一、鼻屎哪兒來(lái)的？為什么會(huì)越挖越想挖？
人類(lèi)鼻腔黏膜前起鼻前庭內(nèi)向鼻腔延伸，廣泛分布于鼻腔各個(gè)側(cè)壁，并與鼻咽部、鼻竇和鼻淚管黏膜連續(xù)，黏膜下層有豐富的粘液腺和漿液腺，其一大功能就是分泌大量粘液形成“粘液毯”，是保護(hù)鼻粘膜的重要屏障。這些粘液一方面對(duì)吸入的干燥空氣進(jìn)行加溫加濕、過(guò)濾清潔，一方面由于含有免疫球蛋白、溶菌酶等起到防御保護(hù)作用。悄悄地告訴你，正常人每天要分泌約1000毫升的粘液，大部分的粘液會(huì)被你不知不覺(jué)中吞下去，只有鼻前庭區(qū)域分泌物被干燥空氣風(fēng)干，或是外來(lái)的一些灰塵會(huì)被鼻腔黏液阻隔在鼻腔內(nèi)，與其混合后形成黑灰色的異物，就形成所謂的“鼻屎”。試想一下鼻腔內(nèi)存在一個(gè)堅(jiān)硬的物體，那自然是不舒服的。此時(shí)把它摳出來(lái)的話(huà)，那種爽感體驗(yàn)過(guò)的人都懂，這也是為什么很多人喜歡挖鼻屎的原因。鼻屎不是不能挖，但是一定要注意方式，可使用生理鹽水或者清水沖洗，必要時(shí)可配合使用沖鼻器效果更佳~畢竟由于拔鼻毛、挖鼻或者外傷導(dǎo)致鼻前庭或外鼻皮膚損傷繼發(fā)化膿性感染的，在臨床上也不少見(jiàn)。挖鼻屎也就兩個(gè)字——輕柔！二、每個(gè)愛(ài)挖鼻孔的人，久而久之可能會(huì)面臨4個(gè)后果
其實(shí)挖鼻屎是一個(gè)不推薦的行為，每個(gè)愛(ài)挖鼻孔的人，久而久之可能會(huì)面臨4個(gè)后果，勸你管住手。
我們面部的血液循環(huán)是非常豐富的，特別是鼻粘膜的下面，如果我們的手部沒(méi)有進(jìn)行清潔就擅自挖鼻孔，容易把細(xì)菌等病毒感染帶到鼻粘膜，出現(xiàn)鼻前庭炎，造成顱內(nèi)感染。鼻粘膜有豐富的毛細(xì)血管，如果在我們挖的時(shí)候不注意控制力度，或者是頻繁用手指進(jìn)行挖鼻孔，會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜出現(xiàn)受損的情況或者出血的情況，給鼻粘膜造成一定的損害。英國(guó)利物浦熱帶醫(yī)學(xué)院研究員維多利亞·康納博士團(tuán)隊(duì)，曾經(jīng)通過(guò)肺炎細(xì)菌在人體皮膚上的傳播途徑做過(guò)相關(guān)的試驗(yàn)，通過(guò)有效的數(shù)據(jù)研究可以發(fā)現(xiàn)，如果頻繁地挖鼻孔，會(huì)導(dǎo)致肺炎細(xì)菌傳播數(shù)量和速度增長(zhǎng)，也就是說(shuō)兩者有一定的關(guān)系。鼻毛給我們的鼻腔起著保護(hù)的作用，可以阻擋灰塵，也可以防止細(xì)菌病毒的入侵，如果經(jīng)常挖鼻孔會(huì)導(dǎo)致鼻毛變少變細(xì)，就影響我們呼吸道的第1道屏障，會(huì)導(dǎo)致很多病原體的侵入。經(jīng)常挖鼻孔，還可能引發(fā)咽炎、鼻竇炎、中耳炎、以及慢性過(guò)敏性鼻炎等疾病，若鼻腔反復(fù)受損、潰瘍，甚至?xí)黾颖遣堪┌Y的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重威脅身體健康。
三、如何科學(xué)清理鼻子？
如若不挖鼻子的話(huà)，那我們?cè)撊绾稳タ茖W(xué)清洗鼻子，正確清理鼻腔內(nèi)的異物呢？教你幾個(gè)方法。
1、鼻子
在洗臉的時(shí)候，可以順帶用清水沖洗在鼻前庭，以此來(lái)保證鼻腔濕潤(rùn)，注意不要被嗆到。
2、鼻涕
在擤鼻涕的時(shí)候，注意不要兩只鼻子一起，否則容易導(dǎo)致鼻腔內(nèi)壓力驟升，讓一些帶有細(xì)菌和病毒的分泌物順著耳咽管進(jìn)入到中耳內(nèi)，容易誘發(fā)中耳炎發(fā)生。正確的擤鼻涕方式應(yīng)該是堵住一邊鼻腔擤另外一邊的，兩邊交替進(jìn)行。
3、鼻屎
一般情況下，無(wú)需刻意去清理鼻腔內(nèi)的鼻屎，因?yàn)槲覀兊谋亲佑凶詽嵐δ堋?/span>但一些比較硬的鼻屎，覺(jué)得特別不舒服的話(huà)，可以用生理鹽水對(duì)鼻腔進(jìn)行沖洗軟化鼻屎，之后再用棉簽輕柔地將其清理出來(lái)。
四、經(jīng)常挖鼻孔會(huì)讓鼻孔變大嗎？
相信很多人都對(duì)這個(gè)問(wèn)題有疑問(wèn)，挖鼻孔的同時(shí)又有點(diǎn)害怕讓鼻腔越變?cè)酱螅@個(gè)問(wèn)題的答案到底是什么呢？
事實(shí)上，挖鼻孔并不會(huì)讓鼻孔變大，人的鼻腔大小是先天因素決定的。
如若覺(jué)得挖鼻孔后鼻腔變大了，多是心理因素引起。當(dāng)然也不排除一些人經(jīng)常挖鼻孔導(dǎo)致鼻前庭反復(fù)發(fā)炎，可能會(huì)導(dǎo)致鼻腔內(nèi)組織增生，誘發(fā)鼻部形態(tài)改變。但從物理上來(lái)說(shuō)，是不會(huì)引起改變的。
如果鼻部出現(xiàn)不適、疼痛或反復(fù)流鼻血、回涕帶血等，要及時(shí)就醫(yī)。
挖鼻孔雖爽，但還是不建議大家亂摳鼻屎，適當(dāng)清洗鼻腔有益健康，但不宜用摳、挖的方式，否則可能會(huì)給自己的健康帶來(lái)一些不必要的風(fēng)險(xiǎn)，得不償失。關(guān)乎身體健康的沒(méi)有小事情，建議大家養(yǎng)成愛(ài)護(hù)鼻子的良好習(xí)慣。
四、最后推薦一道養(yǎng)生食療方
材料：新鮮蓮子120克，罐頭裝銀杏20克，烏骨雞腿1只，鹽3克。做法：步驟1：雞腿洗凈、剁塊，沸水氽燙后撈起，用清水沖凈；步驟2：雞腿入砂鍋，加水后大火煮開(kāi)，小火燉20分鐘；步驟3：蓮子洗凈，放入砂鍋煮20分鐘，再加入銀杏煮開(kāi)后，加鹽調(diào)味即可。功效：促進(jìn)消化、清心寧神、消除疲勞。適用于帶下量多、白濁、尿頻或遺尿、腎氣虛等癥。溫馨提示：文中所涉及內(nèi)容僅供專(zhuān)業(yè)人士參考，請(qǐng)勿盲目嘗試，本平臺(tái)不承擔(dān)由此產(chǎn)生的任何責(zé)任！
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