由于上一篇重口味文章《挖耳朵的時候，你有想過這樣的問題嗎？》引起很多人的評論，應大家要求說說鼻孔的清潔問題。
一項調查顯示：對于挖鼻孔這件事，你是哪種？請對號入座
四分之一的人每天挖一次
五分之一的人每天挖五次
二分之一的挖鼻孔強迫癥患者每天花在挖鼻孔上的時間累積達5分鐘
四分之一的挖鼻孔強迫癥患者每天花在挖鼻孔上的時間累積達15分鐘
鼻屎是什么？又怎么形成？
鼻子為了防止灰塵和細菌等東西進入肺部，通過分泌粘液的方式來阻止他們；
這些粘液多數(shù)都被吞下去了（據(jù)說每天你的鼻竇會產生2升粘液，你自己會吞掉大部分）；
靠近鼻孔處的粘液被吸入的空氣干燥了，混合鼻腔粘膜上皮脫落的組織，就形成了鼻屎。
挖鼻屎是怎么有害健康的？
危害來源于挖鼻屎這個動作（當然不排除有些人會吃下，比如上圖的德國主帥勒夫），偶爾挖一下鼻屎是無害的，但是過度頻繁的話就會對身體造成損害（這句話聽起來好熟悉）
一、挖鼻屎的動作有可能會損傷鼻毛
鼻毛可以阻攔空氣中的粉塵或病原體進入鼻腔，防止它們隨著呼吸運動進入肺部，從而成為保護呼吸道的第一道防線。鼻毛屬于纖弱的毳毛，即使是用手指輕柔的刮擦，也有可能使其斷裂。相信大家都有挖著挖著就會把鼻毛挖出來的經歷吧。
人的手指上也帶有相當數(shù)量的微生物，有些微生物本不存在于鼻腔之中，當手指將其帶入鼻腔中時有可能破壞鼻腔內環(huán)境的穩(wěn)定，引發(fā)感染。
鼻腔的結構位于人體面部所謂的“危險三角”內，危險三角區(qū)域內發(fā)生的感染很容易經由靜脈進入海綿竇，甚至經海綿竇進入顱腔，引起難以控制的顱內感染（常說危險三角區(qū)的痘痘不能擠，也是因為這個道理）。
三、引起出血
鼻腔粘膜是柔軟、脆弱而又富于血供的，不良的挖鼻孔方式，如用力過猛、插入過深、用道具挖鼻，或者用不干凈的手指挖鼻等，極易導致鼻出血。對于鼻粘膜稚嫩的兒童來說，挖鼻屎是其鼻出血最常見的原因之一。
所以挖鼻孔一定要注意方式、力度，如果鼻孔比較臟，可以應用生理鹽水進行輔助清洗，又能清潔還能濕潤鼻粘膜，減少了鼻出血的可能。
經常挖鼻孔會容易得感冒嗎？
鼻孔是呼吸道的一部分，里面有鼻毛及鼻粘膜，它們呼吸道防御的第一道屏障，經常掏鼻孔就會損傷這一道屏障，減弱了機體防御力，得感冒的風險就會增加。
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