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抽煙的人要注意，煙毒最怕的食物，清肺排毒，預(yù)防肺癌，告訴家人

雪梨

雪梨的優(yōu)點(diǎn)很多人早已知道，在夏天吃雪梨可以止咳降火，消炎解暑，它也是吸煙者的解毒圣器。在長(zhǎng)期吸煙的情況之下，可以喝一些鮮梨汁，這樣能夠減少肺癌發(fā)病率，也能夠讓肺部的毒素清除出來(lái)，潤(rùn)喉清肺。

無(wú)花果

無(wú)花果含有蘋(píng)果酸，檸檬酸能夠幫助消化清除腸道的有毒物質(zhì)，自然能夠幫助你排出肺部的毒素，像喉嚨腫痛，支氣管炎的患者也可以多吃無(wú)花果。

蒲公英蒲公英能吃嗎?現(xiàn)在蒲公英也是實(shí)用的好東西呢，它被稱之為天然抗生素，對(duì)于喜歡吸煙的人來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有辦法戒煙的話，可以多喝一些蒲公英水，也就是把曬干的蒲公英放到水里面泡水喝，這樣可以把肺部的垃圾清除出來(lái)。

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注:圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

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