“痛則不通”經(jīng)絡不通，寒氣、濕氣滯留在關節(jié)部位，導致氣血不通暢，關節(jié)活動時候，氣血的壓力帶來了疼痛。
于是，我們就對應他的膝蓋進行了全覆蓋地毯式深度拍打，拍打的結果不出所料，整個膝蓋表面包括兩側都是青色的包塊。陳先生告訴我們，他自己在家里也嘗試過拍打膝蓋，只是好像不怎么能拍出痧。我們的判斷就是他自己拍打的力度和時間都不是很夠，或者稍有疼痛就不愿意用力拍了，在這里調(diào)理，在我們的長時間拍打下，他反而愿意承受一點皮肉之苦。拍打結束后，他感覺到整個膝蓋是發(fā)燙，上下樓梯時皮膚會有點疼，因為皮膚也在修復中。
膝蓋調(diào)理后的幾天，陳先生給我們的反饋就是明顯覺得好轉了，因為在開車的時候，他不會再覺得難受了?！巴ㄕ卟煌础边@個就是調(diào)理的大準則。他表示，如果情況穩(wěn)定下來，他也會開始嘗試進行禪跑，因為慢跑的效果，比走路會更加好。
結合為陳先生調(diào)理的效果，以及之前大量為有走路疼痛、無力問題的朋友的調(diào)整個案，我認為，大部分的這些疼痛、無力情況，都可以通過拍打疏通經(jīng)絡后，得到明顯改善。許多人由于不懂得寒濕氣對身體的影響，缺乏對下肢的必要保護，冬天時候下肢穿得很少；另外有些意外損傷，如跌倒，扭傷，撞傷等，沒有能夠比較徹底進行處理，導致淤血滯留；還有就是平時缺乏必要的鍛煉，關節(jié)部位沒有受到適當?shù)纳煺勾碳?，氣血循環(huán)不暢。長年累月下來，下肢尤其是關節(jié)部位經(jīng)絡堵塞越來越重，氣血就越來越不能良好循環(huán)，關節(jié)部位的骨骼因此而出現(xiàn)某些程度的變形或者缺損，體現(xiàn)出來下肢關節(jié)疼痛和無力。主流醫(yī)學將這種現(xiàn)象判斷為人的老化，身體機能衰退，將某些疼痛現(xiàn)象判斷為退行性病變和骨骼勞損，在缺乏有效調(diào)理手段的前提下，只能勸告患者減少運動量，甚至連必要的上下樓梯的動作也不能去做。許多原來用慢跑、打太極拳等運動方式的朋友也因為膝蓋疼痛問題無法解決，而不得不放棄這些很好的鍛煉方法。其實，根據(jù)這幾年的調(diào)理經(jīng)驗，拍打拉筋就可以很容易地解決這些問題了。因為拍打可以將阻塞能量循環(huán)的經(jīng)絡通道重新打通，新鮮氣血能夠送達肢體末梢和關節(jié)部位，提供肢體運動所需要的能量。這套方法是安全、高效的，操作也很簡單，無論學員是三四十歲的中年人，還是七八十歲的老年人，效果都很明顯。而且，只要愿意長期使用這個方法，相信到終老那天，都不會因為這些關節(jié)問題導致人無法走路。
另外，其實很多人也在采用推拿、拔罐、按摩、原始點、針灸這類方法去調(diào)理，當然，效果各異，我個人認為，對比起拍打法，上述這些方法的效果相對都比較慢，其中核心是能量是否到位，如同燒開水，相同容量的水，不同的燃燒力度，需要燒開的時間就很不同，拍打帶來的能量比起上述幾個方法都來得多，隨著痛感的持續(xù)，外在的能量（拍打的力度和時間的加總）和由于痛感調(diào)動身體內(nèi)在的能量積聚在拍打的部位上，能夠從表層滲透到深層，摧枯拉朽，勢如破竹將相關部位的經(jīng)絡內(nèi)在的寒氣、濕氣、痰濕等各種邪氣快速清理出來，相同時間內(nèi)對寒氣濕氣清理的效果是其他方法望塵莫及的。有些病灶的問題由于積累很久，只是用溫和的方法調(diào)理，如同用火柴的火來燒一瓶開水，無論如何也難以達到效果。所以，如果愿意徹底地調(diào)理身體的朋友，不妨好好在拍打的疼痛中享受這個身體康復的快感吧！
所以，希望更多的有緣人用好這套方法，擺脫下肢病痛的困擾，好好康復和鍛煉，活得更精彩，更健康！
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