感覺(jué)對(duì)于修煉火候，還需要再進(jìn)一步談?wù)劇?/span>我昨天談到，因?yàn)樯眢w的轉(zhuǎn)化，我有半年時(shí)間在疼痛中，疼痛也影響我打坐，有時(shí)候疼得睡不著，就起來(lái)打坐?？纱蜃?，也因?yàn)樘弁炊y以持久。但如果我寫(xiě)作、讀書(shū)，則疼痛全無(wú)。有時(shí)候在追劇的時(shí)候一邊看電視一邊修手訣，則不會(huì)疼痛。疼痛我有方法解決，但我知道這是個(gè)過(guò)程，是此難得的體驗(yàn)，體驗(yàn)人生疼痛的苦，對(duì)修道者非常必要。而弘道者更要有全面的體驗(yàn)，各種體驗(yàn)，才能真正知道修道過(guò)程里的方方面面。真正的弘道者會(huì)受更多的苦難與磨煉。不如此，不足以弘道。
前天晚上，一念之間就止疼了，將那些問(wèn)題化解了。何故如此？在于定力。我專(zhuān)心坐修，一修三小時(shí)，然后下坐，甚至可以修更長(zhǎng)時(shí)間，可很多道友不能一坐三小時(shí)、四小時(shí)，所以不能在一念之間轉(zhuǎn)化那些問(wèn)題。過(guò)去因?yàn)樘弁?，我便長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有久坐過(guò)，前晚一坐三小時(shí)，昨夜也是從兩點(diǎn)半靜坐到五點(diǎn)半才下坐。看到天亮了。也就是說(shuō)，一念之間，也就能掃除所有障礙而久坐了。其實(shí)，真正修一遍手訣，嚴(yán)格點(diǎn)，需要三小時(shí)，長(zhǎng)一點(diǎn)，需要十八小時(shí)的專(zhuān)修，而且是持續(xù)的。我以前要求跟我學(xué)手訣者要能一坐三小時(shí)才行，做不到便不教。其實(shí)教了數(shù)十人，僅有個(gè)別人能一坐三小時(shí)。像我，如果還想坐下去，連續(xù)做七八小時(shí)也可以。這就是大火候，本來(lái)疼得無(wú)法持續(xù)坐，可一念之間轉(zhuǎn)化了，就能一坐三、四小時(shí)。這也是孟子講的“志一而動(dòng)氣，氣一而動(dòng)志”的功夫，心氣合一。也是白玉蟾真人所講的“念頭動(dòng)處是玄關(guān)”之玄妙。玄關(guān)關(guān)乎火候，火候關(guān)乎玄關(guān)。能知玄關(guān)，則能知火候。掃昏沉于一念，轉(zhuǎn)身心于片刻。這是何等奇妙之事。平時(shí)我雖然不是很熱衷于修手訣，但在心性上，常在體驗(yàn)無(wú)為自修的意境。那種修更微妙。所以，看起來(lái)沒(méi)有具體做功夫，但也在不經(jīng)意間在認(rèn)真做功夫，甚至一念之間在做功夫。很多微妙的變化就在瞬間、一念間。就像大光明的生起、神通的出現(xiàn)、頓悟乃至出神，常常是瞬間的事情。所以，火候的精微、細(xì)微，大藥的生出，元神的顯發(fā)，有時(shí)候也是瞬間的事情，把握不住就已經(jīng)失去機(jī)會(huì)了，差之毫厘，失之千里。我平時(shí)要求道友們訓(xùn)練“瞬間定”、“瞬間空”、“瞬間忘”（忘身忘我），也是為了某個(gè)瞬間能以元神把握微妙。南宗氣脈手訣修法，內(nèi)含清修與陰陽(yáng)丹法的密意。能“動(dòng)中煉定，化靜于動(dòng)?！毙薅ㄓ趧?dòng)，動(dòng)式坐修，坐式臥修，橐龠開(kāi)啟，真氣循環(huán)，所以不昏沉，而能安于靜定。修氣脈也是修身心、修性命、修大道。我只是略講其要，余下的是修道者臨機(jī)的把握。玄華發(fā)來(lái)了一段她的體驗(yàn)，放這里，大家結(jié)合我前面與現(xiàn)在所講來(lái)思悟。老師，我跟老師的疾病情況也相應(yīng)了，老師是肩，我是手，包括痊愈過(guò)程也很相似，很神奇。昨天我用右手拿剪刀給孩子開(kāi)瓶蓋，孩子驚訝地說(shuō)起我的手居然一點(diǎn)沒(méi)事了，太神奇了。之前我的右手拇指下的骨頭突然疼起來(lái)，無(wú)法拿東西，也無(wú)法按壓鼠標(biāo)，疼了好久，我還想著不行就去醫(yī)院看看是不是有炎癥什么的，右手基本跟報(bào)廢了似的，孩子是看在眼里，知道的；后來(lái)聽(tīng)嚴(yán)新老師錄音報(bào)告時(shí)，我想我相信嚴(yán)師的帶功信號(hào)，一定能治好，我還會(huì)繼續(xù)工作，我就在聽(tīng)?zhēng)Ч?bào)告時(shí)，有意無(wú)意想自己的手好了，后來(lái)居然真的好了，骨頭真的不疼了，手也能點(diǎn)壓鼠標(biāo)了，就跟一場(chǎng)夢(mèng)似的，一切都好了。這里面我對(duì)嚴(yán)師的信心起到了關(guān)鍵作用，嚴(yán)師的帶功報(bào)告之能量我又一次真實(shí)體會(huì)到了，受益了，玄華感恩老師，是老師引領(lǐng)我與嚴(yán)師結(jié)緣，亦感恩嚴(yán)師，頂禮。但后來(lái)，我的雙手指頭，一直到指頭肚；就開(kāi)始有脹氣的感覺(jué)，外表看不出，但能感覺(jué)到手指頭里脹得很，脹得合不攏手指，握不住拳，就舉著兩手走路還好受些；手指脹得很的時(shí)候，我也煉了氣脈手訣，每次煉完就會(huì)好很多，能感受到氣脈手訣對(duì)于身心的調(diào)理效果非常明顯，氣脈手訣靈應(yīng)詩(shī)就有一句是“陰陽(yáng)全身調(diào)”，身心也是一對(duì)陰陽(yáng)，心念不同，身體也會(huì)有相應(yīng)變化。心念越穩(wěn)定，越清靜，身體的變化就越會(huì)向好的方面轉(zhuǎn)化；
后來(lái)，有一天我一念間突然想到，既然是氣脹得難受，那就一念觀想真氣從手指出去，到虛空中，我與虛空無(wú)二無(wú)別，人在氣中，氣在人中，非常神奇的是，就這一念，一下就好了，手指再也不脹了，恢復(fù)正常了。這其中，我也把手疼當(dāng)作考驗(yàn)，看自己退不退志，看自己的心究竟是怎樣的，其中也有沮喪的念頭，但最終還是看空了，愛(ài)怎樣就怎樣吧，無(wú)論結(jié)果如何，哪怕是廢了，我接受就是了，心，坦然了。現(xiàn)在回頭看，這其中有玄意，有奇妙，因?yàn)槠陂g我也起了不想做事的心，想要去過(guò)逍遙自在的神仙日子，然后考驗(yàn)就來(lái)了，而且正好老師也同時(shí)在經(jīng)歷肩痛，而我是手疼，時(shí)間上驚人的巧合。也許，跟老師每天都有的工作微信，老師每天現(xiàn)寫(xiě)文章而后我來(lái)發(fā)，老師文中的心法亦在我心中潛移默化，跟老師之間有默契，我感知了老師不想做事的念頭，隨即也起了不想做事的念頭，我們的調(diào)控火候在某些方面也是同步了，這也是玄妙之處。玄空火候現(xiàn)實(shí)中，玄界與我本相容。
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