“玩游戲只能他贏，輸了就哭，撒潑耍賴，不玩還不行?！?/strong>
“不給買玩具，他就歇斯底里大哭，不達目的決不罷休，現(xiàn)在都怕帶他去商場。”
“我家孩子脾氣特別大，說她一句都不行，而且急了還喜歡動手打人！”
……
以上這些場景爸爸媽媽是不是覺得很熟悉呢？
孩子壞脾氣、鬧情緒的時候常常使我們氣得抓狂，又擔(dān)心孩子會越來越肆無忌憚，控制不好情緒，成為令人討厭的“熊孩子”。
情緒調(diào)控能力是情緒智力的重要品質(zhì)之一，這種能力能使孩子及時擺脫不良情緒，保持積極的心境。
如何更有效地引導(dǎo)孩子處理生氣、憤怒、害怕、自卑、受挫等情緒控制的問題，是現(xiàn)在父母需要特別學(xué)習(xí)的一門功課。
01
每一位父母，都曾被孩子的哭鬧“要挾”過。
在《媽媽是超人》中，馬雅舒的育兒方式曾被網(wǎng)友們質(zhì)疑，說她“不懂教育，溺愛孩子”。
女兒不想吃飯要吃冰淇淋，一哭，就給；不肯睡覺，對媽媽又踢又打，一哭，就抱；不想上幼兒園，一哭，差點抱回去。
圖片來源：網(wǎng)絡(luò)
聰明的孩子，從此知道自己擁有了一招制勝的“法寶”，只要不停地哭，總能得到自己想要的。
馬雅舒的一再妥協(xié)，讓女兒米婭缺乏獨立自主能力，出現(xiàn)各種任性行為，甚至面臨被幼兒園退學(xué)的風(fēng)險。
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妥協(xié)、溺愛，造就的很可能就是一個個任性的“熊孩子”，甚至“巨嬰”。
不想被孩子的哭鬧要挾，卻又不能妥協(xié)，不能打罵，于是很多媽媽們采用了一個看似有效的辦法：不理會，直接走掉。
也就是人們常說的冷處理，但是冷處理不是冷暴力。
小恩最近看到一個視頻。
在視頻中，一個小孩子躺在路邊的草地上，一邊大聲哭鬧，一邊用腳蹬地。在離他兩三米的位置，他的媽媽靜靜地站在那里，盯著孩子，不言不語，不喜不悲。
就這樣，小孩子哭鬧了1個多小時，他的媽媽也一動不動地看了1個多小時。
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這種冷暴力的處理方法，和前幾年大熱的“哭聲免疫法”一樣，簡單、直接。
可是近年來“哭聲免疫法”給孩子心理帶來的損傷，已經(jīng)被越來越多的心理學(xué)家所驗證。
最直接有力的證據(jù)，便是“哭聲免疫法”的教育理論依據(jù)的提出者——美國行為主義專家華生，他的孩子在這種冷漠的養(yǎng)育方式下，大兒子自殺身亡，二女兒多次自殺，小兒子一直流浪，靠他的施舍勉強度日……
鄭淵潔曾經(jīng)說過：“一個好的教育者應(yīng)該用50種教育方式去教育一個孩子 ?！?/strong>
同樣，一個好媽媽不應(yīng)該因為孩子不接受自己的教育方法，就冷眼旁觀，消極以對。
世上的方法千萬種，積極嘗試，總能找到一款適合“熊孩子"的。
在《知識就是力量》2018-9-21期中，羅振宇講到在公眾場合，當(dāng)我們的孩子非要買玩具，大聲哭鬧時，我們要溫和的照顧到孩子的情緒，小聲的說：“寶寶，你現(xiàn)在是不是不舒服呀？是不是很想要這個玩具？”，這時候，我們的爸爸媽媽就會發(fā)現(xiàn)，孩子的情緒很容易就被安撫下來了。
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當(dāng)孩子難過、大哭的時候，爸爸媽媽首先要接納孩子的情緒，先別上來講道理，這才有可能跟孩子一起去把這個問題給處理好。
我們也可以更細膩的對寶寶說：“寶寶你現(xiàn)在肯定特別想要玩具，如果今天拿不到玩具的話，你肯定會特別難過的，對不對？”
首先要做的，就是要重復(fù)我們孩子說的話，讓孩子明白：我們是懂他的。
所以在孩子發(fā)脾氣的時候，父母最重要的絕對不是滿足孩子的欲望需求，讓孩子停止發(fā)脾氣，而是必須處理好孩子的情緒。
02
簡·尼爾森在《正面管教》一書中反復(fù)強調(diào)這樣一個觀點：“行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮菃适判牡暮⒆樱麄兊牟涣夹袨槭窃谧屇阒?，他們沒有感受到歸屬感和價值感，而且他們對于如何找到歸屬感和價值感抱有錯誤的信念?！?/strong>
圖片來源：站酷網(wǎng)
所以，簡·尼爾森把孩子的不當(dāng)行為，特別是哭鬧比喻成一個密碼，而父母的責(zé)任就是破解這個密碼，找到孩子哭鬧背后的原因。
為了能夠更輕松容易的解讀孩子哭鬧的密碼，有幾種方法家長可以嘗試一下：
告訴孩子你很理解他
比如：“你現(xiàn)在很生氣對不對？媽媽知道你很生氣，因為沒有給你買玩具對不對？但媽媽還是很愛你啊~”
切記，這個時候，別著急解釋你的理由，孩子的情緒沒有平息，你越解釋只會越刺激孩子，讓他越激動。
簡單回應(yīng)
如果我們在真心實意地表達自己內(nèi)心所想，結(jié)果對面的人一直在傾聽，沒有半點反應(yīng)。那我們是知道他聽到了還是沒聽到呢？
圖片來源：站酷網(wǎng)
所以面對孩子，我們需要用一些語氣助詞來引導(dǎo)孩子繼續(xù)表達自己的想法，給孩子簡單的回應(yīng)，我們有在認(rèn)真聽，但是絕對不喧賓奪主。
適當(dāng)?shù)年P(guān)愛
面對孩子的哭鬧，現(xiàn)在很多家長都喜歡采用冷處理的方式。只是，在具體的操作中，很容易把冷處理變成冷暴力。
就像之前所提到的那個盯著兒子哭鬧了1個小時的媽媽。她的出發(fā)點，應(yīng)該是希望用冷處理的方式，讓孩子平靜心情。但是，她卻犯了一個很大的錯誤。
冷處理是指在孩子的情緒平靜下來之前，不與孩子進行任何溝通。
只是，很多父母在與孩子暫停溝通的同時，把對孩子的關(guān)心也順手中止了。
行為可以冷，但是心卻不能冷。不與孩子進行溝通，可不意味著不給孩子關(guān)愛。
所以，媽媽在進行冷處理的時候，不要離孩子太遠，最好能夠坐在孩子的旁邊。有機會的話，可以在孩子哭累的時候，喂他喝口水。
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總的來說，就是給孩子傳遞這樣一種想法：我不同意你的要求，但是我依然愛你。
教孩子用語言表達需求和感受
告訴孩子發(fā)脾氣哭鬧并不能產(chǎn)生任何作用和效果，而好好說話、合理談判、講出自己的想法和理由卻能得到更多的回應(yīng)與幫助。
所以你要教會孩子正確的表達方式，如：“媽媽，我很喜歡這個玩具，你不給我買，我真的很生氣！”
同一種哭鬧，千萬種理由。只有花心思，細心觀察孩子，耐心解讀孩子，體貼的理解孩子，才能夠準(zhǔn)確的破譯出孩子哭鬧的密碼。
在育兒道路上，愿意積極嘗試的父母，才能夠養(yǎng)出樂觀向上的孩子。愿天下的孩子都少一些哭鬧，多一些歡笑。
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