一說到孩子自控力，很多年輕媽媽就會(huì)有說不完的話題，“哎呀，我的孩子自控力不行啊”，“哦喲，我的孩子很乖很安靜的”，“你們孩子會(huì)吵伐？我們家那個(gè)吵起來不分場合部分地點(diǎn)，停也停不下來”。。。。。。如何教會(huì)孩子自控，是很多家長一直頭疼的話題。因?yàn)槟泻⒆拥淖钥亓νǔ］^差，需要通過不斷的訓(xùn)練才會(huì)有可能提高。如果不加以控制，除了會(huì)制造噪音，影響周圍的人，還容易出現(xiàn)危險(xiǎn)，對(duì)自己或他人造成傷害。今天蘇博士就用科學(xué)的方法來教您如何培養(yǎng)孩子的自控力。
媽媽們作為女人，其實(shí)是比較難理解小男孩為何自控力較差的，也不知道一個(gè)小男孩在成長過程中的一些心理需求，在自控力這個(gè)問題上，爸爸和媽媽對(duì)孩子的態(tài)度是完全不一樣的。媽媽更希望男孩子像女孩子一樣安靜一些，而爸爸則更鼓勵(lì)男孩子進(jìn)行打鬧。
那打鬧對(duì)于男孩的自控力培養(yǎng)到底有何意義？
從兒童心理學(xué)的角度認(rèn)為，打鬧是男孩子的一門重要功課。澳洲心理學(xué)家保羅.懷特說“想要和男孩子相處，一定要先學(xué)會(huì)摔跤”。因?yàn)榇螋[本身就是男孩子用肢體語言對(duì)這個(gè)世界的一種探索。
有的家長說，現(xiàn)在的孩子不是在上興趣班，就是在上興趣班的路上。但興趣班更多的是一種規(guī)范化的學(xué)習(xí)，是讓孩子在有序的狀態(tài)下更多的吸收知識(shí)，而打鬧則是一種非規(guī)范的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)會(huì)讓孩子印象更加深刻。這一點(diǎn)，在德國的幼兒教育中就做得非常好。德國的幼兒園，小學(xué)都只有半天的課，下午就讓學(xué)生在操場、樹林、沙灘上盡情的游戲、打鬧。
打鬧的好處：1、讓孩子盡情的玩耍，盡情的釋放“小宇宙”。當(dāng)我去歐美，去日本，的時(shí)候。我發(fā)現(xiàn)在公共場合，大部分外國小孩子都非常安靜，非常有秩序。而國內(nèi)的孩子呢，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們打鬧是不分場合不分時(shí)間，不分地點(diǎn)的。那為什么呢？是不是我們做父母的沒有教育好、沒有制止呢？事實(shí)正好相反，我經(jīng)?？吹街袊改冈诤⒆哟螋[的時(shí)候出言制止但沒什么效果，越制止，孩子反而越吵，這又是為什么呢？究其原因，我覺得還是我們的父母沒給孩子盡情釋放的機(jī)會(huì)，沒有給孩子足夠的打鬧空間，這也就意味著他會(huì)時(shí)時(shí)刻刻找機(jī)會(huì)去打鬧、去吵。有一次在國內(nèi)電影院看電影的時(shí)候，我前面坐著一個(gè)媽媽帶著自己的孩子在旁邊，還是個(gè)小男孩子，4-5歲之間，在電影放映了10分鐘左右，這個(gè)孩子就失去了興趣，開始發(fā)出聲響還制造噪音。他的媽媽不是不管，而是出言制止的。但結(jié)果還是吵到了周圍的人。其實(shí)是因?yàn)楹⒆舆€沒在不同的場合學(xué)會(huì)自控。所以打鬧的另一個(gè)好處是讓孩子去體會(huì)這種感覺并學(xué)會(huì)自我控制。你可能會(huì)說，自控誰不會(huì)啊。但對(duì)于一個(gè)小孩來說，要在情緒起來的時(shí)候?qū)W會(huì)控制自己的情緒，這就比較難了，沒有經(jīng)過訓(xùn)練，是比較難控制的，有時(shí)候并不是他們不想控制，而是他們不知道如何控制。在我們的電影里見過黑社會(huì)老大，那種戴著一副墨鏡，酷酷的，不茍言笑的，那黑社會(huì)老大一般具備什么樣的品質(zhì)？是不是只會(huì)砍人？恰恰相反，其實(shí)他們最大的特質(zhì)是在雙發(fā)即將爆發(fā)沖突的時(shí)候，知道如何做出冷靜的判斷，如何避免沖突，而不是像神經(jīng)病一樣的歇斯底里的發(fā)泄情緒。所以說，這種自控力的訓(xùn)練需要在有情緒的時(shí)候去訓(xùn)練，而不是在平靜的時(shí)候。有時(shí)候發(fā)現(xiàn)你孩子很安靜，但這并不意味著你孩子有很好的自控力。因?yàn)橥ǔＤ切┍l(fā)出來很恐怖的孩子，在平時(shí)都看著挺安靜的。比如馬家爵就是一個(gè)非常經(jīng)典的案例。
說到這里，大家可能會(huì)有一個(gè)問題，為什么男孩子需要培養(yǎng)自控力，而女孩子不需要呢？其實(shí)，并不是說男孩子需要培養(yǎng)自控力而女孩子不要，而是男孩子比女孩子更需要自控力的培養(yǎng)，這個(gè)與男女之間的生理差異有關(guān)。我們知道男女的身體構(gòu)造不同，男孩體內(nèi)有一種女孩沒有的特殊物質(zhì)叫睪丸激素，它會(huì)讓一名男性變得勇敢，強(qiáng)壯，更具攻擊性，所以那些男性特征明顯的人，身體內(nèi)的睪丸激素水平通常都非常高?？茖W(xué)家曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，猴子的社會(huì)等級(jí)非常森嚴(yán)，有猴王，有高級(jí)猴子，有最底層的猴子?？茖W(xué)家就選了一只最底層的瘦弱的猴子，給它注射睪丸激素，過了段時(shí)間，就發(fā)現(xiàn)這只猴子變的非常暴躁，有攻擊性，它開始不斷地挑戰(zhàn)別的猴子，最終戰(zhàn)勝了老猴王，成為了新猴王。之后，科學(xué)家開始停止給其注射激素，等激素水平下降之后，它開始又變的非常弱小，懦弱，從猴王又跌落回最底層的猴子。
所以，激素水平對(duì)于男孩子有多重要。而我們?nèi)祟愋枰龅氖侨绾慰刂萍に厮綄?duì)我們的影響，讓男孩子在有規(guī)矩的情況下去釋放他的雄性特質(zhì)。那什么時(shí)候訓(xùn)練比較好呢？其實(shí)，睪丸激素在男孩子還在媽媽肚子里的時(shí)候就已經(jīng)生成了，而0-3歲的時(shí)候，睪丸激素水平是很低的。所以這個(gè)時(shí)候的男孩子和女孩子看起來沒太大的區(qū)別。但到了3-5歲，男孩身體里的睪丸激素會(huì)急劇上升，這時(shí)候的小男孩會(huì)變得非常喜歡對(duì)抗，打鬧，喜歡戰(zhàn)斗。而這個(gè)時(shí)候就是一個(gè)訓(xùn)練的好時(shí)機(jī)。隨著男孩的長大，5-11歲這段時(shí)間，男孩身體內(nèi)的睪丸激素水平會(huì)慢慢下降，直到青春期，睪丸激素水平才會(huì)又重新上升。所以，在寶寶3-5歲期間，爸爸們要經(jīng)常和男孩打鬧玩耍，在這個(gè)階段訓(xùn)練男孩的自控力，特別是做一些有對(duì)抗性的活動(dòng)。比如在床上打鬧、斗雞、賽跑等都是非常好的方式。過程中我們需要注意一些什么呢？一般狀況下，爸爸和孩子打鬧會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。剛開始打鬧的時(shí)候，孩子會(huì)比較投入和集中晉升，但過了幾分鐘之后，孩子就失去耐心，開始煩躁，不講規(guī)則，發(fā)脾氣，耍賴?；蛟S會(huì)用腳踹，用牙咬，用手抓等情況出現(xiàn)。一旦出現(xiàn)這樣的狀況，爸爸們應(yīng)該馬上制止，然后蹲下來，與孩子保持同一水平的視線，看著孩子的眼睛，說，你剛才犯規(guī)了哦，我們的身體都是很寶貴的，要好好地保護(hù)自己身體哦。然后，跟他重新的制定規(guī)則，什么能做，什么不能做，。我們?cè)賮硪淮危脝幔?/p>
在這里，蘇博士給大家一個(gè)溝通小技巧，就是在談話的最后對(duì)他說，你能做到嗎？這個(gè)問題很重要。大部分的小男孩都會(huì)說，我能做到！一旦等他回答“我能做到”后，就可以重新開始玩耍，直到他逐漸適應(yīng)并可以完全遵守規(guī)則才可以結(jié)束。如果是孩子和孩子之間的打鬧，作為家長可以站在旁邊觀察，一旦某個(gè)孩子出現(xiàn)了違規(guī)的行為，馬上制止，并讓孩子之間商量出一個(gè)雙方都可以接受的規(guī)則，然后他們才可以再繼續(xù)。
最后一點(diǎn)需要注意的是，每次打鬧訓(xùn)練的時(shí)候最好能找個(gè)比較可以放得開的地方，要讓孩子玩得盡興。讓他們大聲喊叫，大聲釋放，直到筋疲力盡。之后再給他安排其他活動(dòng)他一定會(huì)很安靜。
講到了這里，媽媽們會(huì)問，這樣的訓(xùn)練，對(duì)于男孩子以后有什么意義呢?
做自控力訓(xùn)練對(duì)于男孩子的未來有兩點(diǎn)非常重要的意義：
1、
2、
孩子的每個(gè)自然行為，都是有意義的，正所謂，人之初，性本善。要懂得如何教育他，首先要了解、尊重他，站在孩子的角度看問題，才是兒童教育的根本。
聯(lián)系客服
