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簡介

打鼾的治療方法，打鼾的治療方法很多，小編為大家整理出了七套治療打鼾的方法，有食療治療，偏方治療，還有保守治療，手術(shù)治療打鼾。打鼾也有良、惡之分，所有選擇打鼾的治療方法也不近相同，輕度的打鼾注意下生活習(xí)慣就可以痊愈，比較嚴(yán)重的鼾癥危害很大，可能造成猝死，大家要小心，下面就是打鼾的治療方法七套：

步驟/方法

射頻消熔療法：適合輕中度打鼾患者，利用等離子低溫消除系統(tǒng)，使咽部肥大的組織減容縮小，此方法簡便，創(chuàng)傷小，不出血，一般可以在門診治療。
經(jīng)鼻正壓通氣治療：通過特制的呼吸機(jī)將空氣加壓，使患者的氣道吹開，不再堵塞，治愈呼吸道阻塞缺氧的并發(fā)癥。此法無創(chuàng)傷，但患者睡時(shí)需戴鼻罩，并應(yīng)在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下，選購和使用呼吸機(jī)。
口器治療：用特別的擴(kuò)張器睡時(shí)放入咽腔，使咽腔擴(kuò)大，降低上氣道阻力。因睡時(shí)口內(nèi)要放擴(kuò)張器，有不適感，患者不易接受。
藥物治療：在保守療法治療無很大改觀的情況下，可以嘗試一下藥物治療?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，打鼾的主要原因?yàn)楸茄?、口咽和軟腭及舌根等處發(fā)生狹窄、阻塞，再加上睡眠時(shí)咽部軟組織松弛、舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過咽部的氣道。目前國內(nèi)外能治療打鼾的藥物有不少，乙酰唑胺、甲狀腺素片促進(jìn)新陳代謝，具有一定功效，服藥期間可以緩解，但不能治愈。
打鼾手術(shù)治療：手術(shù)治療適用于有多余軟組織畸形（如扁桃體肥大、肥胖患者軟腭、舌肥大等）和硬組織畸形（如小小下頜畸形等）導(dǎo)致上呼吸道狹窄、或阻塞的患者。對(duì)于中樞性或以中樞性原因?yàn)橹骰旌闲运吆粑系K以及上呼吸道神經(jīng)－肌功能障礙導(dǎo)致的阻塞性睡眠呼吸障礙患者，手術(shù)治療效果差。
打鼾偏方治療：
　一：龍膽草、當(dāng)歸各十克。熬藥方法：浸泡1小時(shí)以上，快火澆開慢火20分鐘，倒出藥水后再用同樣方法熬第二遍。兩遍藥水混在一起分兩次服用。睡前服用，連服三晚有效
　　二：花椒5～10粒，每晚睡前用開水泡一杯水，待水涼透后服下（花椒不服下），連服5天。
　　三：枕頭不要太高,睡前點(diǎn)滴鼻通效果良好
　　四：只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，具有特效止鼾作用，能滿足咽喉部黏膜的血液供應(yīng)，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài)，軟腭和懸雍垂就不會(huì)因松弛而振動(dòng)。
保守治療：
　1、減肥治療：打鼾者一般伴有肥胖，全身脂肪增多，容易造成上呼吸道解剖部位狹窄或堵塞，導(dǎo)致阻塞性睡眠呼吸暫停。
　　2、采取側(cè)臥位睡眠姿勢，尤以右側(cè)臥位為宜，避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞。可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球，有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠。
　　3、睡眠時(shí)使用阻鼾器。其原理是：通過放置在口腔中個(gè)性化配制的器械，使患者下頜固定在適當(dāng)?shù)那吧煳?，下頜的前伸使得頦舌肌牽引舌體前伸，這樣舌后部的呼吸通道就被打開了；同時(shí)舌的前移減少了舌體對(duì)懸雍垂的壓迫，其后部的呼吸通道也被打開了，從而提高了通氣量，改善供氧，消除或減低鼾聲，使患者得到有效的治療。這種治療方法是無創(chuàng)、費(fèi)用低、效果明顯；缺點(diǎn)是患者需要幾天時(shí)間適應(yīng)戴阻鼾器睡眠。

注意事項(xiàng)

手術(shù)治療的優(yōu)點(diǎn)在于：效果好、干脆，睡眠呼吸障礙與顱面部畸形同時(shí)都能獲得解除。缺點(diǎn)在于：有一定的風(fēng)險(xiǎn)，在短期內(nèi)有一定程度的痛苦和可能有并發(fā)癥。對(duì)于肥胖患者必須結(jié)合減肥治療，手術(shù)后的體重增加是復(fù)發(fā)的主要原因之一。
減肥治療是肥胖伴睡眠呼吸障礙的重要一環(huán)，也是防止術(shù)后復(fù)發(fā)的重要手段。根據(jù)報(bào)道我國已成為肥胖大國，根據(jù)資料上海成年人的肥胖患病率在30％以上，肥胖是睡眠呼吸障礙最常見原因。減肥難，控制反彈更不易，肥胖和相關(guān)疾患是新世紀(jì)人類所面臨的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。減肥主要通過控制攝入、吸收和增加消耗而達(dá)到治療目的?？刂骑嬍?、運(yùn)動(dòng)、藥物為其常見手段，對(duì)于嚴(yán)重的肥胖患者甚至可施行手術(shù)治療。

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