趙潤琦，一位婦科中醫(yī)，已經(jīng)當了四十多年的醫(yī)生，但是已經(jīng)老了的趙老，還在從事醫(yī)學(xué)研究。記者問趙老維修秘訣時，趙老說：'氣血不足不僅會引起婦科疾病，還會使人出現(xiàn)頭暈、蒼白等癥狀，所以補氣補血是關(guān)鍵，我用的是食材，效果優(yōu)于生姜，不僅能補氣補血，還能讓人感到頭暈、蒼白，所以補氣補血是關(guān)鍵，而且效果比生姜好。它還能抵抗衰老和雀斑。
1.當歸的基本作用：
1.抗衰老斑：當歸被稱為美容產(chǎn)品-'女人臉藥'。女性閉經(jīng)后，臉上經(jīng)常會出現(xiàn)大量黃褐斑或蝴蝶斑。在此期間，她們可以適度地吃一些當歸。當歸具有活血化瘀的作用。中年后，身體的血液循環(huán)速度減慢。經(jīng)常吃當歸能促進血液循環(huán)。好的時候，顏色自然好，毒素也少，色斑自然減少。
二、補血養(yǎng)氣：趙老說，六十歲以后，人就會慢慢變?nèi)?。如果身體經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、疲勞、變黃、美白等癥狀，即氣血虛弱，當歸非常適合氣血不足的人，補氣補血可以吃當歸、黃芪，黃芪可以補氣補肺，補氣補血，當歸可以補血，從而達到楊聲龍益氣益血的效果。
3.其他功效：當歸除上述兩種主要功效外，還具有潤腸排便、調(diào)經(jīng)活血、維持子宮、抗癌、抗衰老等功效，對人體有許多好處，如月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)期不穩(wěn)、便秘、頭痛頭暈、氣血不足等，但由于其中一種藥材不宜大量食用，需根據(jù)醫(yī)生的指示服用，另外，孕婦最好不要吃。
2.如何食用當歸：
1.益氣健脾當歸湯：當歸、黨參、棗、雞、枸杞、棗、鹽、姜。清洗所有原料，取下紅棗芯，切下約2片生姜，然后將所有原料放入鍋中，加入水，在出鍋前加入少量鹽。當歸具有活血化瘀作用，枸杞、蓮子、棗具有補腎健脾益氣作用。有幾種成分能起到補血調(diào)血、健脾補腎、益氣等作用。
2.健美補血當歸湯：備取仁棗、當歸、黨參、肉桂干、紅糖、枸杞、雞蛋。將雞蛋煮熟并剝?nèi)テ?，然后將紅糖以外的其他原料放入鍋里半個小時左右，然后在出鍋前4分鐘加入紅糖。當歸有光斑美，有紅棗、枸杞、紅糖補血的功效，幾種成分加煮湯，具有活血、美容、防長斑等功效，建議在月底飲用，每周2次。
婦科健康是許多婦女關(guān)注的話題。中年以后，隨著年齡的增長，身體常出現(xiàn)氣血不足、長斑、頭暈等癥狀。趙老認為，婦女應(yīng)注意補氣補血。很多人都知道生姜有驅(qū)寒除濕的作用，對婦女的健康有很大的好處。雖然生姜是好的，秋季不宜大量食用，但最好用當歸代替生姜，而不僅僅是補血補氣。還有美麗。
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