01
弗洛伊德的《夢(mèng)的分析》說：“未能實(shí)現(xiàn)一個(gè)愿望實(shí)際上象征著”另一個(gè)愿望得以實(shí)現(xiàn)的原則。 ”
這句話非常生動(dòng)地告訴我們，某些愿望沒有實(shí)現(xiàn)并不一定是一件令人沮喪的事情，因?yàn)槿绻肽钸@個(gè)人，您可能會(huì)遇到下一個(gè)更好的人。
當(dāng)您愛上一個(gè)人卻無法與他相處時(shí)，您可能會(huì)感到痛苦到無法呼吸，您可能會(huì)感到痛苦，懷疑未來
但是這個(gè)人不屬于你您與他在一起的未滿足的欲望剛剛激發(fā)了另一個(gè)被實(shí)現(xiàn)的愿望：因?yàn)槟慌c他在一起，所以余生都如預(yù)期般幸福。
最后，您將始終了解，與不屬于您的人說再見會(huì)讓您的幸福落在實(shí)處。如果他不能給你幸福，就必須讓自己完成。
如果仍然不能讓他離開，那就“結(jié)束”這種關(guān)系。結(jié)局可能使您難以接受，但絕對(duì)可以避免您越來越深入，最后付出沉重的代價(jià)。
02
第一：認(rèn)識(shí)到現(xiàn)實(shí)之后，我們必須積極保持距離。
對(duì)于一個(gè)遭受痛苦的人來說，在愛一個(gè)不屬于他的人面前，痛苦的根源主要在于了解現(xiàn)實(shí)，但他不愿意接受現(xiàn)實(shí)；面對(duì)現(xiàn)實(shí)，他不知道如何正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)。
在知道自己不應(yīng)該愛，并說自己不會(huì)忘記時(shí)，您必須忍受懷疑自己不應(yīng)該愛，并經(jīng)歷自己不曾經(jīng)歷的痛苦。
在現(xiàn)實(shí)面前，這種糾纏和痛苦只需要邁出一個(gè)良好的一步，就可以幫助您更多地尊重現(xiàn)實(shí)，即積極地保持距離。
在游戲中，您只能看到您和他之間的愛與不愛。
保持距離之后，您將看到彼此之間更多的糾纏關(guān)系，并更加真實(shí)地認(rèn)為他不能完全屬于您。在你眼里，不再只有你們兩個(gè)和你們兩個(gè)之間的關(guān)系。
同時(shí)保持距離之后，您看到的世界將會(huì)更大，您將看到更多值得擁有的感覺和可能性。保持距離可以幫助您恢復(fù)原因。
保持距離也是平息情緒的一種方式。在情緒平靜下來之后，您將更有可能對(duì)現(xiàn)狀和未來做出理性的判斷和分析，并且在他不屬于您的現(xiàn)實(shí)面前接受現(xiàn)實(shí)變得容易。 ，也懂得殘酷地放棄。
03
第二：不斷自我暗示，幫助自己擺脫痛苦的迷霧，并防止重復(fù)。
保持距離已取得初步成果。當(dāng)您決定放手某人，并且一開始就不再與他聯(lián)系時(shí)，分開可能不會(huì)那么不舒服。您會(huì)覺得放手是對(duì)的，在現(xiàn)實(shí)中結(jié)局是正確的。
但這畢竟是一種分離，無論誰被從屬，而且彼此之間都有感覺，由于分離后的情感損失，您很容易動(dòng)搖選擇。
可以冷靜地說一秒鐘不適當(dāng)，第二秒鐘可能會(huì)因?yàn)槟鷥?nèi)心的感覺而失去理智。
再說一次，我喜歡錯(cuò)誤的心臟病，當(dāng)某人想要放手時(shí)，最難以控制的就是這種錯(cuò)誤的心臟病，而唯一想抑制這種心臟病的人可以幫助你的就是你自己。
心理學(xué)說，如果一個(gè)人遇到任何問題或麻煩，他只能幫助他解決所有這一切。
就是說，當(dāng)由于無法被愛和遺忘的關(guān)系而遭受痛苦和反復(fù)痛苦時(shí)，您只能通過幫助自己提高認(rèn)識(shí)并認(rèn)識(shí)到自己的選擇來克服心臟病。
這就要求您不斷給自己一個(gè)積極的內(nèi)心暗示。當(dāng)您反復(fù)，疑惑和糾纏時(shí)，請(qǐng)幫助自己找到毅力的原因，幫助自己認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，表明您的選擇是正確的，并暗示您堅(jiān)持。
不斷自我暗示和自我分析的過程是自我心理建構(gòu)的過程。當(dāng)您的內(nèi)心變得堅(jiān)強(qiáng)和明智時(shí)，對(duì)自己的克制和計(jì)劃感將慢慢克服因困惑和糾纏而造成的脆弱。
堅(jiān)持給自己一個(gè)積極的提示，告訴自己要走的路，您將能夠在這條看似艱難的道路的盡頭繼續(xù)前進(jìn)，而不必反復(fù)來回。
04
第三：改變生活方向，為自己增光添彩。
終止戀愛關(guān)系是最容易對(duì)未來感到灰心的方法，這種不再期盼未來的心態(tài)不僅會(huì)影響未來的生活質(zhì)量，還會(huì)影響“終止戀愛關(guān)系”的效率并讓這個(gè)人的決心。
我們必須承認(rèn)一件事，人們具有自我意識(shí)，而我們的許多需求都來自自我的需求和對(duì)事物的期望。
您也可以從另一個(gè)角度說如果您可以擺脫這種關(guān)系過上美好的生活，那么您將不愿意結(jié)束這種關(guān)系，并且您不會(huì)對(duì)愛和不善的人如此執(zhí)著。
不再是依戀是幸福的開始，而對(duì)幸福的新希望是放棄依戀所不能缺少的條件，因此，如果您可以改變生活的方向并為自己的幸福加油，那么您可以過上更好的生活生活，你可以放開這個(gè)不屬于你的人，這比較容易。
同時(shí)，您的生活將開始煥然一新，因?yàn)槟砰_了這種迷戀，并放開了這個(gè)人。
在結(jié)束了錯(cuò)過未來的戀愛關(guān)系之后，您將不會(huì)因此而沮喪。積極生活，積極相信愛情，追求愛情。這樣，您將更有可能放手，并且將更有能力堅(jiān)持和轉(zhuǎn)身。
然后有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)屬于您的人，并收獲您獨(dú)有的幸福。
05
不屬于你的人，愛是痛苦，盡快放手是相互的，知道如何使用這三個(gè)步驟來迫使自己轉(zhuǎn)身放手的人已經(jīng)成熟。
成熟后，無論您內(nèi)心深處的感情如何，無論放手有多難，您都有一個(gè)現(xiàn)實(shí)：無論您放手，愛與不愛，他都不屬于您。
您面前有兩條路。一種是與現(xiàn)實(shí)競(jìng)爭(zhēng)，讓自己暫時(shí)感到高興。您必須追求自己喜歡的情感并沉迷其中。在此過程中，您還將辛勤地愛著，最后您可能為此付出沉重的代價(jià)。
另一種是接受現(xiàn)實(shí)，選擇暫時(shí)遭受一點(diǎn)痛苦，或者暫時(shí)讓自己有些難過。由此可見，未來的道路很難走。選擇現(xiàn)在放手被認(rèn)為是“負(fù)性疼痛”，但是它將跟隨您。您身體上的疼痛會(huì)逐漸消失。
Yuval Herald說：“所有苦難并非來自厄運(yùn)，社會(huì)不公或眾神的任性，而是來自每個(gè)人自己的思維模式?！?/strong>
面對(duì)不正當(dāng)?shù)年P(guān)系，不是這種關(guān)系使您感到痛苦，折磨和不公平，或者是在乎您的人。
他沒有強(qiáng)迫你愛上他，也沒有辦法強(qiáng)迫你保持這種關(guān)系，您的痛苦完全來自于您無法放手，您的失明和冷漠。
感情有時(shí)需要你有一點(diǎn)力量，他可以愛你，給你幸福，這是你對(duì)愛的回應(yīng)，如果他不能給你愛和幸福，他就不值得你的愛。
有些感覺是清澈的泉水，可以滋養(yǎng)周圍的樹木，遇到它，您會(huì)越來越好。有些感覺是凹坑，只會(huì)影響周圍的風(fēng)景，并且由于遇到黑暗而變得憂郁。
您的生活方式會(huì)有很多，最終會(huì)有很多不同的目的，這一切的關(guān)鍵是您的選擇。
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