筆鋒挺而健，有效傳達指腕的力量。在曲張之間“殺”入紙中，獲得力透紙背，入木三分的效果，如不能發(fā)揮鋒的用場，單以筆腹掃頓按，筆畫必質(zhì)感薄弱，墨象虛浮。
一、“立鋒”得筆力
作書是否有“筆力”全看一支筆在你手中能否提得起來，“立”著運使。清代蔣和說：“（用筆）如善舞竿者，神泛竿頭，善用槍者，力在槍尖也?！惫P鋒立得起來而不是偃臥平拖，才殺得入紙，才有“澀勢”，寫出來的線條如鑄如刻，凝重，沉著。古人所謂“錐畫沙”，“印印泥”，“屋漏痕”的比喻不外此理。明董其昌說：“予學(xué)書三十年，悟得書法，而不能實證者，在自起自倒，自收自倒，自處自束處耳”，又說：“發(fā)筆處便要提得筆起，不使其自偃，乃是千古不傳語?！边@些都是甘苦之言。
“立鋒”關(guān)健在善于利用筆毫的彈性，因勢利導(dǎo)，更關(guān)系到功力，功力到時，雖極柔長鋒羊毫亦錚錚作彈。初學(xué)者可能開始時體會不到鋒端的彈力，鋒立不起來，可用薄長如竹蔑一類柔而有彈性之物，做用力壓下又竭力撐起的動作，注意力放在尖端上，領(lǐng)會其運動的技巧，再運用到毛筆上，相信不難掌握。
二、“立鋒”得點畫
任何一點一畫，從始至終，四面八方，都應(yīng)是筆鋒運走形成的。如寫一點頓下后，須頓中有提，使筆鋒走至原筆腹按下的位置，使筆力充分作用于紙面，如此方得收筆處堅實凝重的筆觸。
劉熙載《書概》說：“張長史(張旭)書，微有點畫處，意態(tài)自足，當(dāng)知微有點畫處，皆是筆鋒實實到了。不然雖大有點畫，筆心反而不到，何足之可云!”
“大有點畫”指簡單的筆腹按下，能按不能提，提而鋒不立，筆畫再大，也是筆腹形成的虛浮呆滯形象，而非鋒端真力貫注的堅實筆質(zhì)，細(xì)審?fù)豸酥袝T帖，歐陽詢行書，褚遂良《陰符經(jīng)》，趙孟頫、文征明行楷書墨跡，無不如此。
三、保持筆毫彈性自能“立鋒”
彈性物體都有個彈性限度的問題，在一定力的范圍內(nèi)，彈性物體可迅速恢復(fù)原狀，超過限度。彈性破壞難以復(fù)原。毛筆性柔，彈性是很有限的，這要求我們：
一是控制毛筆下按的程度。一般要在筆頭一半以內(nèi)，向來有一分筆，二分筆，三分筆的說法，用意即在使用近前端的筆鋒，筆鋒變形程度小，易于恢復(fù)。選擇毛筆時，要選“大筆寫小字”也是這個道理。
二是行筆運行中，要不時將散臥的筆毫扶立起來。筆往前運走，就免不了要倒下來，彈性就會慚弱下去，需做個 “回頂”的動作立起筆鋒，如折角處的挫鋒，挑鉤處的蹲鋒，捺底出鋒前的微微回縮（所謂挫、蹲、回，都是回頂用勁的一種），均使散敗的毛筆在一定的程度得以復(fù)原立起，甚至使筆處于特殊的強勁狀態(tài)，錚錚欲彈走，大大增強了“筆力”。
三是一筆完成之后，用收筆動作使筆頭恢復(fù)成挺直齊順的原狀，如同掭過一般，可直接書寫下筆，保持了行筆的前后連貫性。
關(guān)健是利用反作用力彈直筆鋒，反作用力有兩種形式：
一種是回鋒反彈，回鋒時正好逆著行筆方向提筆，將筆鋒回頂彈直，所以回鋒動作正確與否，應(yīng)看筆鋒是最有效地彈直順利齊。
另一種是用在出鋒的地方，先以迅疾之筆作按勢，借急按的反彈之力彈起筆鋒。如懸針，長撇就應(yīng)這樣用筆，懸針和撇的中后段常常顯出豐腴之態(tài)，就是借勢出鋒用筆的自然結(jié)果，其它捺、挑鉤也是這樣重按而提出的。
所以運筆的時候，筆毫總是一曲一挺，時展時聚地運行著，尤如鐘表的發(fā)條，錚錚欲彈走，筆一提紙，筆頭就能恢復(fù)挺直齊順，這就是明代大書法家董其昌其所說的：“自起自倒，自收自束”，宋代蘇軾說“方其運也，左右前后，卻不免欹倒，及其定也，上下如引繩，此之謂筆正。”筆鋒收起時象懸著重物的繩子一樣挺直，古人是何等自如地運用毛筆啊!
從學(xué)書的進程來說，初學(xué)者一開始就應(yīng)努力練習(xí)立鋒的本領(lǐng)，盡量以鋒端運使。練到筆鋒什么情況下都能彈起來的程度，則無論筆鋒，筆腰、筆根、筆側(cè)，無不能力透紙背，就如武功高強之人，無論拳、肘、肩、臂，全身各處，無一不能發(fā)力傷敵。
“立鋒”利用筆毛的彈性，一支筆在你手中筆毫要鋪就鋪，要裹就裹，要倒就倒，要起就起，要扁就扁，要圓就圓，要開就開，要收就收，筆一按下提起就應(yīng)取得需要的造型，無論什么筆畫，均可下筆成形，筆勢自然。試觀晉唐及宋人書法墨跡，用筆簡練自然而然，依據(jù)筆性而為，所以下筆自然得法。
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