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輕度脂肪肝 光鍛煉行嗎

核心提示:改變生活方式、控制體重是脂肪肝治療的基礎(chǔ),并且要長期堅(jiān)持、定期復(fù)查。如果因脂肪肝沒有了而放松管理,甚至又恢復(fù)到以前的不良生活方式,脂肪肝可能會(huì)卷土重來。

  湖北讀者劉先生問:我今年58歲,去年體檢查出“輕度脂肪肝”,一年來經(jīng)常爬山,今年再查脂肪肝沒有了,請(qǐng)問我這種情況不用吃藥了吧?另外如果鍛煉停了,脂肪肝會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)?

  解答:由于非酒精性脂肪性肝病是一種與胰島素抵抗相關(guān)的代謝應(yīng)激性肝臟損傷,所以,治療的首要目標(biāo)是改善胰島素抵抗、防治代謝綜合征。您可先做一下代謝方面的評(píng)估,若存在一些代謝危險(xiǎn)因素或合并癥,可考慮使用血管緊張素受體抑制劑、胰島素增敏劑以及他汀類等藥物,以降低血壓、防治糖脂代謝紊亂及動(dòng)脈硬化。至于保肝抗炎藥物,由于其在非酒精性脂肪性肝病防治中的作用和地位仍有爭議,目前并不推薦脂肪肝患者常規(guī)使用。但若確診為非酒精性脂肪性肝炎或存在明顯肝損傷或進(jìn)展性肝纖維化,例如合并血清轉(zhuǎn)氨酶增高,可作為輔助治療手段。

  改變生活方式、控制體重是脂肪肝治療的基礎(chǔ),并且要長期堅(jiān)持、定期復(fù)查。如果因脂肪肝沒有了而放松管理,甚至又恢復(fù)到以前的不良生活方式,脂肪肝可能會(huì)卷土重來。 

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