懷孕這件事永遠(yuǎn)都是旱的旱死，澇的澇死。有人戴套都能懷上，有人盯著排卵期辦事都沒能懷上。
其實(shí)也沒大家想的那么「迷」，備孕做得好，孩子跑不了，別慌。
關(guān)于如何在最適合的年齡把握最佳“孕”勢(shì)，記者采訪了一位云嶺名醫(yī)，她是云南省中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師、教授，享受云南省政府特殊津貼專家，她是全國名老中醫(yī)藥專家婦科張良英教授學(xué)術(shù)繼承人——姜麗娟，姜麗娟教授從醫(yī)多年，對(duì)婦科疾病的防治以及女性的健康維養(yǎng)有深入研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，幫助無數(shù)人解決孕育問題。
每一個(gè)生命都是一個(gè)奇跡
“在教育孩子的過程中，千萬不要說孩子不行，要知道每一個(gè)新生命的孕育都是一個(gè)奇跡?！苯惥杲淌谠谡f到生命的由來時(shí)，感嘆生命的神奇。
通常，在男歡女愛的過程中，男子一次釋放的精子量大約可以達(dá)到三億，這些精子個(gè)個(gè)奮勇向前，沖過重重阻礙，都想最先到達(dá)目的地，與卵子結(jié)合，從此使它成為受精卵。這是一場(chǎng)歷盡艱辛的旅途，它們要沖過重重障礙和封鎖，對(duì)一個(gè)小小的精子來說，真是不容易。
這些精子的第一道考驗(yàn)是陰道里的環(huán)境，大多數(shù)精子將葬身于陰道中。同時(shí)在游泳的過程中，它們還可能遇到死胡同而出不來。另外，在其旅途中它們還會(huì)受到白細(xì)胞的圍剿，最終那些能夠到達(dá)輸卵管的精子可以得到營養(yǎng)的補(bǔ)充。一般來說，只有不足100個(gè)精子能夠到達(dá)終點(diǎn)，但最終只有一個(gè)贏家。
如果輸卵管中正好有一個(gè)成熟的卵子被排出，那么這個(gè)拔得頭籌的精子可謂中了大獎(jiǎng)。但是如果沒有，即使這個(gè)精子歷盡千辛萬苦到達(dá)終點(diǎn)，到頭來也是竹籃子打水一場(chǎng)空，一切都是徒勞。
所以每一個(gè)孩子都是經(jīng)過一場(chǎng)艱苦卓絕的奮戰(zhàn)而來的，生來優(yōu)秀。
男女最佳生育時(shí)期是什么時(shí)候
《黃帝內(nèi)經(jīng)·上古天真論》里提到過一個(gè)很重要的定律，叫做“女七男八”。女七男八的意思就是女子的生命節(jié)律跟七有關(guān)，男子的生命節(jié)律跟八有關(guān)。
“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長；二七，而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅(jiān)，發(fā)長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫍涣?，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！迸用扛羝吣?，生理上會(huì)發(fā)生一次很明顯的改變，這個(gè)生命節(jié)律恰恰是人類懷孕的一個(gè)最根本的基礎(chǔ)性問題。女子在28歲時(shí)身體發(fā)育到了最頂峰的階段，所以女人最好在28歲之前完成第一胎的生育，28歲以后，女子的身體就會(huì)開始衰老，走下坡路。因此，女性最佳生育年齡23-35歲，35歲以后，就屬于高齡產(chǎn)婦。
“男子八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢寫，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁；六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白；七八，肝氣衰，筋不能動(dòng)，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極；八八，則齒發(fā)去。”24歲的時(shí)候，男子的筋骨會(huì)很強(qiáng)盛，生命高峰期是從24歲到32歲，在32歲時(shí)身體達(dá)到一個(gè)頂峰。因此，男性的最佳生育年齡是25-35歲。
“老祖宗強(qiáng)調(diào)女子二十而嫁，二十歲到二十八歲之間的八年間，一定要完成第一胎的生育。而我們現(xiàn)在，三四十歲還沒結(jié)婚的比比皆是，生育就會(huì)因過晚而產(chǎn)生問題?！苯惥杲淌诟嬲]我們，人的身體有高峰有低谷，我們要順勢(shì)而為，把握最佳的“孕”勢(shì)。
為什么需要孕前調(diào)理
《內(nèi)經(jīng)·素問》曰：“人以天地之氣生，四時(shí)之法成?！比祟愖鳛榇笞匀坏木`，只有親近大自然，與大自然和諧相處，才能在這個(gè)宇宙時(shí)空中健康地生存和發(fā)展。
“很多人還在用幾十年前的眼光看現(xiàn)在的問題，覺得以前的女人生孩子跟母雞生雞蛋一樣簡單，現(xiàn)在的女人怎么這么嬌氣，又要喝藥調(diào)理，又要保胎？這是因?yàn)楝F(xiàn)代的大環(huán)境跟幾十年前完全不一樣了，氣候環(huán)境變化了，生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了變化，飲食里面各種添加，各種激素，人們的心情復(fù)雜了，生活節(jié)奏快了，身心壓力大了，運(yùn)動(dòng)少了?！苯佑|到太多不孕不育的姜麗娟教授對(duì)此有深刻體會(huì)，她希望大家的觀念和思維一定要緊跟時(shí)代，因時(shí)而變。
因此，要生育健康聰明的孩子，男女雙方要提前三個(gè)月進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，胚胎的發(fā)育與父精母血息息相關(guān)，讓子代健康就需要男精壯，女經(jīng)調(diào)。
中醫(yī)講究天地人和，其核心思想為一個(gè)“和”字，經(jīng)過幾千年傳承，已升華為一種境界，求同存異，對(duì)立統(tǒng)一，大同共生，凡得天時(shí)、地利、人和者，方可健康長壽。那么，應(yīng)用到備孕方面，就需要和暢子宮絡(luò)脈，調(diào)暢情志、益氣活血、化瘀通絡(luò)，使氣血和、志氣和、家庭和、陰陽和、臟腑和、經(jīng)絡(luò)和。
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