主料:油麥菜300克、香油1毫升、辣椒油6克、芝麻醬5克、雞湯10毫升、雞精3克。
1. 油麥菜,清洗徹,加鹽和淀粉泡20分鐘,沖洗干凈,去掉老葉與根,切成段,放入盤里。
2. 碗里放入香油,辣椒油,芝麻醬,雞湯,混合均勻。
3. 倒入切好的油麥菜上。吃的時候拌勻。
主料:皮蛋2個、內(nèi)脂豆腐150克、香油1毫升、辣椒油5克、蒜3瓣、白糖4克、陳醋4毫升、生抽3毫升、鹽少許、蔥花少許。
1. 內(nèi)脂豆腐,用開水燙一下,切塊,皮蛋剝皮切塊,蔥花備用。
2. 蒜切蓉,與生抽,鹽,陳醋,少許糖,涼白開,香油和辣椒油攪拌均勻。
3. 把切好的豆腐塊放盤中,上面放皮蛋塊,澆上調(diào)好的汁,撒上香菜即可。
主料:豬耳朵150克、胡蘿卜50克、香菜1顆、香蔥1顆、蒜末少許、醋3毫升、香油1毫升、味精2克、白糖4克。
1. 將豬耳朵切絲,胡蘿卜用礤子礤成絲,香菜切段。
2. 用蒜末,醋,香油,味精,少許白糖調(diào)汁。
3. 把調(diào)好的汁澆到切好的菜上調(diào)勻就好。
主料:土豆1個、海帶絲150克、紅椒1個、蒜2瓣、香蔥2根、醬油3毫升、醋3毫升、辣椒油5毫升、香油1毫升、鹽少許。
1. 海帶在淡鹽水中浸泡一會兒。
2. 紅椒切絲; 蔥切絲; 蒜切末。
3. 土豆去皮切絲,過水洗去淀粉。
4. 土豆絲入沸水焯燙,撈出放盤中。
5. 海帶絲洗凈切段,入沸水中焯燙,撈出瀝水,放土豆絲上。
6. 蔥絲、蒜末都放盤中,加醬油、醋、鹽、香油、辣椒油拌勻即可。
主料:蓮藕300克、木耳100克、小蔥1根、辣椒油4克、花椒油4克、生抽3毫升、陳醋2毫升、白糖3克、熟芝麻10克、熟花生碎10克、鹽少許。
1. 藕去皮切薄片,用涼水泡上,泡個十分鐘,蒜搗成蒜泥,木耳洗凈,蔥和香菜切末,備好。
2. 藕瀝干水分,鍋里放水燒開,下藕焯兩分鐘,一分鐘后放入木耳一同焯水,撈出過幾遍涼水備用。
3. 開始放調(diào)料,蔥花和香菜放進去,兩瓣蒜的蒜蓉,約一勺。
4. 接著加入辣椒油,陳醋,生抽,白糖,少許鹽,熟白芝麻,花生碎,攪拌均勻即可。
主料:紅蘿卜200克、香蔥1顆、花椒10克、干辣椒10個、白醋3毫升、生抽4毫升、鹽少許、油適量。
1. 蔥根和葉分開切,干辣椒用剪刀剪開備用。
2. 紅蘿卜刨成絲,撒入少許鹽腌制10分鐘.
3. 輕輕擠掉多余水分。
4. 紅蘿卜絲上放上蔥根。
5. 炒鍋燒油,下入花椒和干紅椒小火炸花椒油。
6. 待油熱,將花椒和干紅椒挑出來,炸好的花椒油趁熱澆入放了蔥花的紅蘿卜絲上。
7. 調(diào)入適量生抽和白醋,拌勻后裝盤撒入剩余的蔥葉即可。
主料:雞胸肉300克、姜片4片、芝麻醬5克、辣椒油10毫升、白糖3克、醬油10毫升、花椒面5克、蔥白5克、芝麻油3毫升。
1. 將雞胸肉和姜片放入湯鍋冷水內(nèi)煮約10分鐘至肉熟。
2. 姜片去皮清洗干凈切塊備用。
3. 準備,辣椒油,花椒粉,芝麻醬。
4. 蔥白切成細絲兒。
5. 煮好的雞肉放進準備好的冰水中,這樣口感會更好哦。
6. 用醬油,芝麻油,芝麻醬,紅油辣椒,白糖,花椒面調(diào)成味汁兒。
7. 浸好的雞肉用手撕成均勻的細絲,這可是一個細致活兒,真的做不來滴可以用到切成細絲也一樣。
8. 將料汁,淋在雞絲和蔥白上面,攪拌均勻即可。
主料:腐竹半斤、香油1毫升、老抽3毫升、生抽4毫升、耗油3毫升、香醋2毫升、蒜蓉10克、辣椒油5克、蔥花少許。
1. 將腐竹掰短,用冷水提前泡軟。
2. 泡好的腐竹,撈出控干水,切短備用。
3. 坐一鍋水,放半小勺鹽,燒開,放入腐竹綽水,綽軟即可。
4. 撈出,過涼水。一定過涼開水,一會兒不再加熱直接吃了。
5. 將過涼的涼水,放入大碗,加入所有配料,拌勻,放置一小時使其充分入味。開吃吧。
9.花開富貴
主料:洋蔥1個、蓮藕1節(jié)、蒜蓉10克、蔥花10克。
1. 蓮藕去皮,切成薄片。
2. 洋蔥去外皮,切成均勻的8瓣,剝成一片一片。
3. 洋蔥倒入碗中,加入適量的鹽、雞精、香油,攪拌后腌制30分鐘。
4. 蓮藕倒入碗中,加入適量的鹽、雞精、香油,攪拌后腌制30分鐘。
5. 鍋里去油燒熱,倒入蒜蓉炒香,炒香后倒入碗中。
6. 用腌熟洋蔥最大的瓣擺最下層,用腌熟的蓮藕壓住。
7. 把蒜蓉蓋在上面,稍小的洋蔥瓣擺在蒜蓉上。
8. 再用腌熟的藕片壓住,再把蒜蓉壓在上面
9. 再用小的洋蔥擺在蒜蓉上,用蓮藕片壓住。
10. 最后用蒜蓉蓋住,蔥花點綴即成。
主料:金針菇50克、圣女果6個、黑木耳3朵、黃瓜1段、洋蔥1個、胡蘿卜半個、小米椒1個、香醋3毫升、醬油4毫升、白糖4克、蒜3瓣、雞精3克、香油1毫升、鹽少許、礦泉水100毫升。
1. 撈汁:碗里先放白砂糖,倒入香醋和醬油,把糖攪拌融化;加入蒜末,香油,雞精和鹽。
2. 再加入紅椒圈,倒入礦泉水,攪拌均勻。
3. 黃瓜、洋蔥、胡蘿卜切成絲;圣女果切半。
4. 金針菇去老根部,洗凈散開;入開水焯水后撈出過冷。
5. 木耳撕小朵焯水。
6. 所有原料放入撈汁里,拌勻即可。
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