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1.養(yǎng)肝

肝血最為珍貴，肝陰血不足就容易眼干澀、視物不清，指甲干枯易脆裂

調理藥物：補骨脂、桑葚、制何首烏、動物肝臟、龜甲、夏枯草等。?

2.補心

心一是氣不足，二是血不足，氣不足易心慌，氣短，說話有氣無力；

調理藥物：人參、西洋參、柏子仁、靈芝、大棗、浮小麥等。#清風計劃# 

血不足易失眠，頭暈眼花，面色晄白或萎黃，記憶力減退

藥物：大棗、桂圓、當歸、酸棗仁、大麥?

3.健脾

脾氣虛易食欲不振，易腹脹，腹瀉、眼袋突出。

調理藥物：蓮子、芡實、白扁豆、茯苓、山藥、薏苡仁、白術?

4.補肺

肺一是氣虛，二是陰虛，肺氣虛易胸悶氣短，音低，易感冒，鼻頭出汗

調理藥物：黃芪、刺五加、

肺陰虛，易干咳、皮膚干、口干、咽干

調理藥物：沙參、麥冬、玉竹、石斛、款冬花、#湖南醫(yī)聊超能團# ?

5.補腎

腎陽虛多怕冷，容易腹瀉，腰酸背痛，腿腳無力

調理藥物：鹿茸、淫羊藿、鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、仙茅、韭菜子、

腎陰虛多皮膚干燥，口干舌燥，睡覺后盜汗多，煩躁，失眠，腰酸背痛，耳鳴

調理藥物：枸杞子、覆盆子、五味子、熟地、山萸肉#超能健康團#