難道我們之間什么都沒有？為什么我總在自作多情！

經(jīng)常以為一個(gè)男人和自己一來一回有戲可唱，卻在后來才發(fā)現(xiàn)對(duì)方已經(jīng)有女友、有老婆或者干脆就是同志，自己也搞不懂：我到底是太敏感了，還是太遲鈍了？

少男少女有權(quán)自作多情

曾對(duì)身邊的好友做過調(diào)查：有過自作多情經(jīng)歷的請(qǐng)舉手。結(jié)果齊刷刷一片，接著，初中時(shí)的男老師和高中帥氣的班長(zhǎng)，足球場(chǎng)上的瀟灑一笑和自習(xí)室里的眉目傳情都被全盤托出，煞是豐富。

沒錯(cuò)， 在那個(gè)青澀年代，你我的心中注定要開出一株多情的花。由于自我意識(shí)的猛烈發(fā)展，少男少女會(huì)異常地自我關(guān)注，同時(shí)認(rèn)為周圍的人也都在關(guān)注著自己，這種被心理學(xué)家稱為“假想觀眾”的心理特點(diǎn)決定了他們很容易假想出一個(gè)或幾個(gè)喜歡自己的人，好讓自己懵懂卻又不失熱烈的性情有處安放。

你需要的是來真的！實(shí)戰(zhàn)！

但是，如果一個(gè)成年人屢屢陷入自作多情的迷局，則需要進(jìn)行一番自我探索了，畢竟畫餅充饑解決不了現(xiàn)實(shí)難題。

一般來講，屢屢的自作多情更容易在愛情受挫的人身上發(fā)生。他們渴望得到異性的關(guān)注和欣賞，卻又沒有足夠的自信和勇氣去把握愛情，于是，便一廂情愿地對(duì)對(duì)方的行為進(jìn)行推測(cè)、解讀和玩味，來達(dá)到平衡內(nèi)心、悄悄療傷的目的?；蛟S，在他們的意識(shí)深處，會(huì)覺得比起在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的受挫與傷痛，深藏內(nèi)心中的自作多情似乎要安全得多。只是，夢(mèng)醒的那一刻，他們照樣逃不掉傷痛和難過。

比如，有些人會(huì)委屈地認(rèn)為“我明明感覺他對(duì)我有意思，可為什么到頭來卻這樣！”這除了自我內(nèi)心的加工和想象在作怪外，還有可能是在與對(duì)方交往的互動(dòng)中，自作多情的一方不由得發(fā)出一些曖昧模糊的交往信號(hào)，而對(duì)方在“衡量利弊”之后，在安全的范圍內(nèi)也會(huì)對(duì)你的信號(hào)做出同等回饋。但這不代表他愛你，只是在不損傷自我利益的前提下的一種“你來我往”。仿佛陳奕迅的《兄妹》所唱：愛讓我們虛偽，我得到于事無補(bǔ)的安慰，你也得到模仿愛上一個(gè)人的機(jī)會(huì)，殘忍也不失慈悲，這樣的關(guān)系你說多完美。

殊不知，這種模糊不清的互動(dòng)信息，會(huì)給自作多情的一方帶來很大的傷害，他們或許認(rèn)為被欺騙、被誤導(dǎo)、被玩弄了，于是傷得更痛。想要結(jié)束自作多情的宿命，僅僅提高捕捉愛情信息的準(zhǔn)確度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最治本的方式，是鼓起勇氣尋找屬于自己的那份真愛，當(dāng)你的心因?yàn)橛辛艘环菡鎼鄱兊煤裰爻练€(wěn)的時(shí)候，才不至于總是那么容易飄忽不定，迷失方向。

 

成年后，自作多情是美麗的錯(cuò)誤

然而并不是走出了青春期就一定告別了自作多情，只要心中有關(guān)愛情的渴望沒有被滿足，心靈就很容易地延伸出一種補(bǔ)償機(jī)制，讓我們通過幻想來達(dá)到慰藉。于是，某個(gè)有些好感的異性，就會(huì)被我們當(dāng)成想象的對(duì)象。當(dāng)然，從心底深處，沒有人希望自己是個(gè)不被愛的小可憐，為了平衡自己的心理，我們會(huì)對(duì)自己進(jìn)行另一番安慰，那就是讓自己相信：我愛的那個(gè)人也是愛我的。于是，一個(gè)心理圖式新鮮出爐了，這個(gè)心理圖式就像一個(gè)模具，會(huì)主動(dòng)地對(duì)外界的信息去邊、去角、塑型、加工……那些和對(duì)方相關(guān)的信息，就漸漸地失去了它本來的面目，而越來越趨近于你心中渴望被他愛著的樣子了。直到遇到特有沖擊力的信息，自己制作的“模型”被無情打破，我們才不得不尷尬地承認(rèn)：“好吧，我自作多情了！”

如此看來，自作多情并無惡意，只是一種渴求愛的表現(xiàn)，如果我們不小心自作多情一次，那也大可不必自我譴責(zé)，因?yàn)閷?duì)愛的渴求是每個(gè)人的本能。如果我們內(nèi)心因此感覺到幸福和快樂，也可以將偶爾一次自作多情當(dāng)成心靈禮物，接受它，并享受它帶給的美好體驗(yàn)。