冬天來臨，氣溫驟降造成血管收縮，糖尿病患者在家采血就更加困難了。另外，用力擠出來的血液，也有可能導(dǎo)致測量值偏低。所以，這個(gè)時(shí)候，糖友們應(yīng)該如何應(yīng)付呢？

　　在這里，建議糖友將手臂下垂15秒，另一手從手腕向下捋，或者甩手、搓手半分鐘左右，都可以使指尖的末梢血管充盈，方便采血。另外，在寒冷的冬季，糖友不要從戶外剛回室內(nèi)就測血糖，最好在室內(nèi)停留一段時(shí)間再查，采血成功率會(huì)高。

　　如果一些老年糖尿病患者末梢循環(huán)差，上述辦法沒有效果，可以嘗試用熱水泡手。讓家人準(zhǔn)備一盆40攝氏度的溫水，將手指浸泡5分鐘。隨著手的溫度升高，血液循環(huán)加快，血管擴(kuò)張，就可以采到血了。如果長期采血困難，可以考慮用些活血化淤的藥物，改善微循環(huán)。

　　需要指出的是，一些糖友一時(shí)間采不到學(xué)，著急的情況下就使勁擠，這樣做不可取。由于用力擠出的血液里帶著組織間液，會(huì)稀釋血液，導(dǎo)致血糖測量值偏低，影響對病情的正確判斷。

　　正確采血方法：

　　選擇無名指指尖兩側(cè)皮膚較薄處采血，因?yàn)槭种竷蓚?cè)血管豐富，而神經(jīng)末梢分布較少。在這個(gè)部位采血不僅不痛，而且血量充足。采血筆要緊貼皮膚，采血筆里插采血針的套子底部可以墊一點(diǎn)東西。針刺后，輕輕推壓手指兩側(cè)，讓血慢慢溢出即可。

　　冬季也是許多糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的時(shí)候，所以患者一定要認(rèn)真監(jiān)測血糖情況。如果是老年患者不方便的，家人應(yīng)該送上“溫暖”，給予病人幫助。