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這款健康無油綠豆餅是超級簡單版本的,而且香甜可口不油膩

綠豆餅

首先來準(zhǔn)備一下做綠豆餅所需的用料:

餅皮用料:面粉 200克 牛奶 100克 酵母 2克

綠豆餡用料:綠豆、白砂糖、食用油 適量

其他輔料:白芝麻 適量

接下來是做綠豆餅的具體步驟:

1、首先來做餅皮,牛奶加熱一下到30度,將酵母放在牛奶里靜置10分鐘后倒入面粉中

2、然后用筷子將面粉攪拌成絮狀

3、揉面揉到面團光滑,蓋上保鮮膜或者濕布,靜置醒面2小時

4、這個時候來準(zhǔn)備一下做綠豆餡,綠豆(去皮的更好)加適量水,用高壓鍋壓10分鐘左右

5、用勺子按壓成綠豆沙

6、鍋內(nèi)放適量的食用油在放入白糖翻炒,然后放入綠豆泥下去翻炒,全程小火即可

7、翻炒至綠豆沙不沾手差不多就可以了

8、面團醒好后再揉揉,然后分成均勻的劑子,就可以開始包餡了

9、取適量豆沙,用餅皮包裹起來,壓一壓形狀

10、再沾點生的白芝麻就可以了,可以沾一面也可以沾兩面

11、烤箱180度烤30分鐘;沒烤箱就用鍋。鍋燒熱,倒少許油均勻涂抹在鍋內(nèi),然后放餅下去,小火蓋蓋子烙至兩面金黃色就可以準(zhǔn)備出鍋了

12、簡單香甜可口的綠豆餅就做好了,請品鑒

10萬道家常菜譜

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