我們應(yīng)該花更多時間在哪些事上?
你每天都忙忙碌碌的。你總說時間不夠用。
但問題并不在于時間都花哪里去了。你更應(yīng)該關(guān)心的是時間應(yīng)該花在哪?
我們總覺得時間對每個人都是公平的,我們無法選擇。但實際上我們可以選。應(yīng)該在哪花更多的時間?
下面你應(yīng)該花更多時間的10件事
1. 你的家庭
我們做的一切、工作,等等這些都是為了一個我們的家庭。然而具有諷刺意味的是,我們經(jīng)常忽視了這些人,而他們正是我們努力工作的目的。如果不花點時間在家人身上,你會徹底失去和他們一起相處的機(jī)會。很多人都有過這樣的痛苦教訓(xùn)。
2. 照顧好自己
我知道很多人的職業(yè)生涯極其成功,但光鮮背后他們的個人生活卻十分糟糕。他們就像一個搖搖欲墜的紙房子,最終真的就轟然倒塌。先照顧好自己吧。
3. 鍛煉身體
保持身體健康是最重要的事情之一。只有身體好,你才能做其他的事情。(而且,你必須得要有鍛煉身體的時間。)
4. 思考
你上次坐著思考是什么時候?(有了孩子之后更難了...)短暫思考時間會帶給你神奇的感受。它會讓我們的大腦思路更清晰,讓我們意識到什么才是重要的?;c時間想一想,你的目標(biāo)、你在哪里、你想去哪里。
5. 寫作
我強烈認(rèn)為每個人都應(yīng)該寫作。很多人畢業(yè)之后根本就不再寫東西了。但是寫作是能理清思緒的好辦法。很多人想寫書,那就去寫。即使你的故事只能寫個日記,但請練習(xí)用文字表達(dá)自己的思緒吧。
6. 玩
你上次玩是什么時候?玩?zhèn)€游戲吧,開心的玩。和那些對你重要的人玩(比方說跟你的家人)。玩能夠恢復(fù)精力,提高生活的方方面面。
7. 做計劃
每個人都需要計劃。否則你的人生會很沒有追求?;c時間做個計劃來節(jié)省時間??梢詼p輕壓力,使你更加有效率。
8. 整理東西
當(dāng)你不整理時,麻煩和煩惱也來了。你需要清潔什么?車子、車庫還是桌子?整理是需要行動的,把東西都堆起來可不叫整理哦。
9. 幫助別人
你也許會說:“我自己都沒時間了,怎么可能還去幫助別人?” 生活最大的一個秘密在于你得到的都是你付出的。一定要給予,幫助你身邊的人。
10. 做好準(zhǔn)備
做計劃是好的,但是做好準(zhǔn)備是下一個步驟。要為你的行動做好準(zhǔn)備。不僅要知道你需要做什么,還要為這個做準(zhǔn)備。事先看好材料。做點功課,好好準(zhǔn)備吧。