每天給您帶來優(yōu)質(zhì)的家居家裝內(nèi)容—麥月說！

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說起家居習(xí)慣，很多人都是從小跟著老一輩養(yǎng)成的，一用就是幾十年，也不覺得有什么對錯。

但其實，稍微深究一下，就會發(fā)現(xiàn)，我們以為正確的家居習(xí)慣，其實很多都是錯的，例如本期分享的這9個，錯的太離譜，快看你家占了幾個？

1、起床立馬疊被子

跟父母養(yǎng)成的習(xí)慣，起床第一件事一定是疊好被子，保持床鋪整潔，但其實，這個習(xí)慣大錯特錯。

我們在睡覺的時候，皮膚會排出大量的水蒸氣、廢氣、代謝的皮脂等，被子會出現(xiàn)受潮、被污染的情況。

如果起床立馬疊被子，那就會將藏著的水分、氣體掩蓋起來，無法釋放，時間久了就滋生細(xì)菌和螨蟲，嚴(yán)重的還會影響皮膚，導(dǎo)致皮炎、毛孔增大等問題。

正確的方法是，起床后，把窗戶打開，將被子翻過來，讓內(nèi)部的水分、氣體等自然蒸發(fā)，大概攤晾10分鐘左右再疊起來。

所以，以后起床，先去洗漱吧，洗漱好后再來疊被子，時間剛剛好。

2、內(nèi)褲用溫水洗

基本上我認(rèn)識的，內(nèi)褲都習(xí)慣用溫水洗，很多都是洗澡的時候順便就洗了，覺得溫水洗的更干凈，但其實，完全不對。

對于女性來說，姨媽期或各種分泌物都屬于蛋白類的污漬，如果用溫?zé)崴?，會引起蛋白質(zhì)變性，使其不溶于水，更難清洗。

而變性蛋白長期附著在內(nèi)褲上，就會引起內(nèi)褲發(fā)黃、變硬，穿著不舒服，看著也惡心。

正確的方法是，一定用冷水洗，冬季太冷的話可以適當(dāng)用溫涼水。

3、洗完澡立馬穿內(nèi)衣

我們習(xí)以為常的做法，洗完澡立馬就把內(nèi)衣穿上，然后再去忙其他的事情，其實，這樣是不對的。

我們剛洗完澡的時候，身體還比較潮濕，全身也比較放松，如果立馬穿上內(nèi)衣褲，就會使得胸部血液不流通，屁屁潮濕易滋生細(xì)菌。

正確的做法是，一定要用浴巾將各個部位擦干，然后穿上裙式的睡衣，晾一會兒，睡覺前穿上就行，當(dāng)然，有條件的話裸睡更好哦。

4、洗完衣服不及時晾曬

很多上班族，習(xí)慣晚上睡覺前洗衣服，然后第二天早上再晾，覺得這樣節(jié)省時間，但其實，這種做法非常不對。

衣服洗完后，洗衣機內(nèi)部是非常潮濕的，潮濕的環(huán)境再加上內(nèi)部比較高的溫度，很容易導(dǎo)致洗衣機內(nèi)細(xì)菌大量繁殖，長時間的把衣服放里面，容易產(chǎn)生異味甚至霉變。

正確的做法是，衣服要及時晾曬，超過3小時沒晾曬就要沖洗，不要怕麻煩，健康才是第一位。

5、沖馬桶不蓋蓋子

我們幾十年的生活習(xí)慣，沖馬桶從來不蓋蓋子，因為這樣操作更簡單方便，但現(xiàn)在科學(xué)發(fā)達，已經(jīng)有研究證明，這個習(xí)慣并不好，以后還是盡量改過來吧。

紐約大學(xué)菲利普博士研究指出，如果將馬桶蓋打開沖水，馬桶內(nèi)的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，并懸浮在空氣中長達數(shù)小時，進而落在墻壁、牙刷、毛巾等上面。

正確的做法是，每次沖之前將馬桶蓋蓋上，可以將飛濺的微生物含量減少到不蓋蓋的1/12。

6、下班前不洗杯子

有70%以上的人覺得，杯子只要看著不臟，就不用洗，但這是非常不對的做法。

杯子是我們要用嘴巴接觸的東西，很容易成為細(xì)菌的溫床，有研究發(fā)現(xiàn)，在不干凈的杯子里，每平方厘米可能含有10000個細(xì)菌，比馬桶圈上的還要多。

正確的做法是，每天下班或晚上睡覺前用完后，用清潔劑將杯子都清洗干凈，并倒掛收納，干燥才是保持杯子干凈的秘訣。

7、用擦屁屁的紙擦嘴

從小的習(xí)慣，家里不管是擦屁屁的還是擦嘴的，都是同一類紙巾，所以，我們潛意識就覺得，紙巾都一樣，沒什么區(qū)別。

但其實，紙巾是有精細(xì)的分類的，抽紙是用來擦嘴的，卷紙是用來擦屁屁的，兩者的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，紙巾紙是GB/T2080-2011，要求韌性好、吸濕性佳，不含熒光劑，不用回收原料，整體衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)更高。

而衛(wèi)生紙的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)是GB/T20810-2006，原料可用回收紙，衛(wèi)生要求沒那么高。

所以，正確的做法是，衛(wèi)生紙和卷紙分開用，原料等級認(rèn)準(zhǔn)100%原生木漿，不要純木漿或混合漿，產(chǎn)品等級選優(yōu)等品或一等品。

8、辦公時坐姿不對

活了30年才知道，這么多年的辦公坐姿，完全不對，我以為蹺二郎腿才是優(yōu)雅，實際上“岔開腿坐”才是王道！

辦公久坐的女生，都會有一個煩惱，那就是上半身還比較瘦，但腰腹部都是游泳圈，岔開腿坐這個姿勢，能很好的緩解這個問題：

①有利于腿部血液循環(huán)，提高局部代謝，減少水腫，身體也能得到很好的放松和伸展；

②有助于保持脊柱中立位，減少腰痛和不良體態(tài)，我嘗試了一下，整個人都力挺起來了呢。

所以，正確的做法是，旁邊沒人的時候，該岔開腿就岔開腿，自己舒服了再說。

9、肉類用超市塑料袋放冷凍

超市的塑料袋是免費的，我們往往不僅會用它裝肉裝菜，甚至還會多扯幾個，拿回家備用，但其實，這個家居習(xí)慣真的不好！

超市的塑料袋并不是食品級的，只能臨時過度的裝食物，并不能長期使用，尤其是用它裝肉塞進冷凍，可能會導(dǎo)致塑料袋的顆粒粘在食物上，進而食用影響健康。

還有就是一些比較油膩或帶酒精的食物，水煮魚、毛血旺、醉蝦之類的，這些油脂和酒精可能會導(dǎo)致塑料袋溶解，析出有害物質(zhì)。

正確的做法是，購買專門的PE食品級儲物袋，食物買回家后再次分類裝好，這樣才能保證全家食品安全。