人貪多，多了起執(zhí)著，人就會病。
對生病的人，告訴大家一個(gè)好方法。把自己家里值錢的東西能布施盡量布施掉。東西越少越好，東西少，就沒有壓力。
所以人的病就是多，就是東西太多了，這是一個(gè)毛病。東西為什么會多？因?yàn)槟闫疵I，所以東西就多，東西一多，沒辦法整理，那業(yè)障就多。所以簡單生活的人，比較長壽，少病。
東西多的人，精氣神都被物給吸走了。所以盡量要少東西，包括各種古董。生活要簡單，要樸素。
修觀，有一種白骨觀，就是把自己觀想成白骨。人為什么對物產(chǎn)生執(zhí)著，就是因?yàn)閷ι韴?zhí)著。尤其是女性，這個(gè)習(xí)慣比較多，經(jīng)常買東西，買的滿滿的家里堆不下，又舍不得。
應(yīng)該要舍得，生活簡單，人腦袋比較清明，病也比較少。
有些人的病，必須先舍棄，尤其現(xiàn)在很多東西都是塑料做的，污染環(huán)境嚴(yán)重。所以盡量少買，生活簡單，對環(huán)境也是一種保護(hù)。你買得多，垃圾也產(chǎn)生得多，吃得多，垃圾也多。所以不僅要少買，還要少吃，尤其最好吃素。
要舍得把好東西分享一下出去，東西太多了，根本跑不動(dòng)。人占有太多，執(zhí)著太多，也一樣跑不動(dòng)。所以要斷舍離。
少買東西，同時(shí)拿得出去，生活簡單，對環(huán)境也少很多污染。
人用的多，東西多，污染就嚴(yán)重。（享用的東西其實(shí)就是在用自己的福報(bào)，人的福報(bào)里就包括壽命）壽命就短，病苦就多。
所以減少對物的執(zhí)著。減少對吃的執(zhí)著。人在吃上消耗的時(shí)間是非常多的。所以吃的多，也容易愚癡，尤其喝酒吃肉，就是愚癡的因。身體內(nèi)都污濁了?？梢阅罱?jīng)典，觀想藍(lán)色光，這些對我們凈化色身有好作用。
簡單，不執(zhí)著一物，尤其是身外之物。這對每個(gè)人都有啟發(fā)。
為什么東西越少越好？
“擁有物品”，其實(shí)是一件很消耗能量的事情。
東西越多，我們消耗的能量就越多。
打個(gè)比方，假設(shè)你有50件衣服。為了買這些衣服，你要看雜志了解流行趨勢，逛街貨比三家。然后提著碩大的購物袋，把這些衣服拎回家。
衣服臟了，你得把它們洗干凈，燙平整。要是衣服上有污漬，你還得把它送去干洗店。紐扣掉了，就要拿出針線把扣子縫上……
“擁有物品”，就等于“將能量耗費(fèi)在物品上”，只是我們很少意識到這一點(diǎn)罷了。
可你要是只有20件衣服呢？那你耗費(fèi)在衣服上的能量自然就少了一半。
購買剪裁好、容易打理的衣服，能進(jìn)一步節(jié)省能量。我們應(yīng)該購買適合自己的衣服。如果在買的時(shí)候就考慮好搭配方法，那么早上出門前選衣服的時(shí)候也不會猶豫不決了。
要是房間里堆滿了平時(shí)不太穿的衣服，那就好好收拾一下，把空間變得更舒適。
下面從時(shí)間、空間、金錢和心態(tài)這幾個(gè)方面詳細(xì)闡述“為什么東西越少越好”？
增加讓自己高興的時(shí)間
“如何使用時(shí)間”，是人生中最重要的課題之一。
因?yàn)槊恳粋€(gè)人能使用的時(shí)間都是有限的。東西越少，就越容易高效使用寶貴的時(shí)間。
設(shè)想一下，如果你的辦公桌上堆滿了文件和資料，亂七八糟的，那你肯定要花很多時(shí)間去整理，對不對？
將文件分門別類整理好，從文件堆里找出需要用的文件，大掃除的時(shí)候把文件搬來搬去……這些動(dòng)作都相當(dāng)費(fèi)時(shí)。
要我說啊，沒有比“找東西”更費(fèi)時(shí)費(fèi)力的事情了。
我們完全可以把大多數(shù)資料存在電腦里，把用過的紙質(zhì)文件處理掉，或是存放在固定的地方。如此一來，就能大幅縮短花在“找東西”上的時(shí)間了。
換言之，減少多余的東西，能有效節(jié)約耗費(fèi)在“購買”“存放”“移動(dòng)”“清掃”“尋找”“處理”等動(dòng)作上的時(shí)間。
你可以把節(jié)約出來的時(shí)間放在工作上，也可以用這些時(shí)間來享受生活……哪怕什么都不干，讓自己放松放松也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。時(shí)間寬裕了，人就會變得從容。
只有讓時(shí)間寬裕起來，我們的生活才有可能變得更精彩更充實(shí)。這是堆積成山的物品所無法實(shí)現(xiàn)的。
人生精彩與否，不在于“擁有多少物品”，而在于“擁有多少讓自己愉悅的時(shí)間”。
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