中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
如何改變懶惰性格?克服惰性的六個步驟。
如何改變懶惰性格?克服惰性的六個步驟。
這件事我一定要做了。真的要做了。也許可以再等一會兒。先休息一下,看會兒電視,上會兒網(wǎng),聊會兒天。這件事我明天再做吧。
我們每個人都會有這樣的經(jīng)驗,一些事情需要我們完成,而惰性卻總是占了上風(fēng)。如何能克服惰性成為如何完成任務(wù)和GTD的一個重要話題。Paul’s Tips最近在一篇文章中提到如何通過六個步驟來克服惰性,完成任務(wù):
1.承認(rèn)辛苦的代價,看重愉快的結(jié)果
大多數(shù)人產(chǎn)生惰性延誤工作的主要原因是因為要付出代價,讓我們多少感覺有些辛苦,哪怕只有一點。就象我們都喜歡干凈的廚房,但洗碗又是一件討厭的活??释晒麉s不愿意忍受痛苦的過程。一個好的開端是承認(rèn)需要付出的代價,但強調(diào)工作完成后的結(jié)果,肯定這個結(jié)果值得付出的代價。比起最終的成就感,這點痛算什么?
2.提高對辛苦的承受能力
每個人對辛苦都有一定的承受能力,并且都可以一點一點的將其提高。一個好辦法就是從小事和相對簡單的事情做起,循序漸進,慢慢提高對“辛苦”的接受程度。
3.從小事做起
勿以善小而不為。當(dāng)你知道有什么小事需要你馬上去做時,立刻就去做,一分鐘也不要耽誤。如果你心里有什么聲音告訴你一堆理由妨礙你去完成這件事,不要理它們,立刻去做。不要犯嘀咕,做完就完了,只是件小事,不值得你左思右想。
4.大事化小
當(dāng)你已經(jīng)可以克服小的阻礙完成工作后,只要學(xué)會把分量更重的工作劃分成很多小的部分,一部分一部分完成,大的困難也就不在話下了。不過,要確認(rèn)這些小的部分的確有意義,而不是找借口拖延時間。
5.不要計劃太多,馬上動手做
不要花太多時間整理和規(guī)劃,只找眼于整體會讓你看到做這件事多難多辛苦,你應(yīng)該找出可以付諸行動的小的突破點,馬上開始行動。沒有什么大事是一蹴而就的,將一個一個小困難一一攻破,就能獲得最后的勝利。你的任務(wù)就是找到下一步能馬上開始做的事情。
6.不要害怕浪費時間
另一個讓很多人束手不前的原因是害怕浪費時間。好像沒有把什么事情都安排好就沒法開始。其實,只要開始做就不可能是完全的浪費,哪怕失敗也是有價值的,從失敗中我們可以獲得很多經(jīng)驗。最重要的是,在嘗試中,我們除了獲得失敗,還能獲得成功。
  詞叟祝所有的朋友都能幸福一生!一生幸福!  
本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
克服惰性的六個步驟 生活幫
你有拖延癥狀嗎?
懶惰、不會時間管理,會讓自己人生一團糟,6個步驟讓你激情滿滿
智道----習(xí)慣的調(diào)節(jié)
專注才能產(chǎn)生力量
一個人太閑了,心靈會“生病”
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服