“我家寶寶就愛吃甜食，牙齒都蛀壞了！”
“怎樣才能讓娃的牙齒健康又白呢？”
0—6孩子牙齒的好壞，完全取決于父母的護(hù)理程度。身為父母，我們?cè)撛趺幢Ｗo(hù)好孩子的牙齒呢？尤其是給孩子潔牙和護(hù)牙的過程要注意哪些問題呢？
0-1歲
關(guān)鍵任務(wù)：
口腔清潔、戒掉含奶瓶睡覺的習(xí)慣、完成第一次看牙醫(yī)
你的護(hù)理要點(diǎn)：
大概半歲后，寶寶就開始陸續(xù)萌出第一對(duì)小乳牙了，爸媽的護(hù)牙歷程就正式開始了。雖然在這一階段很少發(fā)生蛀牙，但是如果忽視寶寶口腔衛(wèi)生，寶寶嬌嫩的牙齦可能因?yàn)槭澄锏臍埩艉图?xì)菌的作用而發(fā)炎。媽媽們要用干凈的濕紗布裹著手指伸進(jìn)寶寶口腔幫助清潔牙齦和牙面，或者干脆用干凈的手指幫助按摩清潔。
要點(diǎn)1
大家現(xiàn)在都知道糖是導(dǎo)致蛀牙的罪魁禍?zhǔn)?，可是泥狀的輔食容易附著牙面，輔食中的淀粉不僅會(huì)增加這種粘附，其本身在唾液淀粉酶的作用下也會(huì)直接轉(zhuǎn)化成麥芽糖，這都大大增加了蛀牙的可能。
所以添加輔食后，清潔口腔就尤其重要了。
要點(diǎn)2
含奶瓶睡覺絕不是好的習(xí)慣，“奶瓶齲”大多由此發(fā)生，人工喂養(yǎng)的寶寶更加容易發(fā)生。如果不能完全戒除，至少確保奶瓶中無糖或僅有極低糖分。
要點(diǎn)3
帶著寶寶去看看牙醫(yī)了，這個(gè)在歐美國家已經(jīng)成為習(xí)慣。在我們這里，這個(gè)習(xí)慣還沒有養(yǎng)成。但是如果可以，媽媽們最好可以去一下。雖然真的只是“看看牙醫(yī)”，醫(yī)生只是簡(jiǎn)單看看乳牙生長(zhǎng)情況，對(duì)你進(jìn)行一下護(hù)牙常識(shí)普及，但是第一次看牙醫(yī)的經(jīng)歷在寶寶一生中影響深遠(yuǎn)。
1-2歲
關(guān)鍵任務(wù)：
給寶寶用牙刷牙線、學(xué)習(xí)用杯子喝水、戒掉吮手等不良習(xí)慣。
你的護(hù)理要點(diǎn)：
由于乳牙一顆顆的萌出越來越多，媽媽們可以買一些指套牙刷或者兒童軟毛牙刷給孩子刷牙了。每天兩次每次兩分鐘，形成固定的習(xí)慣。當(dāng)寶寶的牙齒有兩顆有相互的接觸時(shí)，使用牙線對(duì)接觸面進(jìn)行清潔會(huì)更加徹底。
要點(diǎn)1
一般而言，從兩個(gè)月起進(jìn)入口欲期的寶寶在一歲之后一般會(huì)隨著興趣的轉(zhuǎn)移，慢慢戒除吮指的習(xí)慣。但也有寶寶口欲期過度延長(zhǎng)，這樣就容易發(fā)展成口腔不良習(xí)慣，包括吮指、咬唇、咬物等，造成地包天等各種乳牙畸形。
要點(diǎn)2
應(yīng)該培養(yǎng)這個(gè)階段的寶寶學(xué)會(huì)用杯子喝水（奶）了，這樣可以顯著降低奶瓶齲的風(fēng)險(xiǎn)。
2-3歲
關(guān)鍵任務(wù)：
監(jiān)督指導(dǎo)寶寶刷牙和使用牙線、使用含氟牙膏、乳牙窩溝封閉、每半年看一次牙醫(yī)。
你的護(hù)理要點(diǎn)：
兩歲半左右，20顆小乳牙長(zhǎng)齊，此后的任務(wù)就是刷刷刷。一定確保牙齒的每一個(gè)面都刷干凈。牙刷三個(gè)月一換，愛啃咬牙刷的寶寶也可以兩個(gè)月一換。
幫助孩子養(yǎng)成正確的刷牙方法并保證每一次都徹底清潔到位，是一件需要極大耐心、毅力和運(yùn)氣的事，一般認(rèn)為寶寶到7歲后才能完全掌握并單獨(dú)刷凈牙齒，所以媽媽們真的是要辛苦好一陣。
要點(diǎn)1
關(guān)于兒童使用含氟牙膏的安全性一直是備受爭(zhēng)議的話題。目前美國兒童牙醫(yī)學(xué)會(huì)還是建議使用含氟牙膏。兩歲后的寶寶自控能力明顯增強(qiáng)了，刷牙過程中極微量的牙膏吞噬引起的健康風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)（當(dāng)然喜歡一管管吃牙膏的幼兒例外）。
要點(diǎn)2
一開始可以給寶寶使用天然的可吞咽牙膏，這對(duì)于不會(huì)吐出的寶寶而言更有安全。等寶寶大一點(diǎn)，可以給他們加少量的含氟牙膏（最開始小米粒大小即可）。當(dāng)寶寶3歲可以吐水之后，牙膏量可以變成豌豆大小。
要點(diǎn)3
乳磨牙長(zhǎng)出后，牙醫(yī)可能會(huì)建議實(shí)施乳牙的窩溝封閉，即通過一層薄薄的流動(dòng)樹脂封閉掉乳牙表面的小窩小溝，預(yù)防乳牙齲壞。不少寶寶在這個(gè)階段可能已經(jīng)經(jīng)歷了痛苦的補(bǔ)牙過程，所以最好還是去做。
3-6歲
關(guān)鍵任務(wù)：
半年看一次牙醫(yī)、牙線牙刷缺一不可
你的護(hù)理要點(diǎn)：
早期的齲壞媽媽們很難發(fā)現(xiàn)，必須在專業(yè)體位下，借助專業(yè)燈光和工具，并且仔細(xì)檢查才能發(fā)現(xiàn)！蛀牙的早期發(fā)現(xiàn)對(duì)治療尤為重要，所以每半年一次的牙科檢查上升到最重要的地位。
要點(diǎn)1
牙齒隨著頜骨的變寬開始出現(xiàn)縫隙，各種食物嵌塞和蛀牙頻繁出現(xiàn)了，同時(shí)不良習(xí)慣導(dǎo)致的口腔畸形開始顯現(xiàn)。熊孩子們開始不吃大人威逼利誘那一套了！刷牙草草應(yīng)付，戰(zhàn)線太長(zhǎng)家長(zhǎng)們也疲于應(yīng)付了。這一時(shí)期的齲壞可達(dá)到高峰。
你可能會(huì)碰到的幾個(gè)問題：
1、細(xì)心的媽媽可能發(fā)現(xiàn)：剛長(zhǎng)出的乳牙切端像小鋸齒樣高高低低，一顆顆小牙齒還可能歪歪斜斜不整齊。完全不用擔(dān)心，經(jīng)過磨耗，乳牙切斷的小鋸齒會(huì)磨平，牙齒也會(huì)一顆顆努力向正確的位置排齊。
2、乳牙“地包天”必須盡早矯正。上頜乳牙正常情況下是應(yīng)該包在下頜乳牙外面，形成正常的覆蓋關(guān)系。若反過來，久而久之會(huì)限制上頜骨的正常發(fā)育，所以要盡早糾正。
3、寶寶看牙特別哭鬧不配合，這是很常見的。如果不忍心看到寶寶大哭，麻麻們?cè)谄饺绽镉浀媒o寶寶講講看牙齒的繪本故事，幫助他熟悉治療過程，建立愛護(hù)牙齒的觀念。另外拜訪牙醫(yī)前自己不要很緊張，聰明的寶寶能感受到你的情緒。很多時(shí)候，寶寶的恐懼，是我們自己“教”出來的。
