薦方人：原中華醫(yī)學(xué)會廣州分會中西醫(yī)結(jié)合組組長
梅克靖教授
脂肪肝是由于各種原因引起肝內(nèi)脂肪儲存超過正常限度而引起的，確診有賴于B超檢查及有關(guān)輔助檢查。
脂肪肝屬于中醫(yī)學(xué)所說的“積聚”，多因長期食肥甘厚味，飲酒多，酒食內(nèi)傷，滋生痰濁，痰濁阻滯，氣機升降失常，氣滯由此而生。血亦滯，形成血淤，終于氣血痰濁互結(jié)而成。脂肪肝依其癥狀、體征不同，可分為痰濕阻絡(luò)氣滯型、痰瘀互結(jié)型、濕熱內(nèi)蘊夾血瘀型三型，今天要介紹的是濕熱內(nèi)蘊夾血瘀型。
臨床表現(xiàn)：低熱，口干尿黃，心煩悶，腹脹，臉色不華而黯，右肋緣下可觸及肝胚，有壓痛，脾不大，舌紅苔黃膩，脈弦滑數(shù)。
綿茵陳18克、澤
治療原則：清肝濕熱 活瘀通絡(luò)
方：五苓散加減
蘭12克、丹參30克、澤瀉20克、豬苓10克、云苓30克、白術(shù)18克、制首烏12克、生山楂15克、制黃精10克、荷葉12克。
飲食治療
谷類：大米、小米、玉米。
蔬菜：四季豆、荷蘭豆、菜心、西蘭花、豆腐、紅蘿卜、黃豆芽、芹菜等。
水果：蘋果、葡萄、橘子（有胃病不適宜）獼猴桃等。
肉：兔肉、瘦豬肉、瘦雞肉。
魚：鯽魚、泥鰍、鱖魚。
運動治療
堅持每天跑步：初由每天100米逐漸增至1500米。
爬樓梯：初每日上三樓漸漸增至每天上到九樓。
這兩種運動能使人出汗，消耗較大能量，從而減少人體脂肪儲存，一般一個月后體重開始下降。上兩種運動任選一種就能減肥。
溫馨提醒：判定疾病須經(jīng)臨床檢查，勿僅憑癥狀對號入座。各人體質(zhì)不同癥狀各異，若癥狀無改善，須就醫(yī)做系統(tǒng)治療。
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