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腸道“排毒”解析
人們大都認(rèn)為心、腦、肝、腎等臟器與健康密切相關(guān),而對(duì)腸卻不屑一顧。殊不知,腸道健康與否與關(guān)乎到生命的安危腸道是人體內(nèi)最大的微生態(tài)環(huán)境,它的正?;蚴д{(diào),對(duì)人體的健康和壽命拿著舉足輕重的影響。著名科學(xué)家梅契尼可夫認(rèn)為,如大腸內(nèi)微生態(tài)環(huán)境失調(diào),有害細(xì)菌產(chǎn)生的毒素被腸壁細(xì)胞吸收后會(huì)引起慢性中毒,導(dǎo)致人體的衰老。這便是“自身中毒”學(xué)說。那什么會(huì)導(dǎo)致腸道“菌群”破壞呢?

下面是非常專業(yè)的解說,讓你更好了解腸道對(duì)人體重要性,這也是福娃為什么經(jīng)常會(huì)發(fā)排毒的文章所在,讓更多人了解到毒素對(duì)人們危害,很多人死于無知和固執(zhí),活在慣性中,認(rèn)知每天排一次便是正常的,肚子到了不以為然,身體發(fā)送信號(hào)了,體檢沒事就認(rèn)為沒事,那身體為什么會(huì)難受,昏沉,易感冒等!因?yàn)楝F(xiàn)在的醫(yī)療水平還沒有那么高,所以很多人一檢查就是癌癥晚期!要學(xué)會(huì)聽身體的,身體給你信號(hào)了,就一定要注意!要尊重身體,你的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,工作壓力等你應(yīng)該知道,你的身體在為你承載。對(duì)身體好一點(diǎn),好好看看下面的文章!無毒一身輕,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注排毒特刊!
腸道益菌群
嬰兒出生一兩天后,隨著吃奶、喝水,一些細(xì)菌便乘機(jī)進(jìn)入體內(nèi),到腸道內(nèi)“安家落戶”,成為人體的終生“伴侶”。在嬰兒時(shí)期,腸道內(nèi)充滿了雙歧桿菌等有益菌群,孩子斷奶吃飯后,腸道菌群漸漸發(fā)生變化,至成年人時(shí),擬氣桿菌等中立的厭氧菌逐漸增殖,而有益的菌群是逐漸減少,這種格局可貫穿整個(gè)成年期。有人曾統(tǒng)計(jì),腸道內(nèi)有雙歧桿菌、乳酸桿菌、大腸桿菌、擬氣桿菌、產(chǎn)氣莢膜桿菌、梭菌、變形桿菌、葡萄球菌、鏈球菌等多達(dá)100多種約10萬億個(gè)細(xì)菌,重達(dá)2公斤。其中雙歧桿菌比大腸桿菌多1000倍,約1000億個(gè)。龐大的菌群之間相互依存、相互制約,處于相對(duì)平衡狀態(tài)組成體內(nèi)最大的微生態(tài)環(huán)境,成為維護(hù)人體健康的天然防線。
患病腸道的“可怕”
21歲患有回腸炎
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長期受便秘困擾的腸道
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由于飲食中蔬菜水果的比例太少,容易破壞腸道內(nèi)德益菌群,因此失去平衡,大量肉食導(dǎo)致酸性體質(zhì),加上現(xiàn)代生活的繁忙,壓力,就更容易產(chǎn)生疾病,這些疾病,都是因?yàn)槟c道內(nèi)環(huán)境破壞,積累“毒素”,久而久之就成為各種癌癥!
65歲男性大腸癌:年輕時(shí)以動(dòng)物類和淀粉類食物為主
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以前只吃30%蔬食,近兩年吃素后的腸道
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恢復(fù)健康的腸道
癌癥病人也可以做到的方法
1 改變飲食——吃素
2 適當(dāng)灌腸
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新谷弘實(shí)醫(yī)學(xué)博士
實(shí)證肉食與素食的腸道差別
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肥胖、高血壓、高血脂,腸壁肥厚,排便困難
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為何會(huì)患癌癥,和我們腸道內(nèi)“毒素”有關(guān),體內(nèi)大便不通暢,是由于飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致的,過多肉食,含有大量激素、高脂肪、高膽固醇,人體難以消耗排出,不僅損耗內(nèi)臟器官,更造成身體堵塞,久而久之,便成為了可怕的“癌癥”。
癌癥并不可怕,它是來保護(hù)我們身體的,來提醒我們應(yīng)該重視自己的身體,檢視自己的生活、心態(tài)、飲食!



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