01
今天的風(fēng)雨很大，想起了今年前我寫過的一篇文章：《誰替你遮擋未來的風(fēng)雨》，又看到了微信上家長發(fā)來的信息，擔(dān)心我們同學(xué)帶的衣服不夠，又要過來送衣服，不禁感慨，可憐天下父母心。
于是想就著“風(fēng)雨”這個話題，寫一點東西。
人生路上，我們要經(jīng)歷很多風(fēng)雨，因為這個人世間，總有許多困苦和磨難讓我們始料未及，大概就是“天有不測風(fēng)云”的意思，也就是古人常說的，“人生不如意事十之八九”。
巴頓將軍說“衡量一個人的成功標(biāo)志，不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌到低谷的反彈力。”
這種反彈力，就是逆商，一個人的逆商，決定了一個人在遭遇挫折和打擊的時候，能否扛得住事、經(jīng)受得住打擊，一個人的下半場，只有經(jīng)受得住打擊，才能扛得住事。
寫到這里，我突然想起了所謂的“二次核反擊能力”，在第一次核打擊中，只要我沒有被毀滅，那就等待我的核報復(fù)吧，也就是二次反擊。我覺得一個人，既要有經(jīng)受“核打擊”的能力，更要有“二次反擊”的能力。
人生的旅程，很多時候就像是在攀登一座高山，而攀登這座山的人，有無非是三種人，一類是放棄者，一類是扎營者，一類是攀登者。
放棄者，自不必說，眼見高山翻越無望，便選擇了放棄，直接擺爛。
扎營者，大抵是已經(jīng)走到了半山腰，覺得風(fēng)景甚好，再往上爬則有些太累，不想再努力了，所謂的半途而廢者。
攀登者，則不滿足于現(xiàn)狀，即使已經(jīng)爬的很高，但是依然不愿意停止，不想安營扎寨，只想繼續(xù)向前。
面對今日的狀況，我想問一下大家，你是一個放棄者，還是一個扎營者，或者是一個攀登者？
02
面對風(fēng)雨，我們可以考慮哪些事？
1.這件事，我可以掌控哪些？
有些事情，是我們可以掌控的，有些事，則不在我們的掌控范圍內(nèi)。正如我們無法左右天氣，也無法選擇自己的出身，再比如，我們無法左右國家的政策。
事實上，很多時候，影響我們心情的，都是那些我們無法左右的、不能掌控的部分，而正是這些不能掌控的部分，導(dǎo)致了我們無法做好我們能掌控的那部分。
2.這件事，到底是誰的責(zé)任？
普通人，都是受害者思維，簡單說，就是誰受的損失大，誰就是受害者。比如有人闖紅燈被撞，他會認(rèn)為是別人的責(zé)任，而不考慮是自己有錯在前。
高手，都是責(zé)任者思維。想想這件事到底是怎么發(fā)生的，是誰造成的。
凡事都去找別人的責(zé)任，只會讓自己身陷逆境不能自拔，因為，怨天尤人，只不過是給自己找了一個合理的理由。
3.這件事，到底能給自己造成多大影響？
有些人，一次考試沒考好，就要死要活，值當(dāng)嗎？
有一種人，習(xí)慣把小事放大，可以簡稱之為災(zāi)難幻想綜合征。
實際上，有那么嚴(yán)重嗎？
遇到任何讓自己痛苦的事，我們不妨問一下自己：我還打算活多少年？我想背著這個包袱多少年？
4.這件事，到底能持續(xù)多久？
幾個月？幾年？還是一輩子？
我們不妨分析一下。
除了生死，其他的都是小事。
很多人，都是自己給自己添堵。
曾經(jīng)讓你哭的事，總有一天，會讓你笑著說出來。
一切都會過去，這是一句至理名言。
03
身處逆境，我們要有所自覺。
如果現(xiàn)在你走在街上，有個瘋子突然跑過來跟你說：“你完了，你這輩子就這樣了，你沒希望了……”
你會相信他的話嗎？
當(dāng)然不會。
然而，有很多人，每天就像一個瘋子一樣，天天對自己說著同樣的話，關(guān)鍵是，他還相信了這些話，每天都對自己進行負(fù)面的心理暗示。
長此以往，我覺得不用別人，你自己就把自己毀了。
及時從負(fù)面情緒中抽身。
我相信，這個暑假，你們和你們的家長們，尤其是你們的家長們陷入了焦慮當(dāng)中，正如我前面說的，進入了災(zāi)難幻想綜合征的狀態(tài)，或者說進入了被迫害妄想癥的狀態(tài)。
仿佛我們的人生已經(jīng)注定了不幸，看不到半點希望了。
事實上，果真如此嗎？
當(dāng)然不是！
所以，此時此刻，我們應(yīng)該及時從這種負(fù)面情緒中抽身而出，打斷大腦的負(fù)面聯(lián)想，而不是繼續(xù)進行各種災(zāi)難幻想。
做你現(xiàn)在能做的事。
問問自己，現(xiàn)在，你能做什么？
是繼續(xù)在懊惱中悔不當(dāng)初，還是繼續(xù)怨天尤人埋怨命運不公？是選擇躺平擺爛，還是奮起迎戰(zhàn)？
這個時候，我覺得我們不妨重溫一下賽利格曼的一句話：“改變你能改變的，接納你不能改變的，才是最好的人生?！?/strong>
各位，未來的日子，請勇于接受世事的無常，勇于提高自己的逆商，請牢牢記?。?strong>一朵花的凋零，荒蕪不了整個春天，一次挫折，也荒廢不了整個人生。
加油！
今晚寫的已經(jīng)有點超了，就到此吧。
聯(lián)系客服
